Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-05-09, 20:57 | #76 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
JEG spiser i allefall mye mer grønnsaker på lavkarbo enn på ikke lavkarbo...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
28-05-09, 00:55 | #77 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 51
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Jeg synes det siste innlegget til Pål var veldig informativt og bra! Jeg virkelig nyter å lese slik info! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg |
28-05-09, 14:16 | #78 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Tusen takk aTC |
Min kostholdsfilosofi: Vitenskapelig |
28-05-09, 14:42 | #79 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oslo
Alder: 46
Innlegg: 61
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Kan det tenkes at det i startfasen av en ketogen diett er slik at kroppens sultsignaler ikke riktig henger med på inntaket av energi? Men siden blodsukkeret i kroppen ikke er høyt nok til at kroppen omdanner blodsukker til fett, rett å slett ikke klarer å benytte seg av den energien som blir tilført kroppen og derfor kvitter seg med den via avføring? For om kroppens sult signaler "mentalt" hvertfall henger litt igjen etter mange år med høyt karbo intak, slik at den egentlig ikke vil ha mer energi i form av fett å proteiner, men vil at du skal spise raske karbohydrater så den kan fortsette å lagre fett. Så når du kutter så drastisk ned på karbo trenger kroppen noe tid på seg til å sjønne at den må omsette energi i kroppen på en annen måte. Dette kunne kanskje forklart hvorfor mange går ned mye i vekt på tross av at di føler at energi inntaket er større eller like stort som før. Og med tid vil kroppen styre behovet for energi selv, slik at man spiser mindre å mindre. |
Min kostholdsfilosofi: Low on carbs, nothing else. |
28-05-09, 20:59 | #80 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Jeg synes det ville vært rart om det var sånn. |
Min kostholdsfilosofi: Vitenskapelig |
28-05-09, 21:08 | #81 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Er du en tvilende lavkarbo???
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
28-05-09, 21:23 | #82 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Beklager, det der tror jeg ikke på. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-05-09, 22:25 | #83 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 195
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Det du sier er akkurat det Pål sier. Nøyaktig det samme, bare han sier det litt med omfattende, og forteller mer detaljert om fysiologien bak det. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/høyfett |
28-05-09, 22:31 | #84 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
29-05-09, 11:24 | #86 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Oi sann! Jeg var visst litt uklar. |
Min kostholdsfilosofi: Vitenskapelig |
29-05-09, 13:02 | #87 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Takk for oppklaring Pål! Da er vi veldig enig alikevel Bare jeg som misforsto |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
29-05-09, 21:48 | #88 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Akershus
Alder: 49
Innlegg: 411
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Veldig interessant det siste innlegget der synes jeg. Forklarte mye som jeg har lurt veldig på. Tusen takk Pål!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
29-05-09, 21:52 | #89 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 51
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Hei! Sist redigert av aTC : 29-05-09 kl 22:03. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Lindberg |
29-05-09, 22:16 | #90 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: oslo
Alder: 46
Innlegg: 61
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Takk Pål, det var ett veldig informativt innlegg. |
Min kostholdsfilosofi: Low on carbs, nothing else. |
02-06-09, 12:21 | #91 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
|
Min kostholdsfilosofi: Vitenskapelig |
02-06-09, 12:35 | #92 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Skal prøve å svare så godt jeg kan. |
Min kostholdsfilosofi: Vitenskapelig |
02-06-09, 17:00 | #93 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Jeg synes dette er veldig interessant. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
02-06-09, 17:05 | #94 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Jeg har også opplevd dette, skjer vel en gang i uka eller så. Iblandt kan jeg spise litt ekstra med fett fordi jeg er så sulten eller trenger litt ekstra å gå på og etter noen timer kommer dette fettet ut igjen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
02-06-09, 17:15 | #95 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Ja, jeg lurer vel kanskje litt på hva som gjør at dette skjer. Jeg har gjort meg en liten tanke om det kan ha noe med at jeg har et for høyt energiinntak i forhold til hvor tung jeg er, uten at jeg har noe vitenskapelig belegg for det. Fokuserer ikke på kcal, er mest opptatt av at jeg skal være behagelig mett dagen igjennom, og at majoriteten av energiinntaket skal komme fra fett. (Jeg har en maksgrense på 120 gr proteiner om dagen). Men jeg må jo le litt når jeg ser kcal-menden på matberegningsprogrammet mitt når det går helt opp i typ 3500 kcal |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
08-06-09, 19:49 | #96 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Innlegg: 63
|
Sv: Er fett og ketose farlig?For en fantastisk interessant tråd! Har fått med meg utrolig mye nyttig informasjon. (men må nok repetere noen ganger før jeg husker alt) |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
07-07-09, 11:26 | #97 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Østfold
Alder: 52
Innlegg: 11
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
' |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-07-09, 11:38 | #98 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Østfold
Alder: 52
Innlegg: 11
|
Sv: Er fett og ketose farlig?Vil gjerne også ta opp dette med mosjon på ketogen diett. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
07-07-09, 11:42 | #99 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Sjekk denne tråden om trening og ketose, der står det endel informasjon om dette mener jeg å huske. http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=23842
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
07-07-09, 12:04 | #100 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2008
Hvor: Østfold
Alder: 52
Innlegg: 11
|
Sv: Er fett og ketose farlig?
Mulig jeg ikke var tydelig nok; det er stor forskjell på styrketrening og heftig kondisjonstrening. Jeg nevnte en rask spurt og det blir en del anderledes enn å ligge rolig på en benk og løfte skrot, da kroppen trenger mye mer energi raskt på en spurt enn på styrkeløft. Pål skriver jo også at det er viktig at pausene i slik trening ikke blir for korte. Grunnen er at kroppen må få tid nok til å konvertere nok fett til ketoner som kan benyttes i neste økt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Emneord |
fett, helse, ketose, vitenskap |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Gravid, hva er farlig, hva er ikke farlig? Forvirra ... | KatjaBlå | Kosttilskudd | 3 | 25-01-09 01:24 |
Inn og ut av ketose- farlig? | skrulle | Spørsmål og svar | 6 | 01-12-08 10:07 |
NRK-Schrödingers katt: Fett mindre farlig enn antatt? | Valeriana | Lavkarbo generelt | 8 | 02-05-07 21:55 |
Slik unngår du farlig fett (VG) | Trolljenta | Nyheter / media | 2 | 03-11-06 15:12 |
Er ketose farlig? | magdalena | Atkins kosthold | 2 | 20-02-04 00:44 |