Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-03-11, 10:58 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 29
Innlegg: 1.629
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Fant det nå i sted via Google, og tenkte jeg skulle legge ut lenken til de som er interessert: |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
31-03-11, 11:12 | #52 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierJeg hadde skrevet feil startvekt i går tidlig var vekta 71.6,så da har jeg gått ned 400 gram |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
31-03-11, 11:16 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierOgså må jeg ha med at på dette døgnet har jeg ikke hatt lyst på/orket snop,er så mett at jeg triller og har åndenød til tider |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
31-03-11, 11:33 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierHmm tror jeg skal prøve dette her ihvertfall en ukes tid og se hva som skjer. Må bare komme meg hjem fra reise først og få unna en fest i morgen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
31-03-11, 12:14 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
SHIT!!! Dette hørtes mye ut - ikke rart du er mett!!! Men for et herlig eksperiment da!!! Lurer på hva Drevon hadde sagt til dette?? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-03-11, 18:44 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Stå på.
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
31-03-11, 21:09 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Drevon ville sagt at vi leker med livet....... Helt enig i at vi leker, men jeg syns det er herlig å leke Har endatil overskudd til å leke meg med maten (selv om det ikke er pent å leke med maten ) og vekten og kroppen min - og det sier ikke lite om økt selvtillit og bedret selvbilde. |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
01-04-11, 08:08 | #58 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierDæven her går det unna Gunnar |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
01-04-11, 09:49 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierHm - ikke helt samme reaksjon her enda, men jeg venter ihvertfall ut uka... vi spiser omtrent samme fordeling av næringsstoffer faktisk hehe |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
01-04-11, 10:23 | #60 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Synd siden vi har like mye vi vil bli kvitt har du økt noe i vekt til i dag eller ? hva spiser du i forhold til meg ? |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
01-04-11, 12:06 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierSamme vekt i dag som i går, har gått opp noen få hundre gram fra mandag. Noterer i boka underveis |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
01-04-11, 13:41 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierSyns 1 uke er i knappeste laget for å kunne avgjøre for eller imot, derfor valgte jeg da også å gjøre dette eksperimentet til en treukers test. |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
01-04-11, 13:49 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierDenne tråden er såååå spennende å følge med på ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
01-04-11, 13:52 | #64 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Jeg er en liten kvinne på 1.60 og er vel det man kan kalle muskelfraværende Og når jeg kan dytte i meg nesten 3000 kcalorier og 250 gram fett OG gå ned i vekt,da blir jeg imponert Enig i at 1 uke er for lite,men jeg sa at hvis jeg gikk opp 5 kilo på den uka,ville jeg hoppe av,men fortsetter dette så skal jeg holde på til jeg har nådd vekten jeg vil ha,selv om det kan ta maaaange uker. |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
01-04-11, 13:54 | #65 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Det er så sant - men hadde jeg gått opp TRE kilo på en uke så hadde jeg blitt litt skeptisk *ler* Jeg har ikke sjekket med stix, skal gjøre det i kveld for å se. Jeg er 175 og har etter snart to år på lavkarbo funnet ut at jeg er ekstremt sterk, og at mine store lår faktisk skjuler store muskler - ikke bare fett (takk til min skjønne PT for å hjelpe meg og finne ut det da jeg tok 155 kilo på benpress etter ÅTTE x 10 rep på vei opp dit da vi gjorde styrketesten i starten! ). |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
01-04-11, 14:09 | #66 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Har du ikke stevia med sjokolade smak ? den skal jeg bruke i ren fløte,som kakao i kveld.I går kveld måtte jeg spise 50 gr premium sjokolade for lå på bare 15 karber,og skal ligge på 30 .Pepsi maxen har jeg ikke rørt,heller ikke kunstig søtning (bare brukt stevia) atkinsen ligger i skapet,for har ikke orket å spise den,og i går kveld ble det for lite karbo i den til å prøve.Hvis jeg fortsetter å gå ned til i morra så skal jeg unne meg et glass med pepsi til kvelden men er så redd for å ødelegge nedgangen så da blir det kun i morra |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
01-04-11, 15:10 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Kom på at jeg gjør dette litt annerledes enn de andre i dette eksperimentet. |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
01-04-11, 17:54 | #68 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierFølger med denne tråden.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
01-04-11, 18:12 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierFølger NØYE med her ja..... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-04-11, 21:11 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 29
Innlegg: 1.629
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierHar veeeldig lyst til å prøve dette... men siden jeg er innenfor "normal" BMI, tenker jeg at jeg kan komme til å gå opp i vekt... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
02-04-11, 08:49 | #72 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 53
Innlegg: 27
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierveiedag idag og vekta viste ned akkurat 2 kilo fra forrige uke.jeg har gått jevnt en kilo i uka ,men nå har det tydeligvis rast litt extra den siste uka. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
02-04-11, 08:51 | #73 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Alder: 53
Innlegg: 27
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierglemte poenget..jeg spiser opp mot 3000 kal hver dag og det funker tydeligvis.. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
02-04-11, 09:03 | #74 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2006
Hvor: Buskerud
Innlegg: 461
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorierGod morgen ja da har man vært på vekta igjen og jeg dåner nesten,selv med mensen på fullt så skjer det ting,gleder meg til å se hvordan vekta oppfører seg når frøken rød har dratt Her kommer dagens tall : |
Min kostholdsfilosofi: 1800 kcal, 150 gr fett og maks 20 gr karbo |
02-04-11, 14:35 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Ned i vekt med masse kalorier
Sikkert derfor kroppen slipper vekta, den blir lei den ensformige kosten så den tenker som så; at fader heller her er det bare å gi etter slik at jeg kan få litt mer variasjon i kosten |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor man ofte står stille i vekt eller går OPP i vekt på lavkarbo! | Iset | Lavkarbo generelt | 28 | 20-10-11 19:43 |
LCHF masse kalorier? | bamseline34 | Andre dietter | 6 | 19-02-11 16:51 |
Mye kalorier (fett) vs lite kalorier | Sommerglad | Spørsmål og svar | 12 | 22-02-10 14:07 |
Kalorier og ikke kalorier | smilefjes | Lavkarbo generelt | 15 | 19-09-08 21:27 |
Om det å spise masse bær | Nooria | Generell ernæringsdebatt | 18 | 10-02-05 13:51 |