Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
13-03-11, 09:27 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Drikker/spiser dere melkeprodukter?Vurderer å redusere inntak av melk. Hva med bearbeidede melkeprodukter. Er de heller ikke så bra? |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
13-03-11, 09:33 | #2 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?Hva mener du med bearbeidede melkeprodukter? |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
13-03-11, 09:52 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?Jeg spiser ikke så mye melkeprodukter.. Bruker fløte i matlaging og rømme som tilbehør.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-03-11, 13:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?Jeg drikker ikke melk, men bruker det i sauser, feks. Og jeg spiser yoplait yoghurt, skyr og kesam. Bruker ost, smør og fløte. |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
13-03-11, 13:43 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?Nå drikker jeg ikke melk uansett. Har ikke gjort det siden jeg var 13 år, men ville ikke gjort det på lavkarbo. Lettmelk inneholder 4.7karber pr dl og feks Biola 4.5. Blir utrolig fort masse karber av sånt!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
13-03-11, 13:47 | #6 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Melk brukes sjelden på streng lavkarbo. Ost er fine fett-og kalsiumkilder. Jeg drikker ikke melk, men bruker ost. Enkelte, insulinresistente, kan reagere på melkeproteinet, men om alt er i orden med deg skal det ikke være noe i vegen for å innta ost og andre meieriprodukter i moderate megder. Om du vil ha en lavkalorivariant av ost er "så lett" fra synnøve finden fin å bruke. Den inneholder kun 10%fett. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
13-03-11, 13:52 | #7 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Jeg ser ikke problemet med å spise vanlig ost. Lettprodukter har alltid en form for erstatning for det fettet som er fjernet. En erstatning som vanligvis ikke ganger lavkarbere. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-03-11, 13:58 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?Dette spørsmålet er vel lagt inn på Lindbergdelen av forumet? Da er det kjekt om folk gir Lindbergvennlige råd..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
13-03-11, 14:09 | #9 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Som Nellie nevner så er dette lagt inn under Lindbergforumet, og på Lindberg kan man fint drikke melk, spise naturell yoghurt, yoplait o.l. Ved et ketogent kosthold derimot er det ikke så lurt. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
13-03-11, 15:00 | #10 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Jeg skrev det fordi hun spiser etter "lavkalori". Denne osten er fattig på karbo, men har heller økt proteinandel. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
13-03-11, 15:06 | #11 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Kalorikontroll er ikke nødvendigvis lavkalori. Jeg ytret min mening om osten og lettprodukter generelt |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-03-11, 15:30 | #12 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Hm, nei, det har du rett i. Takk for korrigering Ok. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
13-03-11, 20:05 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 57
Innlegg: 18.153
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Nå har ikke jeg kommet med noen råd eller noe i den retning, bare sagt hva jeg gjør og at det blir mye karber om man skal drikke mye melk/melkeprodukter!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
13-03-11, 20:18 | #14 |
Supermoderator
Medlem siden: May 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 3.060
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?
Hehe, jeg vet jo du er kunnskapsrik, Kitt, det var ikke sånn ment And for the record, jeg er helt enig med deg i at man godt kan begrense/kutte ut melkeinntaket og heller bruke andre melkeprodukter. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening |
13-03-11, 20:25 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Drikker/spiser dere melkeprodukter?Det handler ikke om å kunne ting eller å ikke kunne ting, men jeg går da ikke inn i tråden til en som spør om ketolyseråd og begynner å fortelle om hvordan Fedon liker å gjøre det, hvis det er et spesifikt ketolyserettet spørsmål.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva drikker dere? | Teletubbien | Ketolysekuren | 48 | 11-05-11 19:46 |
Hva skjer hvis man spiser salte nøtter og drikker kaffe? | Tindra | Spørsmål og svar | 8 | 21-04-09 08:53 |
Hva drikker dere? | Kakeåndsen | Ketolysekuren | 25 | 15-02-09 19:07 |
Hva drikker dere ute på byn? | annabanana | Ketolysekuren | 58 | 14-06-08 11:35 |