Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-05-11, 12:40 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Kan noen kikke litt på maten min?dvs får jeg i meg riktig ? Helt ny og prøver å finne balansen,noe som er litt vanskelig. Sist redigert av Kathja : 24-05-11 kl 12:41. Årsak: glemte noe |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
24-05-11, 15:03 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Eneste jeg ser i farten er at du skal bruke ekte meierismør, ikke margarin- eller lettprodukter. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
24-05-11, 15:09 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Ville ha byttet ut ryvita og fiberrik med lavkarboknekkebrød |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 15:13 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Enig med VSB: Bytt ut margarinskvipet med smør (og det er kun ekte smør som heter smør. Alt annet er margarin) |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
24-05-11, 15:25 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Jeg trodde at når det var smør i vita pakka Sist redigert av Kathja : 24-05-11 kl 15:38. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
24-05-11, 15:45 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
Bare smør er smør, samme om du kalle det meierismør, setersmør eller kvitseidsmør. Smør er laget av kjernet fløte og er melkefett og ikke noe annet( evt tilsatt salt el.l da). |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
24-05-11, 15:48 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Takk for svar, jeg fant det ut nå ja .. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
24-05-11, 15:51 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Du kan spise bremykt, det er smør+olje |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
24-05-11, 17:29 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
|
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
24-05-11, 20:04 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
Hehe, tenkte faktisk å foreslå usaltet smør før jeg så posten din. Det smaker jo veldig ulikt vanlig smør synes jeg (rett og slett fordi det smaker svært lite), og bremykt er også et bra forslag. Men legg merke til at det er bremykt (gul pakke) og ikke den røde breletten. Bare sånn i tiiilfelle rottefelle du tenkte motsatt |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
24-05-11, 20:06 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
|
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
24-05-11, 20:16 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
Antar du vet brelett er en lettmargarin med lite fett? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
24-05-11, 20:31 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Jæren
Innlegg: 925
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Jeg må bare fortelle det at jeg elsket brelett før, nå syns jeg bare det er ekkelt og sverger til ekte meierismør- det smaker jo bare sååå mye bedre. Nam altså, kokt egg med masse smør til, eller eggesmør til laksne- sikle
__________________
Startvekt 76,7- 15.08.13 Første delmål: 70 kg Endelig mål: 65 kg Min journal Min mat |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
24-05-11, 21:36 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
aaaah takk for info! Da er det jo ikke like faaali å prøve |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
24-05-11, 22:28 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
Sjekket har jeg gjort for leeeenge siden........ |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
29-05-11, 14:58 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 104
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?på 8 dager har vekta gått ned med 1,6kg. Det er vel bra! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-Tror jeg??? |
29-05-11, 15:21 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: I nord
Innlegg: 538
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?Når det først snakkes om smør her. Jeg absolutt elsker smør (og ALDRI margarin), men Kviteseidsmøret liker jeg ikke. Det minner meg om margarin både i utssende og konsistens. Får liksom ei hinne i munnen av det, akkurat som margarin føles. Noen som vet hva som skiller Kviteseidsmør fra Tines og Rørøssmør (som er favoritten) ? |
Min kostholdsfilosofi: Tja.. Lavkarbo med mye grønnsaker |
29-05-11, 16:15 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Kan noen kikke litt på maten min?
Kvitseidsmør er vel kjernet av rømme, mens vanlig smør er kjernet av fløte |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vil fortelle litt om ketolyse for meg, og håper noen kan gi meg litt tilbakemeldinger | hilde29 | Ketolysekuren | 9 | 26-01-09 12:25 |
Kan noen hjelpe meg og regne litt på noe? Er litt usikker på en ting | h.e.l.e.n.e | Ketolysekuren | 4 | 25-08-08 22:13 |
Hei, jeg er ny her, har gått 1 uke på ketolyse. Kan noen se på maten min? | h.e.l.e.n.e | Ketolysekuren | 8 | 19-08-08 05:35 |
Noen som kan gi meg litt råd? | alvepiken | Spørsmål og svar | 2 | 25-06-08 00:25 |