Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-03-11, 12:56 | #1 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 43
Innlegg: 121
|
Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Og med hva? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 13:10 | #2 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Litt mørk sjokolade, bacongull, grønnsaker og dip, osteknekkis og dip. Lørdagskvelder |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
26-03-11, 13:29 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Som Gerd sier - i tillegg kan du snoke i dessert delen av oppskriftsforumet for andre ting du liker Jeg spiser gjerne en atkins advantage om det nøder - men for å være ærlig så smaker ikke sånt så godt som før.. og jeg tåler "heldigvis" ikke vanlig sjokolade - blir akuttsyk i magen min.. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
26-03-11, 13:39 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Sandnes
Alder: 44
Innlegg: 66
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Går glatt ned en plate med mørk sjokolade som inneholder 2 karbs på hele plata
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse :) |
26-03-11, 14:03 | #5 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 43
Innlegg: 121
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Mener da bestemt at jeg leste max 15 om dagen i boka |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 14:05 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Gjøvik
Alder: 40
Innlegg: 1.461
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?15 for damer og 20 for menn. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
26-03-11, 14:12 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Steinberg
Alder: 60
Innlegg: 349
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Tekakene til Lena med et godt lag smør, Lærums bringebærsyltetøy uten tilsatt sukker (en teskje) og en god klatt med sæterrømme oppå. Nammmm... Nesten som å spise vafler |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-03-11, 14:17 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Det er ikke om å gjøre å ligge lavest på karbene altså. Det spiller også svært liten rolle om du spiser 14 eller 16 karber. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
26-03-11, 14:39 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 245
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Spiser en stripe sukkerfri sjokolade (null karb) til kaffepausen midt på dagen hver dag nå når jeg er et sted det ikke koster allverdens med en sjokoladeplate. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - langtidsperspektiv |
26-03-11, 15:09 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Et liv uten kos er utenkelig. Da blir det jo ikke noe å glede seg til. Om du aldri kan nyte litt sjokolade eller hva du nå enn koser deg med. Det er som det gamle ordtaket sier, det er ikke det du spiser mellom jul og nyttår som gjør deg tjukk, men det du spiser mellom nyttår og jul. Tenker du litt på at i ukene spsier jeg slik og slik, men i helgene da unner jeg meg litt ekstra sjokolade eller hva du nå enn liker veldig godt og som ikke bør spises daglig. Da blir hverdagen enklere for du vet at til helgen kan du spise det du vil f.eks på lørdagskvelden. Ellers vil du resten av livet ditt gå rundt og lengte etter å kunne innta noe du ikke burde innta. Nei nyt livet litt en kveld i uka så har du det mye bedre med deg selv, det har iallefall jeg
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
26-03-11, 15:15 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Ja selvfølgelig, man lever bare en gang. Har en kosedag i uka. Igår koste jeg meg med vin og mørk sukkerfri jokolade fra cavalier. Ellers går det i freia sin 70%, 86% ble for bitter for meg og ikke vits å spise sjokolade når det ikke smaker bra. Elsker også å ha god tid om morgenen i helgene å unne meg en god frokost. Egg og bacon med grov toast er herlig! Samme med grove rundstykker. Peanøttsmør er jeg også svak for så eple og 2 ss peanøttsmør er kjempe godt. Men spsiser kun økologisk peanøttsmør, ikke det vanlige. Inneholder transfett og unødvendig masse sukker. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
26-03-11, 15:59 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 6.608
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Så langt det lar seg gjøre unngår jeg søte ting hvis jeg vil ha noe ekstra godt. Nøtter og bær for meg! Ovnsbaker gjerne mandler og pecannøtter med himalayasalt og smør, eller lager en liten skål jordbær marinert i en skvett limejuice og finrevet ingefær.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
