Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-10-04, 10:59 | #1 |
Livsdesigner
Medlem siden: Sep 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 4.596
|
SB Fase 1 - SquashFra internett: (viktig å finne tilbehør til kyllingen og fisken )
__________________
Marianne I expand my life to include the possibilities of miracles! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg m/egne tilpasninger |
21-01-05, 22:44 | #2 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 60
Innlegg: 1
|
Det anbefales å spise ost med fullt fettinhold, da det er den gode typen fett som også hjelper å rense ut kolestorol av blodet. Lavfett ost har ingen matverdi, så ikke stress med å finne lett mozzarella og nyt det som det er. |
Min kostholdsfilosofi: Din filosfi/hvilken du følger |
21-01-05, 22:53 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.334
|
Det er ikke anbefalt på South Beach fase 1, nei Der er det kun oster med lavt fettinnhold som er tillatt (lettoster, 20+ 30+). Edammer, Brie og 40+ oster skal unngås.
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
26-01-05, 18:06 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: M & R
Alder: 57
Innlegg: 1.443
|
Det er kanskje ikke riktig for SB dietten men en undersøkelse har vist at fettet fra ost har en positiv effekt på kolesterolet. dette har jeg nettopp lest i meieriposten. Jeg kan godt finne artikkelen om det er noen med spesiell interesse for det her. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins og jeg dietten |
26-01-05, 18:20 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.334
|
Ja, veldig gjerne
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
26-01-05, 18:39 | #6 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
logisk, siden karbene gjør at man legger på seg av fettet man spiser.... ? (eller er jeg på jordet nå..? ) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-01-05, 18:40 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 1.334
|
Du har helt rett tror jeg! Det har i hvertfall jeg lest om smør på brødskiva o.l.
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
26-01-05, 18:44 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Japp, dette stemmer, det
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
SB Breakfast Recipe List - Fase 1 | Marianne | Frokost og kveldsmat | 3 | 26-04-05 16:23 |
Fase 1 - orker ikke mat | cococococat | Fase I | 26 | 27-10-04 18:34 |
SB Fase 1 - Fisk | Marianne | Middag | 0 | 08-10-04 10:53 |
SB Breakfast without eggs - Fase 1 | Marianne | Frokost og kveldsmat | 0 | 08-10-04 09:01 |
Hvordan følge fase 2 - vedvarende vekttap | HP | Vedvarende vekttap | 0 | 29-02-04 21:31 |