Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-12-10, 05:38 | #77 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: DesemberskravletrådenÅh, kan ikke noen fortelle kroppen min at den skal sove fra 23:00-08:00? Sånn i stedet for å være våken hele natta og sove hele dagen? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
07-12-10, 06:22 | #78 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: DesemberskravletrådenEg kan jo godt prøve å fortelle den det, men veit ikkje kor mykje tyngde eg har å legge bak, ettersom eg ikkje klarer det sjølv! Eg vakna klokka 2 i natt igjen, eg. Men eg blei faktisk littegranne trøtt etter kvart så eg spiste frokost kvart på fire og gikk så og la meg igjen for ein lur, og det var deilig. Drøymde gjorde eg også. No må eg straks lage frukost og matboksar og vekke ungane, så no var det på tide å vakne. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
07-12-10, 12:47 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: DesemberskravletrådenOi, Zillah, du er jo verre enn meg også du! Jeg stod opp for et kvarter siden, hadde på alarmen, hadde det vært opp til min kropp så hadde jeg sovet i noen timer til enda ja... Sovnet vel ca 3 i natt. Jeg prøver å stå opp litt tidligere for hver dag som går, for å stabilisere døgnrytma litt. Jeg jobber jo på kveldstid, bortsett fra på lørdager, så en døgnrytme der jeg sover lenge går jo egentlig fint. Problemet mitt er at jeg liker å få mer ut av dagen Jeg elsker å sove, jeg elsker å være våken. Døgnet skulle ha vært lenger, da hadde nok jeg fått til det jeg vil |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
07-12-10, 20:43 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 34
Innlegg: 1.130
|
Sv: DesemberskravletrådenJeg sliter litt med det motsatte... -,- |
Min kostholdsfilosofi: Mest mulig protein og fornuftig fett, og minst mulig karbs. |
07-12-10, 21:17 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 37
Innlegg: 3.402
|
Sv: Desemberskravletråden
Kan vi bytte? |
Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo |
07-12-10, 22:20 | #82 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Os i Hordaland
Innlegg: 17
|
Sv: Desemberskravletråden
Hei du! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-12-10, 22:49 | #83 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: DesemberskravletrådenHar prøvd denne oppskriften nå! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
08-12-10, 00:14 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: DesemberskravletrådenNomnomnom til Nupsida og Kjersti'en |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-12-10, 03:20 | #85 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Desemberskravletråden
Ja eg må jo for ordens skuld innrømme dét at eg sjeldan er oppe så lenge som til ni på kvelden LOL. |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
08-12-10, 10:08 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: DesemberskravletrådenTakk for tips Kjersti'en. Jeg har alt laget marsipan, men jeg tror jeg tok litt for lite søtning i den, så jeg tenkte jeg måtte eksprimentere for å få den litt søtere. Kanskje jeg skal lage litt kaker av den i samme slengen. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-12-10, 10:17 | #87 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: DesemberskravletrådenLykke til, Christine!!!!!! |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
08-12-10, 11:04 | #88 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Desemberskravletråden
Sånn er det her også. Vi er oppe litt før 6:30 til hverdags så om vi sover til 8 i helgene har vi jo sovet lenge!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-12-10, 11:46 | #89 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: DesemberskravletrådenDa har jeg gått ned til 76,3 En kilo til så har jeg gått ned 20 kg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
08-12-10, 18:03 | #90 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Desemberskravletråden
FLinkisen!! Det er jo bare sinnsykt bra.. Jeg var utrolig stolt da jeg bikka 10 her om dagen.. tenk 20!! wow.. da kommer jeg tilå være i ekstase.. og 30.. *drømme* Gleder meg! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
08-12-10, 19:39 | #91 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: DesemberskravletrådenJeg har hatt min første "sprekk" i dag |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-12-10, 19:42 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: DesemberskravletrådenFlinke Nupsida! Jeg er så imponert over dere som går jevnt og trutt ned på lavkarbo. På en side føler jeg at jeg "jukset" som gikk på pulverkur under det store vekttapet mitt, for det var så lite å ta stilling til. På en annen side så føler jeg at dere "jukser" som får spise deilig mat mens dere går ned. Utrolig bra gjort er det uansett. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-12-10, 20:27 | #93 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: DesemberskravletrådenKompenserer for dagens brødskiver med å spise nakkekottelett med kryddersmør og avocado til kvelds. Lavkarbo er jammen digg det også altså! |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-12-10, 20:29 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: DesemberskravletrådenHar nå funnet noe "negativt" ved ¨å slanke seg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
08-12-10, 20:33 | #95 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 40
Innlegg: 1.907
|
Sv: Desemberskravletråden
luksusproblem! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo ala EAT |
08-12-10, 20:43 | #96 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Desemberskravletråden
:nikker: |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-12-10, 20:49 | #97 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Desemberskravletråden
Ja, åsså føler man at man liksom ikke kan kjøpe noe som er så dyrt, siden man bare skal bruke dem litt :S |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
08-12-10, 20:57 | #98 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: DesemberskravletrådenKommer herved til å ha mat en stund... Min kjære fikk besøk i kveld av en kompis mens jeg var på jobb. Vi var tenkt å ha kyllingwok, og bereknet 2 fileter hver til oss to. Siden kompis kom på besøk så har han nå tint opp 6 fileter, og jeg har hatt oppi et lite tonn med grønnsaker. Jeg tror aldri jeg har laget så mye mat i hele mitt liv :P |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
08-12-10, 21:00 | #99 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: DesemberskravletrådenFordelen med å ha gått ned såpass mye som du har nå er at det ikke trenger å være dyrt selv om det er fint. Er et utrolig mye bedre utvalg i fine billige klær i avdelingene for normalvektige. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
08-12-10, 21:06 | #100 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Desemberskravletråden
Her jeg bor, har vi ingen klær som går høyere en strl 44. DET var irriterende! Var aldri noen klær som passa.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Desemberskravletråden til 30+ | vaskeklut | Mer enn 30 kg overvekt | 90 | 31-12-09 11:08 |