Hva har du spist til kveldsmat i dag?

nellie · 28-02-12, 22:28

Ei Gølpølse!

Mariann S · 28-02-12, 22:50

Kyllingfilet, med steikt paprika og løk surra i rømme

Yrla · 02-03-12, 18:52

Lagde lefse jeg stekte i stekepanne, av 20 g peanøttmel, 1,5 ss sukrin, 1 ts kakao og 2 eggehvitter. Ble litt smørje, kanskje fordi peanøttmel ikke funker like bra som proteinpulver eller pga for mye soyamelk oppi(1/4 dl, noe som ikke var nødvendig i det hele tatt egentlig). men godt ble det. Det er jo nesten kalorifritt så jeg tilsatte påleggslaks, ost og en liten bit kylling på tallerkenen også. Rester i skapet rett og slett og bremykt på lefsa naturligvis.

Anarko · 04-03-12, 00:19

Salat og agurk med lavkarbo sursild, litt kaviar og kokt egg.

Kitsu · 04-03-12, 01:03

Vafler! Samboen fristet meg, så hev sammen et par lavkarbovafler.

LiseSJ · 05-03-12, 01:09

lavkarbovafler med sukrin.. Yummyyy <3

annex · 08-04-12, 23:58

Varmet opp et kyllinglår i mikroen, med soppstuing, stekte tomater og litt fløtesaus til

langaard · 09-04-12, 00:02

3 glass hvitvin

Mariann S · 09-04-12, 00:05

Ett par neva med valnøtter

annex · 09-04-12, 00:42

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

3 glass hvitvin

annex · 09-04-12, 23:41

En stor, god kopp kakao

langaard · 09-04-12, 23:43

Proteindrikk

Charlott · 10-04-12, 00:11

Ei skive Malice`s brød, med mætta meierismør og mætta godt pålegg Ledsaget av en kopp koffeinfri kaffe med kanel og cocosa...

Trultemora25 · 11-04-12, 21:16

Siden jeg er så travel på dagtid, har kveldsmaten alltid vært viktig for meg i forhold til "kos i hverdagen". Så jeg lager som regel ulike varianter av tapas.

I kveld: Fenalår, spyd med chillikrydret kyllingfilet,cherrytomat, grønn paprika, babybell. Så har jeg både seterrømme tilsatt dill og smørbar cheddar ost, som dipp. MUMS!

Alt med måte selvfølgelig

Hepp hepp!

langaard · 11-04-12, 21:30

Proteinshake etter trening

LIBBA · 12-04-12, 21:48

Gul ost og litt morrpølse

nellie · 27-04-12, 22:51

Svære spanske (og faktisk ganske gode) jordbær, dyppet i 86% sjokolade blandet med stevia hasselnøtt.

langaard · 27-04-12, 22:54

Jeg har drukket kveldsmaten min jeg, 2 glass hvitvin

Dietta · 27-04-12, 23:39

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Svære spanske (og faktisk ganske gode) jordbær, dyppet i 86% sjokolade blandet med stevia hasselnøtt.

Opprinnelig lagt inn av langaard, her.

Jeg har drukket kveldsmaten min jeg, 2 glass hvitvin

Kombinasjonen av disse to høres ut som en god plan

senka · 27-04-12, 23:41

tunfisk salat

nellie · 27-04-12, 23:41

Hehe, go for it!

Dietta · 27-04-12, 23:45

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Hehe, go for it!

langaard · 28-04-12, 00:03

Opprinnelig lagt inn av Dietta, her.

Kombinasjonen av disse to høres ut som en god plan

Anarko · 29-04-12, 03:45

Salat med kokte egg, etter en fuktig kveld på by'n :P

LIBBA · 29-04-12, 21:42

Lavkarbobrød med sterk chilli-pølse

28-02-12, 22:28	#626
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Ei Gølpølse! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

28-02-12, 22:50	#627
Mariann S Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sunnmøre Alder: 57 Innlegg: 1.353	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Kyllingfilet, med steikt paprika og løk surra i rømme __________________ Bloggen min, med LCHFoppskrifter arnakristin sin nybegynnertråd: Til alle nybegynnere på lavkarbo … Min journal Min blogg Boka mi
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥

02-03-12, 18:52	#628
Yrla Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 4.612	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Lagde lefse jeg stekte i stekepanne, av 20 g peanøttmel, 1,5 ss sukrin, 1 ts kakao og 2 eggehvitter. Ble litt smørje, kanskje fordi peanøttmel ikke funker like bra som proteinpulver eller pga for mye soyamelk oppi(1/4 dl, noe som ikke var nødvendig i det hele tatt egentlig). men godt ble det. Det er jo nesten kalorifritt så jeg tilsatte påleggslaks, ost og en liten bit kylling på tallerkenen også. Rester i skapet rett og slett og bremykt på lefsa naturligvis. __________________ Do what you like!
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

