Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-02-12, 17:47 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 4
|
Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Heihei, jeg begynte da på lavkarbo for første gang på mandagen, og er egentlig ganske lei allerede.. Men motivasjonen kommer vell når man ser resultater! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-02-12, 17:56 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Du kan jo bake dine egne knkekkebrød. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
02-02-12, 18:16 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oppland
Alder: 55
Innlegg: 211
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Kan bake eget brød også, det tar fem min å røre sammen + en drøy time i ovnen. Godt er det også Ellers, salater i mange varianter, cottagecheese med bær og nøtter eller cottagecheese med løk og skinkebiter. Omelett, rester fra middagen ex kyllinglår. Ostogspekeskinkeruller, friske grønnsaker. Litt tyrkisk yogurt med bær/søtning. |
Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo |
02-02-12, 18:20 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Hvis du vil ha brød, kan jeg absolutt anbefale brødet til Malice.
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
02-02-12, 18:35 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 49
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Her i huset går det i Nannahs knekkebrød, med lite karber og kjempegod smak. Baker ca 1 gang i uken, og det holder til både frokost og lunch i uka. Kjemegode, med brelett og kvitost på.... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
02-02-12, 18:39 | #6 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2012
Innlegg: 4
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Takk for mange tips, dette må prøves ut!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
02-02-12, 18:50 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Hvis du har tilgang til mikro er middagsrester et sikkerstikk |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-02-12, 20:40 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Akershus
Alder: 47
Innlegg: 8.394
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Også er det veldig mange gode suppeoppskrifter på forumet her. Fint å lage store posjoner og ha med på tremos |
Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede. |
02-02-12, 20:51 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oppland
Alder: 55
Innlegg: 211
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Hehe, ja det stemmer nok, er nok litt sjenert på den måten...men takk for skryt Er jo mange brødoppskrifter her da, litt for enhver smak heldigvis |
Min kostholdsfilosofi: er inne i en livsstilsendring, liberal lavkarbo |
02-02-12, 21:23 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!DEt finnes også fine tråder som forteller hva folket her spiser til frokost, lunsj, kvelds eller har i matpakken. Mange gode tips å ta med seg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
02-02-12, 22:11 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Lavkarbobrød med ønsket pålegg
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
03-02-12, 15:49 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 174
|
Sv: Nistetips til nybegynner på lavkarbo!Som flere har nevnt over her, så er Nannahs knekkebrød kjempegode. Ellers så bruker jeg å ha med meg kylling-, lakse-, eller tacosalat, middagsreste eller smoothie til lunsj. Smoothien holder seg kald å god i en termokopp i flere timer |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
For mye mat? Nybegynner på lavkarbo | nednoenkg | Lavkarbo generelt | 9 | 02-09-11 11:07 |
nybegynner på lavkarbo diett | jeppjepp | Spørsmål og svar | 0 | 18-08-11 18:42 |
Nybegynner i lavkarbo | Romeria | Spørsmål og svar | 23 | 02-08-11 17:10 |
Nistetips? | boca | Ketolysekuren | 7 | 03-08-10 21:46 |