26-03-11, 16:08 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Sist jeg skulle "kose" meg med noe godt, sukkerfri sjokolade, ble jeg så skuffet! Det var ikke godt en gang, og bare så alt for søtt! Men egentlig ser jeg ikke lenger kos på samme måte, tror jeg. Mat=mat og kos=vennegjengen samlet, en god vin, kjekk film og muligens noe spiselig, men da er det hele konseptet som er kosen, ikke maten vi koser oss med
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-03-11, 16:09 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Åja - koser meg hver dag jeg....Etter middag spiser jeg IFA til teen min, og gjerne en stripe med mørk sjokolade. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 16:23 | #15 |
Medlem
Medlem siden: May 2007
Alder: 43
Innlegg: 121
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Godt at det er "lov" å kose seg i helgene. Da tror jeg dette skal gå lekende lett. For med den bonty'n jeg nå lagde kan jeg glede meg voldsomt til helgene fremover |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 16:39 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Helt klart! Men må kos være mat eller godteri?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
26-03-11, 16:58 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 215
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Jeg hadde aldri fungert uten å kunne kose meg. Men det gjelder for meg å legge det inn i dagskosten! Jeg koser meg alt fra 0-3 dager i uken med forskjellige ting. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
26-03-11, 17:02 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 54
Innlegg: 569
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
I begynnelsen anbefaler boka 15 kh for kvinner og 20 kh for menn, og at man samtidig spiser salater og grønnsaker. |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
26-03-11, 17:03 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Alder: 54
Innlegg: 569
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Helt enig! |
Min kostholdsfilosofi: Keto, fri for gluten, egg og melk |
26-03-11, 17:07 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Jeg er litt "kjedelig" sånn sett, har sjelden behov for å bruke godteri som kos, men det har jeg vel aldri gjort i noen utstrakt grad før heller, men ei flaske god rødvin er ikke å forakte. Eller to. Jeg skal faktisk sprette en snart, før jeg skal på konsert i kveld med ei god venninne, planen er å pynte oss opp i fine kjoler og rød leppestift! Dét er kos, det! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
26-03-11, 17:26 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?jeg koser meg som regel med litt ekstra fredag eller lørdag (eller begge dager), det går som regel i: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
26-03-11, 17:27 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 392
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?holdt nesten på å glemme: hvitvin i helgen er såå kos!! drikker som regel trulli - 0,3g sukker pr liter |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) |
26-03-11, 17:53 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Rogaland
Alder: 56
Innlegg: 565
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Jeg sa ikke at kos måtte være spiselig.Men i norsk kultur er det ofte forbunnet med noe spisende å kose seg. Mye som kan defineres som kos. Men jeg oppfattet spørsmålet som om det var lov å unne seg noe spiselig av og til og det må det jo være.
__________________
http://etlivplavkarbo.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: For tiden redusert lavkarbo uten egg,meieriprodukt,nøtter,gluten, og hvetestivelse |
26-03-11, 17:53 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Innlegg: 192
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?Har vært her inne nå i ca en mnd, og prøvd en god del av oppskifter på muffins/kjeks/vafler ol. Uten at jeg har funnet noe som smaker godt nok til at det er vits i å lage det. Alt smaker bittert, kjedelig, ekkelt, rart og har som regel en noe underlig kosistens...
__________________
Kathinka |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (max 20) |
26-03-11, 17:56 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 252
|
Sv: Tillater dere å kose dere og eventuelt når?
Oh yes! uten godteri overlever jeg ikke |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbokost |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva spiser dere når dere vil ha i dere mer karbohydrater? | Anna Ananas | Ketolysekuren | 26 | 03-01-12 15:21 |
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? | Iselilja | Lavkarbo generelt | 12 | 09-07-09 19:45 |
Hva for noe godt skal dere kose dere med i helgen? | miss_chica | Ketolysekuren | 57 | 30-01-09 19:39 |
Hva spiser dere når dere skal kose dere? | Lisekir | Dr Lindbergs | 11 | 24-04-08 09:08 |