Pusse tenner før eller etter frokost?

[Cyan]

Mannen min lært at man skal pusse tennene før man spiser eller drikker noe på morgenen. Årsaken til dette skal være at om man spiser før man har pusset tennene så vil dette slite på emaljen.

Jeg har lært at man skal pusse tennene etter frokost, men kan ikke huske at det har blitt gitt noen mer fornuftig grunn til det enn at det forebygger hull i tennene

Hva er egentlig korrekt, og hvorfor? Eller spiller det ingen rolle?

[BlirFjong]

Jeg aner ikke om det spiller noen rolle egentlig..
Mannen min også pusser før, jeg pusser etter. Mest fordi at det ikke smaker så godt med mat når jeg nettopp har pusset tennene. Ganske logisk.. pusser også tennene rett før jeg legger meg, da spiser jeg jo ikke noe etterpå.

Jeg mener jo at det eneste rette er å pusse ETTER frokost, mannen er ikke enig Har gitt opp diskusjonen

[Kitt]

Ideelt sett skal man vel pusse etter frokost slik at maten ikke ligger og tærer på emaljen frem til lunsj!

Jeg syns uansett tannpuss om morgenen er noe herk!
Pusser jeg før frokost, smaker maten fullstendig pyton. Egg og bacon med peppermyntesmak, lissom!
Pusser jeg rett etter frokost, blir det masse matrester og greier i tannbørsten som jeg dytter rundt i munnen *grøsser*
Og den gangen jeg røykte, smakte røyken utrolig rart rett etter tannpuss

Men det blir etter frokost, da! Bare helst ikke rett etter!

[blåbær]

Eneste jeg er sikker på å ha hørt, er at det er forskjell på matvarer. For eksempel skal man ikke pusse tennene like etter å drukket appelsinjuice, fordi da sliter man bort emaljen. Men er vel ikke så mange her som drikker det kanskje

Jeg pusser alltid etterpå, fordi jeg ikke liker å spise etter tannpuss og fordi da varer den gode følelsen i munnen lenger.

[Gerd]

Er ikke så lenge siden tannpleier pratet om dette her... Og ho kom emed følgende:

Det beste for tennenes del er å pusse før frokost.
Viss man f.eks drikker juice eller andre ting med syre i, så vil tannpuss rett etterpå slite på emaljen.

Dessuten så er ikke selveste pussingen om morran det viktigste, men at man får fluoren i munnen. Den vil utoverdagen beskytte tennene etterhvert som man spiser.

[Cyan]

Takk for oppklaringen, Gerd Da har jeg vel offisielt tapt diskusjonen med mannen min, og skal heretter begynne å pusse tenner før frokost

[Iset]

Jeg har spurt to forskjellige tannleger om dette og begge sier at man skal pusse tennene FØR frokosten, så det gjør jeg. Jeg har forresten alltid gjort det uansett, for når man står opp om morgenen har man ofte belegg på tunge og tenner og ekkel ånde/lukt fra munnen. Jeg har aldri skjønt de som klarer å putte mat i munnen før tennene er pusset om morgenen, jeg brekker meg av tanken på å blande mat inn i det ekle belegget.

[Anne]

Og jeg pusser både før og etter. Før for å få frisk smak i munnen etter natta og etter for å ha rene tenner til neste måltid (Jeg drikker ikke jus)

[Smiley123]

Det jeg har hørt av tannlegen min er at dersom man pusser minimum to ganger i døgnet med en del timers mellomrom så er det ikke så farlig når det er. Poenget er at munnen skal rengjøres to ganger i døgnet så ikke bakterier og annet får ligge og "jobbe" der inne for lenge.

[Gracella]

En annen sak er det at etter at jeg begynte på ketolyse/kuttet ut sukker, så er det ikke noe belegg på tennene mer!! Helt herlig .


Før pusset jeg alltid tennene etter frokost, men etter at jeg har vært nødt til å spise frokost i matsaler ol. så har jeg begynt å pusse før jeg går til frokost.
Siden jeg aldri er sulten om morgenen på dette kostholdet, så pusser jeg tennene om morgenen og spiser frokost på jobb. Har med en liten tannbørste i veska som jeg bruker hvis jeg synes at det er noe som sitter fast på tennene .

Ellers har jeg hørt at man bør pusse tennene med "feil" hånd innimellom for ikke å slite så mye på tennene - og "trene" hjernen med å gjøre noe annerledes.

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Iset, her.

Jeg har aldri skjønt de som klarer å putte mat i munnen før tennene er pusset om morgenen, jeg brekker meg av tanken på å blande mat inn i det ekle belegget.

Belegg? No sir, not anymore
Jeg (som tydeligvis en av de få) synes tannkrem smaker ekkelt. Jeg blir kvalm av menthol- og peppermyntesmak, så jeg pusser tenna av plikt, og synes ikke det smaker friskt, bare ekkelt .
Heldigvis har jeg kommet over en tannkrem som smaker anis, så jeg slipper problemet.
Og å pusse før? Urk! Da smaker det jo æsj av frokosten.
Nå er jeg heldig, og får aldri hull, forsåvidt.

