Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-06-10, 19:12 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 3
|
Jeg skjønner så lite ...Altså -- jeg har hold på i en snau måned med ketolysen, og har gått ned mindre enn mange andre. *tåre* Lurer på om jeg gjør noe feil, og om det er for mye, eller for lite, eller hva fanken? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-06-10, 19:15 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(4,5 kilo på en måned er jo kjempebra! |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
21-06-10, 19:22 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Enig med sistetalende; 4.5 kilo på en måned er jo bedre enn knallbra! Hva hadde du forventet??
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
21-06-10, 19:23 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(
Den nye retningen til Roede?? Ho HAR begynt å bli mer lavkarbovennlig, har jeg sett...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
21-06-10, 19:25 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Bergen
Alder: 40
Innlegg: 204
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Må si meg enig med TS her..man hører om 2,3,4,og 5 kg per UKE hos mange...hvordan gjør dere det? Vet jo selvsagt at det er fornuftig med 0,5-1kg pr uke, men det hadde vært så mye mer motiverende med en pangstart! Men selvsagt, 4,5kg på en måned ER jo veldig bra, spesielt hvis man tenker langsiktig! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-06-10, 19:43 | #6 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Det store vekttapet i begynnelsen kommer som regel av vanntap!
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
21-06-10, 19:44 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(En _liter_ lettbrus om dagen? Men du ville jo ikke høre snakk om å endre på den så da skal jeg ikke foreslå det...
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
21-06-10, 19:49 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Ski
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(
1 liter tenkte jeg på også......... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-06-10, 20:08 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
21-06-10, 20:44 | #10 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Østfold
Alder: 40
Innlegg: 26
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Jeg tror mange for litt for store forhåpninger med denne kuren, og forventer å rase ned i vekt. Men vi alle er forskjellige, og 4,5 kg på en mnd er helt fantastisk!!! Så se heller det positive i det, enn å sammenligne deg med andre, for du har jo vært så flink selv |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
21-06-10, 20:45 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Jeg er ingen ekspert på ketolyse, siden jeg ikke har gått på det så lenge. Men jeg synes du mangler mer grønnsaker. Det meste av karbene på ketose skal komme fra grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
21-06-10, 22:38 | #12 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 3
|
Sv: Jeg skjønner så lite... :(Georgine -- sukk -- jeg klarer ikke helt "å si det høyt" ennå, jeg... Men jeg kan nok trygt hive meg på minst 30 kilo bølgen, for å si det sånn... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
21-06-10, 23:41 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...1 karbo per skive er ikke så mye Jeg leste bare "lavkarbobrød" og det kan være så mangt. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
21-06-10, 23:48 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...Hei, |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
22-06-10, 00:33 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...Margarin???? |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
22-06-10, 00:34 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...
Syns forsåvidt du har ett poeng. Jeg syns det er myyyye lettere å spise dersom man slipper å tenke over at det er der. Må gjemme det litt. Det bor fortsatt en fettfobier i meg |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
22-06-10, 08:07 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 55
Innlegg: 6.457
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...
Det kan ta litt tid før kroppen din forstår at du har begynt på et nytt kosthold. Den største feilen folk ofte gjør er å ikke skru på tålmodigheten. Jeg husker selv da jeg begynte i 2006, jeg knotet i 3 måneder før plutselig alt løsnet og jeg raste ned i vekt. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
22-06-10, 09:11 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...
Når jeg spiser baconcrisp/svor sparer kroppen alt vann og jeg eser ut som en ballong. Spiser det en sjelden gang, men er veldig begrenset i inntaket. Spis heller vanlig mat og hvis du må ha snacks lag deg heller ostechips. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
22-06-10, 10:38 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...
Jeg hadde noen dager jeg ble "fort" sulten etter frokosten og selv om det er "vanskelig" å dure på med smør fremdeles så putta jeg på smør under både makrellen og egget på knekkebrød og grovskive og vips! Mett myyyye lengre! Toppers! Så det er ikke alltid det er så mye som skal til.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
22-06-10, 10:57 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Nøtterøy
Alder: 51
Innlegg: 28
|
Sv: Jeg skjønner så lite ...Hei. Jeg var i ketose i ca 5 måneder før jeg ble gravid, da måtte jeg kutte ut. På denne tiden gikk jeg ned ca 10 kg. Det er nok ikke mye i forhold til hva andre opplever, men så opplevde jeg ikke dette som noen slankekur heller. Jeg var jo alltid god og mett - og fikk det så uendelig mye bedre på dette kostholdet. Ikke noen vondter i kroppen/ledd bl.a. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
Emneord |
diett, dårlig vekttap, fettmengde, ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Har lagt på meg, skjønner ingenting? | trinemor28 | Ketolysekuren | 9 | 10-05-10 19:17 |
Skjønner ingenting | sportdama | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 9 | 19-03-10 20:05 |
Ute av ketose og skjønner ingenting | Elephanta | Ketolysekuren | 14 | 18-01-09 15:07 |
Skjønner ingenting nå ... | cilemora | Ketolysekuren | 7 | 10-10-07 22:05 |