Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-10-10, 16:14 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Yes, dropper fløten og setter resten av meieriproduktene på hvil for en stund, bortesett fra smør. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
28-10-10, 11:03 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Hei, jeg liker det du skriver. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-10-10, 17:28 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Jeg føler med deg, Jarrasann, for jeg har blitt en fløtoman. Nå klarer jeg ikke å drikke kaffe uten fløte, for det smaker bare helt forferdelig uten... Jeg VET at fløten gjør at vekten min ikke går ned lenger, men jeg har store problemer med å slutte med dette hvite vidunderlige dopet Kom deg ut av fløte-kjøret før det er for sent! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-10-10, 18:01 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Vet ikke om du har lest denne oppskriften: http://forum.lavkarbo.no/showthread....light=eggemelk |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
29-10-10, 19:58 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Oppskriften skal prøves! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
29-10-10, 20:21 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?
|
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-11-10, 12:38 | #57 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Ja, tilbake fra en uke på LCHA kost og tid for oppsumering. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
07-11-10, 13:37 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Ahhh.... Fikk lagt på 150 gram norvegia stekt i meierismør og 1 dl fløte blandet opp med kaffe. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
07-11-10, 14:54 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?
En uke med mye alkohol = stillstand i fettforbrenning og ikke minst akkumulering av vann - stå han av! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-11-10, 15:15 | #60 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Sant. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
07-11-10, 15:22 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Du kan jo bruke andre fettkilder enn ost og fløte - noen oliven, kokosmelk, avocado, bearnaisesaus... gjerne fetest mulig kjøtt også, kunne det friste med mer ribbe?
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
07-11-10, 15:32 | #62 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Satser på egg, bacon, stekt flesk, nakkekoteletter, ribbe, laks, avocado, oliven og fløte. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
07-11-10, 16:14 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Du får stå på! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-11-10, 16:38 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Nei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
07-11-10, 17:13 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Det er ikke greitt nei. Jeg er forberedt på nedtur de luxe for meg selv når vekta stopper opp. For alle opplever at vekta står stille en eller annen gang. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-11-10, 17:26 | #66 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Slik skal neste ukes dagsmeny se ut: |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
09-11-10, 20:06 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Jarrasann, jeg leste et innlegg her:http://lenabeatrice.net/ofte-stilte-...l-pa-lavkarbo/ Sist redigert av mam : 09-11-10 kl 20:30. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-11-10, 21:26 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Hei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
09-11-10, 21:44 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Det kan man si er trening, ja! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-11-10, 23:02 | #70 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Vel, da er du en slappfisk med et fast mål. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
09-11-10, 23:28 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Tønsberg
Alder: 38
Innlegg: 511
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?
Det er det ingen tvil om, da jeg med mine 179cm måtte veid 435kg for å ha en bmi på ~135. En aldri så liten skriveleif kanskje? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert; ketose |
10-11-10, 08:56 | #72 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Ja, det ble nok en skriveleif der... |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
10-11-10, 09:20 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 555
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Ser at Skaldermann er her på forumet. Kanskje du kunne ha skrevet til han og spurt om råd før du gir det helt opp?
__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag |
10-11-10, 09:30 | #74 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 349
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogen kost så langt det går og gode porsjoner trim på lav intensitet! |
10-11-10, 10:00 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Alder: 40
Innlegg: 555
|
Sv: Ny på Skaldemann - noen tips?Jeg tror det er individuelt. Ser at flere som går på ketolyse går over til skaldermann når vekta stagnerer, og sikkert motsatt også. Må nok finne sin vei ja. Lykke til
__________________
Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har så sykt dårlig fantasi,noen som kan komme med noen tips? | Aadna | Lavkarbo generelt | 7 | 16-04-10 11:05 |
Har problemer med å få i meg nok fett, noen som har noen tips? | J.Austen | Spørsmål og svar | 6 | 20-10-09 01:58 |
Er det noen Skaldemann-brukere her? | isabella | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 25 | 04-12-08 10:05 |
Noen som har noen tips til noen proffe hår geler/paste? | Aadna | Generell diskusjon | 2 | 02-08-06 00:15 |