[Iset]

Jeg har belegg, hater det. Mulig jeg ikke hadde hatt det om jeg var i ketose, jeg husker ikke om jeg hadde det eller ei da. Men jeg elsker smaken av tannkrem da, jeg gleder meg til å pusse tennene hver morgen og kveld fordi jeg synes det er så deilig og friskt.
Det smaker aldri ekkelt av frokosten heller, jeg synes tannkremsmaken forsvinner etter få minutter, egentlig. Dessuten drikker jeg alltid et glass vann før jeg spiser, det tar også vekk endel.

[Veggpryd]

Jeg spiser ikke frokost, men pusser tenner før jeg går i dusjen og når jeg er ferdig sminket/fønet og kledd på er kaffen klar og mye av tannkremsmaken har blitt borte.

[Cyan]

Har ikke spesielt med belegg på tenna eller vond smak i munnen jeg heller. Men jeg skal begynne å pusse tenna før frokost heretter, for å glede min mann . Dusjer og sminker meg før frokost uansett, så da smaker forhåpentligvis ikke frokosten ekkelt. Svelger jo uansett unna vitaminpillertene med et stort glass vann før jeg spiser, så da skyller jeg vel vekk peppermyntesmaken

[Lemen]

Moren til en venninne er tannlege og hun anbefalte å pusse tennene før frokost, og bruke tanntråd etter frokost. Siden jeg ikke spiser frokost, så blir det bare tannpuss på meg.

[Lava]

Jeg kan ikke dusje uten å også pusse tenner..

men ikke samtidig da

[Viclin]

Jeg pusser tenner etter frokost.
Men når jeg kjenner etter nå som jeg ikke har pusset tenner enda, så har ikke jeg belegg på tennene heller. Er i ketose.

[StegforSteg]

Siden jeg ikke spiser frokost hjemme - så blir det tannpuss før

[Krizzi]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Er ikke så lenge siden tannpleier pratet om dette her... Og ho kom emed følgende:

Det beste for tennenes del er å pusse før frokost.
Viss man f.eks drikker juice eller andre ting med syre i, så vil tannpuss rett etterpå slite på emaljen.

Dessuten så er ikke selveste pussingen om morran det viktigste, men at man får fluoren i munnen. Den vil utoverdagen beskytte tennene etterhvert som man spiser.

Helt enig at hvis man drikker sure drikker er det best å pusse før ( eller vente minimum 1 time med tannpuss)

Men ang fluor; kan det være en misforståelse her ?
For at fluor skal ha den effekten som det nevnes bør det på morgen gå minst 1 time før vi spiser eller drikker, slik at fluoren får virke på tennen. Dette fordi at fluoropptaket er størst den første timen.
Av den grunn er det best å pusse etter frokost.

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Belegg? No sir, not anymore
.

For de aller fleste dannes det belegg på tennene selv om vi ikke umiddelbart kan kjenne det, og dette vil etter en tid gi dårlig ånde.
Kan lett testes ut hvis en ikke pusser tennene på flere dager
---
Den generelle anbefalingen til befolkningen er å pusse etter frokost, men å pusse før er bedre enn å ikke pusse.
Men siden vi som ikke spiser noe (eller minimalt) som inneholder sukker/stivelse,og dermed er vesentlig mindre utsatt for å få hull i tennene, er det av mindre betydning om vi om pusser før eller etter frokost.

[olver]

[quote=Cyan;836173]Mannen min lært at man skal pusse tennene før man spiser eller drikker noe på morgenen. Årsaken til dette skal være at om man spiser før man har pusset tennene så vil dette slite på emaljen.

Jeg har lært at man skal pusse tennene etter frokost, men kan ikke huske at det har blitt gitt noen mer fornuftig grunn til det enn at det forebygger hull i tennene

Hva er egentlig korrekt, og hvorfor? Eller spiller det ingen rolle?[/q

[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Krizzi, her.

For de aller fleste dannes det belegg på tennene selv om vi ikke umiddelbart kan kjenne det, og dette vil etter en tid gi dårlig ånde.
Kan lett testes ut hvis en ikke pusser tennene på flere dager

Det stemmer sikkert, men i forhold til det belegget som jeg pleide å våkne opp med da jeg spiste HCLF, så er dette ingenting!

Min teori er at siden jeg ikke spiser sukker lengre, så er det ikke så mye igjen til bakteriene å jobbe med om natten.
Uansett hvor flink man er til å pusse tennene, så klarer man ikke å fjerne alt (tenker da på hvordan det ser ut i munnen hvis du tar en slik tablett som setter rødfarge på tannbakterier - etter at du har pusset tennene. Det er alltid noe igjen.)

[PrøveKanin]

Tannhygienen har blitt så mye bedre etter jeg la om til lavkarbo at jeg tror ikke det spiller noe særlig rolle lenger. Men på sukkerkosthold så er det vell viktig :P

[Carisma]

Jeg MÅ pusse før jeg klarer å spise noe som helst. Belegg eller ikke. Det er nok mye mentalt, men jeg klarer ikke mat før tennene er pusset.
Nå spiser jeg uansett ikke frokost før etter jeg har kommet på jobb på hverdagene, så det er jo ganske upraktisk å vente til etterpå også....

[Stinepusen]

Opprinnelig lagt inn av Anne, her.

Og jeg pusser både før og etter. Før for å få frisk smak i munnen etter natta og etter for å ha rene tenner til neste måltid (Jeg drikker ikke jus)

Godt å se det er fler av oss;-)