14-08-10, 10:29 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 131
|
Pausedag *oppdatert*Etter over 4 uker i ketose så tar jeg nå en pausedag. I dag skal jeg spise grandis til middag og spise snop! FY som jeg gleder meg! Sist redigert av Gressenka : 14-08-10 kl 18:48. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-08-10, 10:33 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Kristiansund
Alder: 45
Innlegg: 2.222
|
Sv: Pausedag.Pass på at du ikke blir dårlig da |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-08-10, 10:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Pausedag.Kos deg, sier jeg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
14-08-10, 10:50 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 131
|
Sv: Pausedag.Jeg spise akkurat en halv plate med stratos og er nå sånn passe kvalm Grandiosa ja, det er det jeg har drømt om de siste ukene. Hahaha Annet enn det og sjokolade så har jeg ikke savnet noe annet. Ikke poteter, ikke brød eller pasta men pizza, og da spesielt grandiosa |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-08-10, 10:53 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: PausedagHehe, jeg drømte om grandiosa her om dagen det var den beste pizzaen jeg noengang hadde smakt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
14-08-10, 11:38 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sverige
Innlegg: 262
|
Sv: PausedagDet er godt med pausedag innimellom. Koz deg!!! |
Min kostholdsfilosofi: Min Egen Lavkarbo verson ;) |
14-08-10, 12:10 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Spydeberg
Innlegg: 154
|
Sv: Pausedaghehe, greit å ta en grandis hvis man har fyst på det lenge, vel Kanskje du opplever at det ikke smakte så godt som du trodde, og da blir fysinga på den borte neste omgang i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - trur eg |
14-08-10, 12:57 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 62
|
Sv: PausedagUngene spiste grandioza i går kveld, og jeg tok en tygg. Det smakte rett og slett py. Og jeg likte den før...Så hvis jeg skal skeie ut med pizza, bør det nok bli Dolly |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-08-10, 12:58 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Innlegg: 62
|
Sv: PausedagUnnskyld, Gressenka! Jeg mente ikke å ødelegge gleden din! Kos deg i kveld! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-08-10, 13:23 | #10 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 129
|
Sv: PausedagJeg har holdt ut i over 2 mnd uten å skjeie ut, og vurderer å ta en fridag en dag...og med det mener jeg rett og slett bare cheesedoodles og helnøtt til kvelds. Jeg er så godt innkjørt når det kommer til kostholdet føler jeg, at jeg egentlig ikke savner noe spes... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse-lavkarbo |
14-08-10, 13:28 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 204
|
Sv: Pausedaghaha..også grandis da..den smaker jo papp uansett hvilket kosthold man har..skal du skeie ut, burde du tillate deg en ordentlig hjemmelaga..mmmm |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-08-10, 14:23 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: England
Alder: 41
Innlegg: 229
|
Sv: PausedagJeg hadde pause for bursdagen min. Spiste sjokolade på formiddagen og følte at jeg nesten kastet opp. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
14-08-10, 16:40 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 1.485
|
Sv: PausedagPlanlegger også å ha en pausedag den 4. september, det er min bursdag + at søsteren min kommer oppover på besøk (samtidig som det er Døgnvillfestival her i Tromsø). Hva har det egentlig å si i ketosen at man tar det heeeelt ut? |
Min kostholdsfilosofi: Streng ketogen livsstil |
14-08-10, 16:44 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 131
|
Sv: PausedagHehehe! Sjønner at dere syns det er litt rart men her er grunnen. Sønnen min er bortreist i helga, samboeren min er på sjøen og dattera mi kan ikke spise pizza ennå så jeg gidder ikke lage en hel pizza fra bunn til meg sjøl. Det var knalldeilig å slippe å lage middag i dag! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-08-10, 19:58 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Spydeberg
Innlegg: 154
|
Sv: PausedagGratulerer! Du har blitt..... en matsnobb |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse - trur eg |
14-08-10, 20:57 | #16 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 35
Innlegg: 30
|
Sv: PausedagNår man har pausedag, på kvelden feks. Skal man spise lavkarbo tidligere eller må man gå mer i lavkalori? Har lurt på hva man bør spise ellers. Jeg har selv hatt tre slike dager i min periode, men det har vært slik at vi plutselig bestemmer oss at nå skeier vi ut, ikke særlig planlagt da lurer på om vi skal ha en i kveld |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, tenker å prøve Atkins |
14-08-10, 21:13 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: PausedagJeg har også skeiet ut i kveld
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
14-08-10, 22:50 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 607
|
Sv: PausedagJeg unnet meg lørdagskosen i kveld etter 6 mnd i ketose. Jeg ble så skuffet over hjemmelaget pizza og potetgull. Potetgullet smakte salt og pepper, men det smakte liksom ikke potetgull. Pizzaen også var så tam. Men sjokoladen - den var god!! Et par timer senere tok jeg meg et nytt pizzastykke, og da smakte den mye bedre, godt! Helt merkelig hvor smaken har forandret seg altså. Det er jo bra da, for da gleder man seg ikke like mye til neste gang. |
Min kostholdsfilosofi: LKHF |
15-08-10, 09:38 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Skedsmo
Alder: 42
Innlegg: 55
|
Sv: PausedagHåper du koste deg masse |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-08-10, 10:31 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 91
|
Sv: PausedagJeg hadde en kontrollert sprekk med sjokoladepudding og öl. Nyyydelig! Men, jeg orket nesten ingenting, så jeg holdt meg i ketose, og DET var overraskende. Heldigvis tör jeg ikke sjanse på at det kan skje igjen.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
15-08-10, 10:41 | #21 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 7
|
Sv: PausedagEtter 9 uker uten en sjokoladebit,hadde jeg (også ) en kontrolert sprekk i går kveld. Jeg må si det smakte ganske godt med de bitene jeg tok, men det var jo MININAL mengde i forhold til det jeg brukte å spise før jeg startet på lavkarbo. Og jeg våknet med lett hodepine..en sammenheng?? Jeg ble iallefall enig med meg selv om at det går fint ann å leve UTEN sjokolade hver helg... for sååå godt var det ikke! |
Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren |
15-08-10, 11:35 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Innlegg: 101
|
Sv: Pausedag
dette lurer jeg på og! noen som vet?
__________________
startvekt 11/7: 77.6kg --- 03/09: 74,6kg (pause) NY startvekt: 07/10: 77.5kg... jeg prøver igjen Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo/ketolyse |
15-08-10, 12:02 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Pausedag
Hvis du skal ha en planlagt pausedag, kan det lønne seg å øke med karbene og holde igjen på fettet i noen dager før.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
15-08-10, 16:35 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 35
Innlegg: 30
|
Sv: Pausedag
Takk for svar jeg har holdt på lengre, har bare vært litt treig med å registrere meg inn her inne. Tips tas i mot med takk |
Min kostholdsfilosofi: LCHF, tenker å prøve Atkins |
15-08-10, 16:37 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Innlegg: 131
|
Sv: Pausedag
Står det i boken? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Pausedag? | Gressenka | Ketolysekuren | 6 | 20-07-10 12:40 |