04-03-12, 00:19	#629
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Salat og agurk med lavkarbo sursild, litt kaviar og kokt egg. __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

04-03-12, 01:03	#630
Kitsu Seniormedlem Medlem siden: Feb 2011 Hvor: Bergen Alder: 40 Innlegg: 1.466	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Vafler! Samboen fristet meg, så hev sammen et par lavkarbovafler. __________________ ~~ Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~~
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

05-03-12, 01:09	#631
LiseSJ Medlem Medlem siden: Aug 2011 Hvor: Hønefoss Alder: 35 Innlegg: 200	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? lavkarbovafler med sukrin.. Yummyyy <3 __________________ Journalen min =) I am the one who got myself fat, who did all the eating. So I had to take full responsibility for it. Kirstie Alley
	Min kostholdsfilosofi: egenkomponert med et hint av LCHF

08-04-12, 23:58	#632
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Varmet opp et kyllinglår i mikroen, med soppstuing, stekte tomater og litt fløtesaus til __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg Sist redigert av annex : 09-04-12 kl 00:34.
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

09-04-12, 00:02	#633
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? 3 glass hvitvin
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

09-04-12, 00:05	#634
Mariann S Seniormedlem Medlem siden: May 2011 Hvor: Sunnmøre Alder: 57 Innlegg: 1.353	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Ett par neva med valnøtter __________________ Bloggen min, med LCHFoppskrifter arnakristin sin nybegynnertråd: Til alle nybegynnere på lavkarbo … Min journal Min blogg Boka mi
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥

09-04-12, 00:42	#635
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Opprinnelig lagt inn av langaard, her. 3 glass hvitvin __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

09-04-12, 23:41	#636
annex Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 63 Innlegg: 816	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? En stor, god kopp kakao __________________ Høyde: 163 cm - Startvekt: 77 kg - Sluttmål: 58 - 60 kg
	Min kostholdsfilosofi: Under 50 karber, kutte alkohol og røyk

09-04-12, 23:43	#637
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Proteindrikk
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

10-04-12, 00:11	#638
Charlott Seniormedlem Medlem siden: Sep 2009 Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;) Alder: 58 Innlegg: 4.182	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Ei skive Malice`s brød, med mætta meierismør og mætta godt pålegg Ledsaget av en kopp koffeinfri kaffe med kanel og cocosa... __________________ Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

11-04-12, 21:16	#639
Trultemora25 Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2012 Hvor: Kristiansand Innlegg: 2	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Siden jeg er så travel på dagtid, har kveldsmaten alltid vært viktig for meg i forhold til "kos i hverdagen". Så jeg lager som regel ulike varianter av tapas. I kveld: Fenalår, spyd med chillikrydret kyllingfilet,cherrytomat, grønn paprika, babybell. Så har jeg både seterrømme tilsatt dill og smørbar cheddar ost, som dipp. MUMS! Alt med måte selvfølgelig *Hepp hepp!*
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

11-04-12, 21:30	#640
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Proteinshake etter trening
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

12-04-12, 21:48	#641
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 64 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Gul ost og litt morrpølse __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

27-04-12, 22:51	#642
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Svære spanske (og faktisk ganske gode) jordbær, dyppet i 86% sjokolade blandet med stevia hasselnøtt. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-04-12, 22:54	#643
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Jeg har drukket kveldsmaten min jeg, 2 glass hvitvin
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

27-04-12, 23:39	#644
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Svære spanske (og faktisk ganske gode) jordbær, dyppet i 86% sjokolade blandet med stevia hasselnøtt. Opprinnelig lagt inn av langaard, her. Jeg har drukket kveldsmaten min jeg, 2 glass hvitvin Kombinasjonen av disse to høres ut som en god plan __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

27-04-12, 23:41	#645
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 65 Innlegg: 2.580	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? tunfisk salat
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

27-04-12, 23:41	#646
nellie Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Hvor: Sarpsborg Alder: 40 Innlegg: 14.496	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Hehe, go for it! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo

27-04-12, 23:45	#647
Dietta Seniormedlem Medlem siden: Oct 2009 Hvor: Buskerud Alder: 59 Innlegg: 5.921	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Opprinnelig lagt inn av nellie, her. Hehe, go for it! __________________ Den som venter på no' godt.....
	Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort....

28-04-12, 00:03	#648
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Opprinnelig lagt inn av Dietta, her. Kombinasjonen av disse to høres ut som en god plan
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

29-04-12, 03:45	#649
Anarko Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Bergen Alder: 39 Innlegg: 2.981	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Salat med kokte egg, etter en fuktig kveld på by'n :P __________________ Min blogg
	Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo

29-04-12, 21:42	#650
LIBBA Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Hvor: Buskerud Alder: 64 Innlegg: 1.458	Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag? Lavkarbobrød med sterk chilli-pølse __________________ Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Sv: Hva har du spist til kveldsmat i dag?

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Hva har du spist til frokost i dag?	Kinsy	Frokost og kveldsmat	5501	15-03-15 16:10
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56