Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-06-11, 20:18 | #1076 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
hvordan er de andre treningsøktene fra jillian som du tar?? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-06-11, 20:27 | #1077 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Tar en DVD i gangen
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-06-11, 20:32 | #1078 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Mystisk...innlegget mitt ble bare borte Får bare prøve igjen, for idag har jeg faktisk trent; gikk veldig greit til og med...selv etter lite søvn og en del vin i løpet av helga
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
26-06-11, 20:51 | #1079 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?sitt er å ser på 3 dvd fra hun nå, som jeg lurer på om jeg skal til innkjøp av:P |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
26-06-11, 21:00 | #1080 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
På amazon.com
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-06-11, 21:08 | #1081 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Veldig bra Pandora
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-06-11, 21:08 | #1082 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Hei Bollemor; vil bare dele mine erfaringer med deg; har prøvd og likt alle DVDene du viser til ... Ripped in 30 kjøpte jeg på Amazon.
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
26-06-11, 21:14 | #1083 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Var som deg...ble faktisk kvalm og uvel de første to gangene med level 2 og måtte pause flere ganger i "the horror movie" som jeg syntes var et dekkende navn! Men nå syns jeg plutselig den er like grei som level 1 var, kanskje hakket bedre og mer variert... var tydeligvis en slags "terskel" jeg måtte over der for å lære sekvensene godt nok til at det ikke virker heseblesende - krysser fingre for at du erfarer det samme!
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
26-06-11, 21:18 | #1084 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Håper du har rett
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-06-11, 00:07 | #1085 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?så spennede får se hva det blir til etter å ha fullført 30days shered er påån igjen i morgen forresten,sliter me armhevingene jeg har rygg og nakke problermer.. Ødelegger dette mye for meg at jeg ikke klare de? Prøver jo så klart...og tar noen, men greier ikke å holde ut hele opplegge på de erfaringer noen? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-06-11, 00:10 | #1086 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Synes du er flink jeg, Bolla mi |
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
27-06-11, 00:19 | #1087 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
hihi..takk skal du ha tar du 30days du også eller? Kommet langt? Starter på dag 5 i morgen,etter å ha vært syk i helgen. Kommer som regel aldri til lengre enn dag 15-17 før jeg gir opp jeg. Heheh... Slik skal det ikke bli denne gangen værtfall |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-06-11, 00:23 | #1088 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
|
Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig |
27-06-11, 00:27 | #1089 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
hørtes ut som en god plan det da |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-06-11, 20:04 | #1090 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? Da var uke 4 gjennomført Sier at den var en "level 2 uke", for selv om en dag var tilbake på level 1 så var det jo mest det..
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
27-06-11, 21:00 | #1091 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Da var dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p level 2 i boks
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-06-11, 21:20 | #1092 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Horror Movie du er fortsatt der ja... bare vent et par ganger til!! så kanskje det blir mer Thriller/Drama .. og svetting er vel egentlig sunt og bra, selv om det er litt brysomt når det renner nedover armene og man samtidig skal få godt tak og strekke ut skuldrene på slutten..
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
27-06-11, 21:30 | #1093 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Det syns jeg også
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-06-11, 11:47 | #1094 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Hei dere. Har vært på bryllupsreise og hatt en pause på ca 10 dager, tok en ny runde med Jillian i dag, men gud nå er jeg litt lei hele dama jeg altså, sorry. |
Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... |
28-06-11, 19:13 | #1095 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Zumba er også veldig bra trening
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
28-06-11, 21:11 | #1096 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Blir ikke lei Jillian jeg da!! Selv om hun er en slavedriver så syns jeg treningen er så superbra, og Jillian er så oppmuntrende og faktisk sympatisk (er kanskje litt pervo som syns det men...)
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
29-06-11, 20:29 | #1097 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Enig med deg jeg Pandora. Synes også Jillian er veldig flink
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
29-06-11, 20:37 | #1098 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 57
Innlegg: 514
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?God bedring med skulderen LIBBA!
__________________
Jillian Michaels |
Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig |
29-06-11, 21:36 | #1099 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: trondheim
Alder: 36
Innlegg: 319
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?Finner ikke Ripped in 30 jeg bare region 1 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
29-06-11, 21:44 | #1100 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Tusen takk for det Den er en tanke mindre vond i dag, så det går da framover
__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40 Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? | Mosepjusk | Trening | 390 | 31-05-11 16:09 |
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack | Idarull | Trening | 15 | 23-01-11 14:32 |
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt | Fofa | Trening | 11 | 19-11-10 22:28 |
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 | bolla123 | Trening | 0 | 08-11-10 00:28 |
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? | Fofa | Trening | 115 | 07-09-10 20:54 |