Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-01-10, 14:54 | #851 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: ved Brussel, Belgia
Innlegg: 661
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Velkommen! Du er jo kjempegodt igang! Det tar tid å endre holdninger og vaner , men jeg har også oppdaget at det faktisk ER mulig! Før tenkte jeg at det bare var andre som kunne greie det, men jeg har kommet dit nå at jeg synes det er DEILIG å trene! Og at jeg faktisk er i stand til å gå ned i vekt jeg også... Har man kommet så langt er egentlig det største hinderet passert, og vi må bare jobbe oss jevnt og trutt fram mot målet |
Min kostholdsfilosofi: pendler mellom ED og ketolyse. |
01-02-10, 12:06 | #852 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Haugesund
Alder: 42
Innlegg: 54
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-02-10, 12:11 | #853 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Innlegg: 63
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann..Jeg har vært overvektig siden min førstefødte (han er 15), har fibromyalgi og vil gå ned 30 kilo.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-02-10, 13:07 | #854 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Hihi, det er akkurat som jeg ville sagt det selv, bare at min sønn nettopp fylte 16 år!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-02-10, 16:54 | #855 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 62
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
01-02-10, 21:31 | #856 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Notodden
Alder: 33
Innlegg: 1
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei alle sammen
__________________
Hovedmål: Startet 18.01.10 "If nothing ever changed, there'd be no butterflies." |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert:D |
01-02-10, 21:32 | #857 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Jeg må begynne å bruke brillene mine oftere, for jeg var overbevist om at det stod sluttet å RØYTE!
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-02-10, 21:35 | #858 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Cambridge er IKKE lavkarbo! Kast det så langt du får det! Jeg kan skylde hvertfall 15-20 av mine pluss-kg på cambridge... Jeg var også 18 da jeg gikk på det, og jeg merker fortsatt ettervirkningene på forbrenninga! Det ødelegger den fullstendig, og er en bjørnetjeneste av dimensjoner for kroppen.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-02-10, 12:49 | #859 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 6
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei. Er ny her. Har vært på ketolyse i halvannen uke. Målet er å holde den i seks måneder og total vektnedgangen skal være 50 kg. Men tar det som det kommer. Gleder meg til å sjekke ut forumet mer her. Mange bra tips her! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
03-02-10, 14:46 | #860 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Velkommen velkommen, sjekk ut denne linken - her står det mange gode tips |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
03-02-10, 14:46 | #861 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Troms
Innlegg: 14
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeVil ned minst 30 kilo ja...kanskje trenger jeg mer! så det er håp for meg oxo å gå ned i vekt? Kiloene raste på etter jeg fikk min datter, den har stått på 116 kg. lenge, men nå er den gått opp.....så nå ønsker jeg å ta meg selv i nakken og komme meg nedover i stede for oppover!!! Er frisk og vet jeg kan gå ned i vekt....men hvor er motivasjonen og viljen blitt av? Jeg trenger støtte og erfaringer fra andre....jo flere man er jo bedre blir d!? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse: leve livet for min datter.... |
03-02-10, 18:43 | #862 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Du har kommet i gang med vektredusksjonen og det er flott! Men som de sier over, cambridge er IKKE lavakrbo og det ødelegger forbrenningen din. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
04-02-10, 20:25 | #863 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 6
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-10, 20:56 | #864 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 11
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert.. tror jeg.. |
06-02-10, 12:07 | #865 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Sogn & Fjordane
Alder: 34
Innlegg: 1
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeEr ei jente på 19 år, sliter veldig med depresjon, mye på grunn av vekta. |
Min kostholdsfilosofi: IKKE GO123! |
09-02-10, 14:57 | #866 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeKan jeg slenge med med her - er på tredje uka med easylife - pulverkur. Har så langt gått med 6,5 kilo Synes det er veldig bra. |
Min kostholdsfilosofi: Easylife |
11-02-10, 19:19 | #867 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 12
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei jeg slenger meg på. Er akkurat ferdig med 2 uker på easylife og har mistet 5 kilo, "bare" 40 igjen |
Min kostholdsfilosofi: easylife |
11-02-10, 22:19 | #868 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei sann, her var det mange nye medlemmer - velkommen velkommen |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
14-02-10, 19:26 | #869 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 55
Innlegg: 292
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHeisann. |
Min kostholdsfilosofi: 20-50 gr. karbohydrater + forsøk på avslappet kcal underskudd.. |
14-02-10, 21:40 | #870 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 52
Innlegg: 5.300
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
Hei Biggie Small, og velkommen i gjengen |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
14-02-10, 22:59 | #871 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei! Jeg er helt ny naar det kommer til lavkarbo, men har naa proevd det i 4 dager, og har gaatt ned 3 kilo allerede, saa jeg satser paa at dette er veien aa gaa! Jeg er 22 aar, har vaert overvektig saa og si hele livet, og sliter med PCOS. Naa har jeg bestemt meg for at nok er nok og jeg skal paa en eller maate klare aa ta av 73 kg for aa naa min idealvekt(?) paa 65 kg. Saa spoers det da, hvordan dette kommer til aa gaa. Jeg har vurdert aa soeke om operasjon (mest fordi jeg er ekstremt utolmodig) men har mest lyst aa klare det selv! Jeg er ogsaa relativt sta, saa satser paa at staheten vinner over tolmodigheten, eller mangelen derav. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo/ketolyse/eurodiet |
15-02-10, 16:38 | #872 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Innlegg: 110
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeTilbake etter 2 1/2 halvt år.. Da var det masse trykk fra legen og jeg jeg lyktes ikke. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
16-02-10, 22:30 | #873 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Akershus
Innlegg: 3
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeJeg skal ned til sammen 41 kilo. Har lagt på meg alle mine kilo rundt 4 graviditeter og etter fødsler (ikke alltid amming hjelper!), men nå har jeg kommet så langt at kiloene siger på fortere og fortere. Må bare gjøre noe med det. Har til nå gått ned nesten 7 kilo på ketolyse. Sliter litt med motivasjon men har bestemt meg for å prøve dette i 6 mnd så får vi se om det blir resten av livet. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-02-10, 08:23 | #874 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 177
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for mye
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-02-10, 16:38 | #875 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Moskva
Alder: 47
Innlegg: 119
|
Sv: Hvem er vi? En liten presentasjon av oss med mer enn 30 kg for myeHei på dere.. |
Min kostholdsfilosofi: Eurodiet |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 09:23 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 00:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |