Grønnsaktips

***Nille*** · 16-01-05, 21:32

1 kopp =
2.366 desiliter
16 spiseskjeer
48 teskjeer

Det er kul umulig å beregne koppemål på andre ting enn flytende eller slikt som er såpass mykt at det an presses ned i en kopp/dl mål (jeg har koppemål kjøpt i USA). Derfor foretrekker jeg å veie. I min Atkins bok står det heldigvis mål på grønnsaker i gram og ikke i cup's. Amerikanerne er vant til koppemål, men sier selv at det er helt ulogisk å måle f.eks.brokkoli i kopp ! Det finnes ingen ens måte å regne om fra kopp til vekt. Det kommer jo an på varen. Men selv det stemmer jo ikke, - ref. Atkins pastaen jeg lagde i går. Det står helt klart påpakka at 1/2 kopp er det samme som 52 gram. Vel, mitt amerikanske koppemål ble satt på vekten, vekten nullet ut og pasta helt oppi til vekten nådde 52 gram. Og koppen ble nesten full. Go figure !

Er enig at det aller beste er å bruke varedeklarasjonen som står på pakka/boksen !

smosje · 16-01-05, 21:47

Opprinnelig lagt inn av Nille

men sier selv at det er helt ulogisk å måle f.eks.brokkoli i kopp !

Dette ble mitt største problem mht fitday.com *sukk*

***Nille*** · 16-01-05, 22:01

Opprinnelig lagt inn av smosje

Dette ble mitt største problem mht fitday.com *sukk*

Bruk Broccoli, frozen, spears, unprepared. Da får du det i pakke på 10 oz. Så er det bare å dele gram med 0.035, - og har du f.eks. 125 gram er det 4.375 oz - og 0.4375 pakke ! See ??

smosje · 16-01-05, 22:10

Opprinnelig lagt inn av Nille

See ??

øh..... yes, m'am

Igjen - tusen takk, Nille! Du ER god å ha du!

mofe · 11-02-05, 21:06

EN fin måte å få i seg grønnsaker på er:

Ta en stk. blender
En dæsj tomater
En dæsj paprika
En dæsj chili
En dæsj løk
Flere dæsjer av hva du måtte ønske

Kjør sammen

Frys ned i porsjoner

Ta frem ved behov! Jeg bruker det ofte som saus, sammen med litt fløte! YUM!

***Aline*** · 11-02-05, 21:15

selv jeg har laget en sånn dæsje-blanding

16-01-05, 21:32	#26
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	1 kopp = 2.366 desiliter 16 spiseskjeer 48 teskjeer Det er kul umulig å beregne koppemål på andre ting enn flytende eller slikt som er såpass mykt at det an presses ned i en kopp/dl mål (jeg har koppemål kjøpt i USA). Derfor foretrekker jeg å veie. I min Atkins bok står det heldigvis mål på grønnsaker i gram og ikke i cup's. Amerikanerne er vant til koppemål, men sier selv at det er helt ulogisk å måle f.eks.brokkoli i kopp ! Det finnes ingen ens måte å regne om fra kopp til vekt. Det kommer jo an på varen. Men selv det stemmer jo ikke, - ref. Atkins pastaen jeg lagde i går. Det står helt klart påpakka at 1/2 kopp er det samme som 52 gram. Vel, mitt amerikanske koppemål ble satt på vekten, vekten nullet ut og pasta helt oppi til vekten nådde 52 gram. Og koppen ble nesten full. Go figure ! Er enig at det aller beste er å bruke varedeklarasjonen som står på pakka/boksen ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

16-01-05, 21:47	#27
smosje Seniormedlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.334	Opprinnelig lagt inn av Nille men sier selv at det er helt ulogisk å måle f.eks.brokkoli i kopp ! Dette ble mitt største problem mht fitday.com sukk __________________ - - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
	Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat

16-01-05, 22:01	#28
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av smosje Dette ble mitt største problem mht fitday.com sukk Bruk Broccoli, frozen, spears, unprepared. Da får du det i pakke på 10 oz. Så er det bare å dele gram med 0.035, - og har du f.eks. 125 gram er det 4.375 oz - og 0.4375 pakke ! See ?? __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

16-01-05, 22:10	#29
smosje Seniormedlem Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Oslo Alder: 43 Innlegg: 1.334	Opprinnelig lagt inn av Nille See ?? øh..... yes, m'am Igjen - tusen takk, Nille! Du ER god å ha du! __________________ - - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
	Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat

11-02-05, 21:06	#30
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	EN fin måte å få i seg grønnsaker på er: Ta en stk. blender En dæsj tomater En dæsj paprika En dæsj chili En dæsj løk Flere dæsjer av hva du måtte ønske Kjør sammen Frys ned i porsjoner Ta frem ved behov! Jeg bruker det ofte som saus, sammen med litt fløte! YUM! __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

11-02-05, 21:15	#31
*Aline* Admin Medlem siden: Nov 2004 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 15.345	selv jeg har laget en sånn dæsje-blanding __________________ Aline Nybegynnerinfo!
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)