Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell diskusjon Ordet er fritt. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
24-10-11, 22:54 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Hei alle med-kurere! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
24-10-11, 23:21 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vestfolds dype skoger
Alder: 36
Innlegg: 3.474
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg tenker først og fremst at for meg er dette en livsstilvendring, ikke en kur |
Min kostholdsfilosofi: Stabilt blodsukker :) |
24-10-11, 23:35 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 920
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg tror ikke de som er negative til lavkarbo primært melder seg inn på dette forumet. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/LCHF |
24-10-11, 23:36 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Signerer denne!
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
24-10-11, 23:49 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Nå er dette et lavkarbo-forum, så stort sett er det vel lavkarbo-tilhengere som melder seg inn her. Eller, det er nok motstandere (og provokatører) som melder seg inn og, men det spørs om de har den samme motivasjonen for å forbli her inne, og sikkert ikke bare p.g.a. den motbøren de nok møter.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
24-10-11, 23:54 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg formulerte meg kanskje litt dumt. Jeg lurer på om det er noen her som har funnet ut at dette ikke er så bra som de trodde etter en stund, og derfor ikke lengre er positive... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
24-10-11, 23:56 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Takk for et godt svar |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
25-10-11, 00:25 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Eneste jeg har blitt skeptisk til er ekstreme uttrykk som blir fjernt fra realiteten, ja rene drømmerier, som "helle innpå med fett er ok", "trenger ikke tenke på måtehold/kalorier", når det kun spises mettet fett selv om annet fett kalles essensielt.Men dette er vært oppe til diskusjon og er myter som er avlivet med tiden. At avisene henger etter er ingen overraskelse. Tenker da på at noen klager over at de går opp i vekt selv om de har helt innpå med fett. At noen tror de kan bli slanke av overspising er veldig rart synes jeg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-10-11, 01:18 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Jeg syns det er veldig rart at noen klarer å overspise på ketogen kost. Man blir jo såpass mett av fettet. Og du trenger faktisk ikke tenke på kalorier.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-10-11, 01:49 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg er ikke negativ til lavkarbo, men for meg så fungerte lavkarbo veldig bra for å slanke meg (ned 45kg på 2 år) og å gjenvinne helsen. |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
25-10-11, 01:50 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
For en del mennesker er det ikke bare sult/metthetsfølelse som styrer matinntaket. Det er flere som kjedespiser, tvangsspiser og spiser av andre følelsesmessige eller patologiske grunner, og da er det dessverre null problem å overspise selv på ketogen kost Sist redigert av lifejack : 25-10-11 kl 01:52. Årsak: skrifeleif |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
25-10-11, 07:39 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg går ikke på kur, men har lagt om kosten for å gjenvinne en best mulig helse. For meg er, i likhet med det flere sier her, det å spise lavkarbokost et livsstilsvalg. Jeg skal ikke tilbake til lettprodukter, kaloritelling og svingende blodsukker noen gang i fremtiden. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-10-11, 08:38 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg er ubetinget for et lavkaro-kosthold for de fleste fordi det betyr at man kutter næringsfattig mat og erstatter med næringsrik mat. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
25-10-11, 08:41 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.251
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Jeg går ikke på noen kur, jeg lever lavkarbo, det er derfor jeg er her inne. Hadde jeg vært negativ så hadde jeg ikke meldt meg inn på lavkarbo.no |
Min kostholdsfilosofi: 5-25-70 |
25-10-11, 09:06 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 73
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?De fleste som melder seg inn på et matforum er enten spesielt interessert i mat, ernæringsfysiologi, har utfordringer i forhold til vekta eller må forholde seg til en del medisinske komplikasjoner som påvirkes av kostholdet. Og - lavkarbo.no er et matforum. Det er ikke et slankeforum, ikke et virtuelt kuropphold og heller ikke en misjonsmark. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
25-10-11, 10:01 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg liker ikke uttrykket lavkarboKUR jeg. For det sier at kostomleggingen er midlertidig. For mange av de som ender på lavkarbo av en eller annen variant, så er det fordi man er godt overvektig eller ikke noe annet fungerer. Og da tenker jeg som så at de som hopper av etterhvert enten kommer tilbake hit eller iallefall legger på seg. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
25-10-11, 10:08 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Vel... jeg ser vel flere positive sider enn negative med det meste av lavkarbo kontra det meste av "konvensjonelt kosthold". Samtidig så er jeg ikke blind for at noen her inne spiser lavkarbo som ikke min kropp hadde kunnet fungere med. Likevel så kan det være bra for dem, selv om det ikke hadde fungert for meg. Og litt spillerom under parapyen må det være siden vi alle er individer.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
25-10-11, 10:30 | #18 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2011
Innlegg: 395
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg er utelukkende positiv til alt som innebærer å kutte ut sukker og det meste av brødvarer osv. Det er jeg overbevist om at hadde gitt bedre helse og appetittregulering til alle. Ketoseopplegg kjenner jeg at jeg er mer skeptisk til, men tror sikkert det har mye for seg for mange.
