Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Frokost og kveldsmat Forum for å dele gode tips og oppskrifter til frokost og kveldsmat på de ulike lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-12-11, 12:06 | #3701 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.055
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Paracet Skikkelig forkjøla.......
__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt. |
Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid |
24-12-11, 10:42 | #3702 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg, spinat, tomat og nøtter. |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
25-12-11, 01:06 | #3703 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Siden den frokosten var julaftafrokosten min skeia eg ut med horn av kveitemjøl , men berre ett halv.... delt i 4 bitar, |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
26-12-11, 11:35 | #3704 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Osteknekkis med sylte og sylteagurk, leverpostei med agurk og røkelaks med egg, majones og paprika. Altså en skikkelig julefrokost (eller lavkarbofrokost som vi også kaller det... )
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
26-12-11, 12:06 | #3705 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre med nykverna pepper, paprika og agurk. Ketchup på eggerøra, og dressing av mager kesam og litt diverse krydder til salaten. Bare glad jeg fant pepperkverna. Har savnet pepper. Svigers er ikke så glad i sterk mat, og bruker bare hvit pepper. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
26-12-11, 12:39 | #3706 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Eggerøre, laks, røkt skinke, ribberull, en skive rødbete, majones, asparges, agurk, tomat. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
26-12-11, 16:27 | #3707 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kalkunsalat. |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
26-12-11, 16:37 | #3708 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Lavkarborundstykker med sylte, lammerull og egg som pålegg. |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
28-12-11, 16:07 | #3709 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?2 av svigermor sine lavkarboknekkebrød med kesam blandet med krydder, sukkerfri ketchup og pittelitt hamburgerdressing (man tager hva man haver når man ikke er hjemme hos seg selv), eggerøre, paprika og agurk. Veldig godt |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
29-12-11, 14:43 | #3710 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Kylling og egg + en gulerot. |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
29-12-11, 15:28 | #3711 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Troms
Innlegg: 796
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Salat med bacon og ostebiter, og litt rømme |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
29-12-11, 22:42 | #3712 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Prøvde å lage en omelettwraps, men av en eller annen grunn så ble den ikke heeelt vellykket. Men smaken ble god da. Slengte på en haug med kesam (blandet med andre ting slik at det blir dressing), fårepølse, ruccula, agurk og paprika. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-12-11, 00:16 | #3713 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Ingenting, lei av jula og hele greia |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
30-12-11, 01:10 | #3714 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Spiser ikke frokost lengre (ihvertfall for en periode). har jo snudd døgnet helt ila jula jeg. |
30-12-11, 11:54 | #3715 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg, kylling og litt ost. |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
30-12-11, 11:55 | #3716 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Litt H-melk i kaffen(før trening), BCAA (etter trening), 2 lavkarboskiver med smør, 2 kokte egg, kaviar.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
30-12-11, 13:19 | #3717 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Hva er BCAA? |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-12-11, 13:23 | #3718 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Aminosyrer rett i åra! Tar det etter trening, når det er lenge til frokost.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
30-12-11, 14:25 | #3719 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Takk Skal trene i kveld. Tror jeg er blitt treningsnarkoman. Men bedre det enn å være avhengig av andre ting |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
30-12-11, 14:45 | #3720 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Trening er fine greier! De fleste mener vel at BCAA er bortkastet, men lenge leve placeboeffekten. Føler meg myeeeeeeeeeeee bedre når jeg gir kroppen noe næring rett etter trening, enn når det går flere timer til det kommer noe fuel til den.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
30-12-11, 23:27 | #3721 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?
Akkurat rett etter trening er jeg ikke sulten. Men etter en halv time til en time så begynner matlysten å melde seg |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
31-12-11, 10:46 | #3722 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2009
Hvor: Buskerud
Alder: 58
Innlegg: 5.921
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Det ble rester av gårdsdagens middag, sellerizza.
__________________
Den som venter på no' godt..... |
Min kostholdsfilosofi: Jeg er ikke tjukk - bare litt for kort.... |
31-12-11, 13:13 | #3723 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Arendal
Alder: 42
Innlegg: 130
|
Sv: Hva har du spist til frokost i dag?Egg, paprika, ost og litt cocosa on top. |
Min kostholdsfilosofi: Heimelaga |
Emneord |
frokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 4 (0 medlemmer 4 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva har du spist til kveldsmat i dag? | mofe | Frokost og kveldsmat | 724 | 07-08-14 01:59 |
Hva har dere spist i dag? | karoks | Ketolysekuren | 55 | 01-07-09 23:59 |
Nå har jeg spist frokost | Bianca | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 6 | 01-02-06 17:18 |
dette har jeg spist i dag | elinej | Induksjonen | 2 | 20-12-04 03:36 |
Har jeg spist for mye i dag? | Janis | Induksjonen | 5 | 02-12-04 10:12 |