Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-12-10, 08:12 | #351 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 54
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?uæh.. startet dagen med frokostblandingen til spisdegslank.. første dagen jeg spiser det på 2 uker.. (har holdt meg til reint kjøtt og fett de siste 2 ukene) og det var kvalmende søtt :S uæh.. jeg har jo elska den frokostblandinga hele tiden :/ |
Min kostholdsfilosofi: LCLF |
16-12-10, 09:38 | #352 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Har ikke prøvd ut den frokostblandingen, jeg. Men så har jeg aldri vært begeistret for den type frokost heller !
__________________
Smil til verden, og verden smiler kanskje tilbake |
Min kostholdsfilosofi: spisdegslank/lavkarbo |
16-12-10, 12:31 | #353 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?gratulerer med vektnedgang for dere som er vært så flinke |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
16-12-10, 16:54 | #354 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Østlandet
Innlegg: 54
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?bra filosofert det er |
Min kostholdsfilosofi: LCLF |
16-12-10, 19:17 | #355 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?vel skal til egypt ,,og skal spise og drikke akurat det jeg har lyst på den uka |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
02-02-11, 20:25 | #356 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 130
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Dytter litt på denne siden jeg starter selv i morgen. Trappet ned på karbo de siste 2-3 dagene og har fyllt opp fryseren med mat fra spis deg slank i dag. Fortsatt litt usikker på om jeg skal følge det slavisk eller fylle inn med egenlagde måltider selv, men jeg ønsker å se det mer som et skritt på veien til LCHF med egenlagd mat, men siden jeg hater matlaging og må venne meg til det syntes jeg det er fint å kunne starte med noe som er tilnærmet likt slikt jeg spiste før. Altså "junk" som går rett i ovn eller micro (æsj). |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett |
02-02-11, 21:46 | #357 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 5
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?heisann !
__________________
Smil til verden, og verden smiler kanskje tilbake |
Min kostholdsfilosofi: spisdegslank/lavkarbo |
06-02-11, 00:34 | #358 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 130
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?So far, so good! Rundstykkene er testet, og jeg må skjære de over på midten så jeg får to tynne skiver, men da er de veldig gode! I tillegg har jeg spist av brødet med parmesan, og kan i grunn ikke klage på det heller. Som pålegg har jeg bremykt, et salatblad og kjøttpålegg eller ost (eller begge deler). Eller egg/bacon siden jeg ikke er lei helt enda. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett |
06-02-11, 20:17 | #359 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 3
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Ja, nå har jeg ikke vært inne her siden november men har nå startet en ny runde med spisdegslank, etter at jeg hadde planlagt brekk i jula. det gikk veldig bra, og jeg gikk ikke opp mer enn 1-2 kilo, som nå er borte igjen. Tok et par uker før jeg kom i skikkelig ketose, men nå går det så det suser |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
17-02-11, 12:31 | #360 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Hei |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
17-02-11, 12:37 | #361 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Du må IKKE spise tyggis - søtningsstoffet er "bra" for tennene men vil kunne øke blodsukkeret ditt - og kan dermed i teorien redusere vektnedgangen din. Du er IKKE avhengig - det har bare blitt en vane for deg - finn deg en ny fin vane som ikke påvirker det du spiser |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
18-02-11, 09:56 | #362 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Men jeg er i ketose selv om jeg spiser tyggis, kan det være noe problem da?.......ok, jeg må prøve å redusere forbruket. Blir vel som å slutte å røyke, og det har jeg jo klart ! |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
18-02-11, 11:04 | #363 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Du har jo gått litt opp... det ville jo være surt om det skyldtes tyggisen? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
19-02-11, 14:24 | #364 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 130
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Føler at ånden på ketose blir forferdelig dårlig. Hvordan klarer dere å fikse dette i nærkontakt med andre mennesker uten tyggis? Jeg har en jobb som krever at jeg må "puste folk i ansiktet" og det er ubeskrivelig kleint med ånde som kunne drept :s |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett |
19-02-11, 14:25 | #365 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 130
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Nå mener jeg sånn 1-5 tyggis i uka, jeg er liksom ingen storforbruker, hehe Er liksom når "det trengs" jeg mener, ikke å tygge hele dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketogen diett |
22-02-11, 11:07 | #366 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Nå har jeg kuttet litt ned på tyggisen og tygger kanskje 4-5 tyggiser pr dag. Etter at vekten sto stille noen dager har jeg nå gått ned noen gram igjen og har totalt gått ned 3,7 kg på 2,5 uker . Ser ut til at det går bra å tygge litt |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
27-02-11, 15:59 | #367 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 16
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?hvilken meny bruker dere på Spis deg slank? |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank / Lavkarbo |
27-02-11, 16:16 | #368 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Brukte gourmet-menyen - kun ett brødmåltid pr dag. Synes brødet var best når jeg bakte det selv fra brødmix - ellers bør det innom brødristeren når det kommer frossent |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
27-02-11, 19:06 | #369 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Arendal
Innlegg: 24
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Hei Nerthus !! Har du peiling på hvor mye flere karbo det er i oppskriftene??Jeg tenker å lage noen middager fra boken ,men er redd for å få for mange karbo om jeg følger de. Boken var veldig bra syns jeg og kan anbefales;men jeg har forlite kunnskap til å regne ut karboene. Men om man spiser et stykke laks og tar eventuelt en liten skje med rømme eller remulade eller litt smelta smør ,+ grønnsaker så må vel det gå?? Brødet er jeg kjempefornøyd med ,det å komme på do hver dag er helt utrolig ,har ikke skjedd på mange år. Så det kommer jeg til å fortsette med etter at jeg er kommet ned i vekt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/spis deg slank |
27-02-11, 20:08 | #370 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
KARBOmessig er oppskriftene helt ok - det er kaloriene som det er mer av i oppskriftene enn i ferdigmaten - så no worries |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
27-02-11, 23:42 | #371 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Valdres
Innlegg: 10
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Jeg bruker ketogen diett ekstrem- passiv, og er fornøyd med den. Jeg er glad i brød og da vil jeg heller ha den enn en meny med kaker osv. Dette er jo en smakssak, så du må nesten prøve deg frem og finne ut hva du trives med . |
Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank |
05-03-11, 17:06 | #372 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Jeg er bare på andre dagen, men angrer allerede. Bestilte pakken for å få litt variasjon, men... da jeg så "fiskegratengen" som datt ned på fatet mitt i dag. Klarte jeg det rett og slett ikke. Ente opp med å spise noen par kyllingklubber istede. Kommer nok til å forsøke disse to ukene, men har på følelsen at jeg går tilbake igjen til ketolyse når det er over. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
05-03-11, 17:09 | #373 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
De SER ikke nødvendigvis så gode ut måltidene, smakte du på den? Jeg likte smaken ihvertfall... |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
05-03-11, 17:16 | #374 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Sogndal
Alder: 32
Innlegg: 372
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?Nei, må innrømme at jeg ikke kom så langt. Ble ble litt småkvalm av lukten, så da var det mye enklere å bare forsyne seg av kyllingen(det var det resten av familien hadde). |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
05-03-11, 17:18 | #375 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Flere som bruker spis deg slank-dietten?
Man er gjerne litt kvalm i starten generelt... men du bør vurdere å smake på maten før du lar den være - smaken er faktisk ok... har mye med mental holdning å gjøre også kanskje I tillegg endrer smakssansen seg med lavkarbo - det er ihvertfall min erfaring |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Matvare inntoleranser: Hvorfor hver enkelt trenger en unik diett | HP | Atkins kosthold | 0 | 15-07-04 22:45 |