Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-10-07, 17:28 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 55
Innlegg: 13
|
Når man ikke går ned i vekt ...Hva kan være feil når man ikke går ned i vekt, har vært i middels til dyp ketose i 4 uker, og vekta står bom stille. |
Min kostholdsfilosofi: Tradisjonelt kosthold |
03-10-07, 17:32 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt......
|
Min kostholdsfilosofi: 1 |
03-10-07, 17:34 | #3 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt......Spiser du melkeprodukter? Eller søtstoff? Eller kaffe? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-10-07, 17:50 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 42
Innlegg: 373
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...går du ned i cm da??
__________________
midje: start ca 85cm, mål 70cm eller mindre - nå: 74cm (- 11cm) mage: start 101cm, mål 80cm eller mindre - nå: 85cm (- 16cm) hofte: start ca 102cm, mål ca 90cm - nå: 88,5cm (- 13,5cm) vekttap til nå: - 6,5kg og BMI på 24 |
Min kostholdsfilosofi: fedon/lavkarbo/sunn fornuft... |
03-10-07, 21:22 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Ålesund
Alder: 46
Innlegg: 386
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Ungå de såkalte party stopperane så skal du se det letter |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
03-10-07, 21:35 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 55
Innlegg: 13
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Jeg spiser: |
Min kostholdsfilosofi: Tradisjonelt kosthold |
03-10-07, 22:29 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: ut i bygda utenfor ålesund
Alder: 40
Innlegg: 5.910
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...
hadde jeg vært deg så hadde jeg kuttet ut heistad gele og sjokoladepudding.... det var første som slo meg da jeg såg listen... også ville jeg ha prøvd å kutte ned på kaffien ( noen stagnerer av kaffi )
__________________
Tuppen er klar for 2008 - "målet er å være slank og fin til bryllupet sommeren 2009 " Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo inntil videre |
04-10-07, 00:03 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 57
Innlegg: 2.462
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...
Partystoppere er matvarer som noen reagerer på (stopper vektreduksjonen). For noen er det nøtter eller kaffe, noen kan ikke bruke for mye fløte, og andre må være forsiktige med meieriprodukter. Det er egentlig bare å prøve seg frem. Prøv deg med ett og ett produkt om gangen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
04-10-07, 10:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Innlegg: 1.200
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Du har sjekket den klistrede linken om stagnasjon, vel? |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
04-10-07, 10:30 | #10 |
Støttemedlem
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Drammen
Alder: 53
Innlegg: 4.837
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...
http://forum.lavkarbo.no/showthread....ght=stagnasjon |
Min kostholdsfilosofi: samma det, bare jeg er i ketose |
04-10-07, 16:31 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2007
Alder: 55
Innlegg: 13
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Jeg har søkt og lest en del om dette. |
Min kostholdsfilosofi: Tradisjonelt kosthold |
04-10-07, 16:38 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Eidsvoll
Alder: 44
Innlegg: 1.651
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...
Ja, det er absolutt verdt ett forsøk. for meg var søtstoffprodukter partystopper helt i starten, i de første fire ukene. Kuttet det ut og da fortsatte nedgangen helt fint. Nå kan jeg fint drikke/spise det og går fortsatt nedover. Dog veeeeeldig sakte nå, har bare igjen 2-3 kg av mine 24, så det er litt brems nå, men jeg gir meg ikke
__________________
Er nå i gang med LCHF It's no hocus pocus, it's all about the focus!
|
Min kostholdsfilosofi: Ketogen diett |
04-10-07, 23:20 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 53
Innlegg: 38
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Hei, jeg står bom stille hvis jeg ikke får gått minimum 45 minutter per dag (helst sammenhengende) Søsteren min står stille av avocado ...har funnet ut at alle har veldig forskjellige ting folk "står stille på" . Jeg kan spise melkeprodukter og nøtter, men ikke drikke lettbrus:-( |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-09-09, 08:58 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Alder: 43
Innlegg: 25
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Hei og hjelpe meg? De partystopperene ... kan de ha fungert først for å så bli partystoppere? Har gått ned jevnt og trutt i tre mnd, men de siste 3 ukene på stedet hvil. Men spiser det samme (eventuelt litt mindre grønt så det jobber jeg med nå). |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
09-09-09, 09:02 | #15 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Jepp det kan nok absolutt være at mat du har tålt bra før nå har blitt partystopper dessverre |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
11-09-09, 08:41 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Alder: 43
Innlegg: 25
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Onsdag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-09-09, 08:46 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 42
Innlegg: 292
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Jeg gikk masse den den første uken, så begynte jeg å gå opp igjen. Og litt til opp.. Men denne uken har jeg kuttet ut søtstoff og spist en skje cocosa før frokost og middag, altså ekstra fett, og jommen har jeg ikke begynt å gå nedover igjen Jeg har vet egentlig hatt mistanke på for lite fett hele tiden, men jeg tror det er vanskelig for oss nybegynnere å få i oss nok fett, spesielt hvis man kommer fra en mager diett fra før.. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
11-09-09, 08:56 | #18 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...
Hvorfor steker du i soft flora? Bruk meierismør så du får i deg fett. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
11-09-09, 08:57 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...PS: De siste kg er de vanskeligste å bli kvitt, selv har eg omtrent 40 kg til som skal vekk og eg har omtrent stått på stedet hvil siden jul så smør deg med tålmodighet |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
11-09-09, 08:59 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...
Jeg ville kuttet ut nøttene ihvertfall. Og om mulig drikke mer vann?
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
11-09-09, 09:10 | #22 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Telemark
Alder: 43
Innlegg: 25
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Takker og bukker !! Startet dagen i dag med ren eggerøre med smør og fløte, stekte i soft flora men den bør byttes ut? Er det noe som heter meieri smør i butikken? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
11-09-09, 09:26 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2008
Alder: 43
Innlegg: 3.021
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Meiersmør finnes i butikken i bordpakninger på 250 g eller vanlige pakker som melange i 500 g. Du bør absolutt bytte det ut, meierismør er smør, det andre er kjemisk laga og dermed ikke ett rent naturprodukt. |
Min kostholdsfilosofi: Gastric Bypass utført 07.02.11 |
11-09-09, 09:37 | #24 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...Og du finner smøret gjemt bort, som regel høyt opp, til høyre eller venstre. Som regel er det utsolgt/tomt for usaltet smør.
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
11-09-09, 09:46 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Når man ikke går ned i vekt ...På et par av Remaene jeg handler på er det faktisk veldig bra utvalg av smør, 2-3-4 forskjelleige stooore hylleplasser. Men margarinen finnes i flere varianter ja
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vann og vanndrikking | slaskalainen | Generell ernæringsdebatt | 13 | 21-06-10 20:09 |
Jeg går bare ikke ned | HildePåSlankern | Spis deg ned i vekt med Skaldeman | 17 | 04-02-06 09:47 |