Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-11-11, 00:12 | #11251 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarJeg har to andebryst som skal bli midddag i morgen. Noen som har noe tips om de kan langstekes, og evt hvordan?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 00:20 | #11252 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 355
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Jeg ville ikke ha langsteket de, da får du ikke sprøtt skinn. Det beste, syns jeg da, er å legge de i kald panne med skinnsiden ned, og sette panna på middels til sterk varme. Da får du etter hvert masse yummi andefett, som er fantastisk på grønnsaker |
Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :) |
13-11-11, 00:26 | #11253 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarMen de er svææære! Over 300g pr stk. Tror det tar litt for lang tid å steke de i panne.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 00:37 | #11254 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Om du er usikker så bruner du dem i panna på overnevnte måte og så ettersteker du dem litt i ovnen... Men andebryst er best rosa. Gjennomstekte begynner de mer og mer å likne skosåler i konsistensen...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-11-11, 00:38 | #11255 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Oslo
Alder: 47
Innlegg: 355
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarHmm, da kommer det an på hvordan du vil ha de. Vi har and sånn ca en gang i uken (det er det beste jeg vet ) De pleier å være 250 - 350g og jeg steker de alltid i pannen. Jeg liker de litt rosa inni. Det viktigste er bare å la de hvile en god stund. Når vi har hatt gjester, og har stekt mange, så har jeg først sprøstekt skinnet, så i ovn. Da skal de ha en kjernetemp. på 62 grader, og hvile til de kommer opp til 64 |
Min kostholdsfilosofi: Det som fungerer for meg :) |
13-11-11, 00:45 | #11256 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarSkal sjekke det.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 12:12 | #11257 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarHva het det stoffet man kan bruke i godis o.l. for å få det seigt? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 12:20 | #11258 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Tragant? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
13-11-11, 13:35 | #11260 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Noen som har funnet en apotekkjede som har det...?
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-11-11, 13:48 | #11262 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarApotek 1 her i byen hadde ikke. Vitus hadde ikke inne ennå. De skulle ta inn mot jul.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
13-11-11, 14:03 | #11263 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Å, skjønner! Sist redigert av Huldr : 13-11-11 kl 14:30. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
13-11-11, 15:25 | #11264 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarEr på jakt etter engelskspråkleg lettlest krim, har nokon noko å anbefale? (Skal gi vekk i gåve til nokon.) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 15:29 | #11265 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Dan Brown sine er jo lettleste på engelsk også, men det er kanskje ikke den typen krim du tenker? (Da vinci koden, Det tapte symbol, engler og demoner osv) |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
13-11-11, 15:35 | #11266 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Karin Slaughter sine? Jeg synes de er rimelig lettleste og utrolig spennende i tillegg |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
13-11-11, 15:41 | #11267 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Karin Slaughter anbefaler jeg også! |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
13-11-11, 17:06 | #11268 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarTakk Nerthus! Trur faktisk ho har Dan Brown sine bøker allereie. Passar Karin Slaughter sine til ein 15/16-åring? Ho er vel snart for vaksen å rekne, det er hardt for ei tante å sjå at niesene blir vaksne (og at ho sjølv er i ferd med å bli gamal.. ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 18:49 | #11269 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Jada, og Karin Slaughter er bra bøker også! Godt skrevet. En av mine favoritter, har bokhylla full 15-16 år er man gammel nok til å lese voksenlitteratur av den typen mener jeg. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
13-11-11, 19:16 | #11270 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Heime på berget, ved havet
Innlegg: 4.044
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
OK, takk for tips! Eg veit bere at det ikkje må vere for komplisert språk i bøkene, for då er det ikkje sikkert det blir lese. God trening å lese engelske bøker. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-11-11, 20:08 | #11271 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Veldig god trening, man får trimmet hjernen på en helt annen måte Samme som å se engelske eller amerikanske filmer UTEN undertekster på norsk |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
13-11-11, 20:35 | #11272 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svarMettet eller umettet fett? Jeg er opplagt en av dem som lider av "fettfobi" . Og nybegynner på lavkarbo. Men OK, jeg skal gjøre et forsøk på å øke fettinntaket betraktelig. Men MÅ det være smør, fløte og fettrand? Er det ikke OK med gode oljer, avokado, nøtter...?? Har medfødt høyt kolesterol og mye hjertekarsykdom i familien, og har knapt rørt mettet fett på 20 år.... |
Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen |
13-11-11, 21:09 | #11273 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Det går fint med gode oljer, avokado og nøtter også. Mettet fett er nå frikjent fra å bidra til hjerte- og karsykdommer - les mer bla her
Sjekk ellers ut Espen Rostrups blogg, der han som hjertelege har funnet og kommentert svært mye faktainformasjon om hjerte- og karsykdommer og kolesterol |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
13-11-11, 22:16 | #11274 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 140
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Apotek1 her hadde heller ikke, men de bestilte mens jeg var der og skulle få inn på tirsdag. Det hjelper å mase litt |
Min kostholdsfilosofi: Ca 20 gr karbo om dagen |
14-11-11, 12:38 | #11275 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: "Jeg lurer på"-tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Så lenge du ikke spiser sukker er mettet fett ufarlig, men siden du ikke er vant til det kan du fint leve på umettet og flerumettet også, og gradvis eller bare ta litt mettet for å se hvordan du trives med det. Du trenger kanskje ikke øke så betrakelig. Det er mye mer kalorier i fett enn karbohydrater så med dette som energikilde trenger du ikke så veldig mye fett i gram. Du kan legge inn maten din på diett.no og se om du får de riktige tallene ifølge den filosofien du følger. Det er mettet fett i ost og fett kjøtt. Smør egner seg ikke så godt til steking fordi det brunes og da er det ikke bra. Ghee er da bedre. Klarnet smør som ikke blir brunt. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 9 (0 medlemmer 9 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Enkle middager | psilocybe | Lavkarbo generelt | 14 | 30-08-09 12:28 |
Noen som har vært på korte eller lange interaillturer? | mofe | Generell diskusjon | 2 | 13-03-09 23:56 |
Enkle middagstips | limala | Oppskrifter | 2 | 18-02-09 18:39 |
Korte treningsøkter er bra? | Marianne | Trening | 14 | 30-01-05 17:34 |