Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-10-09, 11:07 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!68 stk tatt |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
26-10-09, 11:09 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Fant ut at jeg ikke kunne være pinglete.. 70 idag! Oioioi |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
26-10-09, 11:23 | #53 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Skal være tilbake i dag, lover!! |
Min kostholdsfilosofi: - |
26-10-09, 15:02 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!I'm back - dagens 60 er tatt! |
Min kostholdsfilosofi: - |
26-10-09, 19:45 | #55 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 245
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Har lagt mellom 40 og 80 situps om dagen siden jeg meldte meg på, blir færre om jeg bruker rockeringen da har visst magemusklene fått nok juling |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo (15-50g karbo) |
26-10-09, 22:11 | #56 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Har tatt 60 i dag jeg også |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-10-09, 00:06 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Det antallet, 2400 i uka, dvs ca 350 pr dag, er oppe i det antallet om ca 90 dager.. Hvis jeg ikke tar til vett og stanser før det Så lenge jeg slipper boot camp-trening, så Flott dame, da, selv om hun er en smuuuule skrapa. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
27-10-09, 08:50 | #59 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 132
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Æsj, i går glemte jeg rett og slett å ta situps. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-09, 08:53 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!
Tror egentlig du liker det... ROFL |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
27-10-09, 08:58 | #61 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 132
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Hoho...ja, har en fetisj for å straffe meg selv med situps! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-09, 09:59 | #62 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa! |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-10-09, 11:23 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!.. syns egentlig ikke magen hennes var så fin jeg.. Fin og flat, men litt muskelbulkete? Litt mere ammefett må til |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-10-09, 11:42 | #64 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Telemark
Alder: 36
Innlegg: 6
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Jeg er med !! startet kuren på mandag, så er heelt ny:P hehe ... |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo ? ketolyse |
27-10-09, 11:44 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Noen som forresten har tips til enkle ryggøvelser man kan ta i samme slengen? Man skal jo egentlig trene foran og bak likt, eller så blir vi jo helt skjeive |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-10-09, 11:57 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Jepp, det er bra trening for spesielt ryggen, husk at du skal se ned, ellers kan nakken bli feilbelastet. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
27-10-09, 12:06 | #67 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!
denne ryggtreningen tar vi på treningsenteret Veldig effektiv. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-10-09, 13:28 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 132
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Denne er fin for nederste del av rygg: |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-10-09, 14:20 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!
Den sida var jo helt genial!! |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-10-09, 15:01 | #70 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Bergen
Innlegg: 316
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!70 stk |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg :) |
27-10-09, 17:13 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!30 sekunder med planken er tatt - tar 60 situps senere |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-10-09, 18:44 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 61
Innlegg: 2.081
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Ferrrdig! Å nå er det rett på spinning.. Løpe fort! Og kjøre enda fortere.. |
Min kostholdsfilosofi: Tilpasset Fedonistisk :)) |
27-10-09, 19:06 | #73 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Da har jeg tatt 100! I ett strekk!! *stolt* |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-10-09, 19:16 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!Og plutselig var 40 sekunder med planke tatt også! Wuhuu |
Min kostholdsfilosofi: - |
27-10-09, 20:56 | #75 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: 60+ situps om dagen-gruppa!60 situps og 2x 30sek. planke tatt |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
40 pushups om dagen-gruppa! | mofe | Trening | 28 | 01-11-09 22:12 |
Dagen etter dårlig mat-dagen | Amagetha | Lavkarbo generelt | 10 | 14-09-09 21:54 |
I dag var dagen! | Frk.Sunshine | Ketolysekuren | 20 | 30-07-09 15:47 |
Situps - noen som er med? | silje | Trening | 11 | 15-04-06 19:09 |