__________________
Min 2012-journal |
Min kostholdsfilosofi: Ordentlig mat! |
25-10-11, 10:45 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Viktige poeng du har her - "lavkarbo" er ikke én nøkkel, mer som modelleringsmasse du kan bruke for å konstruere akkurat den nøkkelen som funker for deg. Noen spiser ofte, andre sjelden, noen spiser store mengder bacon, andre gjør det ikke, noen spiser haugevis av grønnsaker, andre gjør det ikke - så lenge man gir seg tid til å lære hva som funker, går det som regel bra til slutt!
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-10-11, 10:57 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Jeg tenker at overskuddet du føler nå kommer av masse friske grønnsaker og frukt, solskinnsenergimat, vil jeg kalle det. Det jeg lurer på er om du spiste litt lite friske (rå) grønnsaker da du spiste lavkarbo og ikke hadde det samme energinivået? Jeg merker nemlig at jeg har mer energi de dagene jeg spiser to store salater om dagen i forhold til de dagene jeg kun spiser e'n og lar de andre måltidene å være uten grønnsaker.Har du en typist dagsmeny å legge ut så vi får se hva du spiser nå? |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-10-11, 11:12 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 187
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Nei
__________________
"HVA du spiser er med på å bestemme HVOR MANGE kalorier kroppen bruker, fordi hjernen justerer energiuttaket etter både HVA SLAGS og HVOR MYE energi vi tar inn" |
Min kostholdsfilosofi: paleo 3.1 iceman |
25-10-11, 12:13 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Jeg er ikke bare positiv til lavkarbo, det kommer helt ann på hva man gjør det til.
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
25-10-11, 12:37 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 73
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?Bare et lite spørsmål, kamp. Hva er det som gjør at du reserverer deg mot nøtter? Alt det andre kan jeg forstå, men nøtter er da gode saker? |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert lavkarbo |
25-10-11, 13:06 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Bra i små mengder, ikke i store mener jeg. Stikkord her er iallfall fytater og omega6. Dette må veies opp mot god smak, engergitetthet og mikronæringsinnhold.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
25-10-11, 13:17 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 227
|
Sv: Er alle her bare positive til lavkarbokurer?
Ja, det er riktig Yrla. Overskuddet kommer av "solskinnsenergimaten" |
Min kostholdsfilosofi: Ren/naturlig mat |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Spiser alle dere på ketolyse bare 2 måltider pr dag? | Anyone | Spørsmål og svar | 20 | 24-05-11 12:27 |
Alle disse oppskriftene med kunstis søtning kan man ikke bare bytte ut det med sukrin | only | Spørsmål og svar | 4 | 11-03-10 22:05 |
Hei alle sammen må bare dele den gode følelsen | Kolve | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 5 | 09-07-08 19:52 |
Forskjellen mellom ulike lavkarbokurer | Liiiz | Lavkarbo generelt | 2 | 03-02-08 09:23 |
Lavkarbokurer - forskjell? | Aqua | Lavkarbo generelt | 5 | 22-11-06 23:51 |