Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Nyheter / media Her kan du dele og diskutere siste nytt fra media! :) |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-04-11, 11:45 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Vektklubben lærer deg om slankende frokost! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
07-04-11, 14:01 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Var det noe å heia på da? |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
07-04-11, 14:22 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Hehehe. Ja, jeg vil i alle fall ikke kalle havregrøt kokt på vann, med en banan oppi for sunn frokost. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
07-04-11, 14:29 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Hehe - ikke jeg heller! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
09-04-11, 18:34 | #6 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Frokost er oppskrytt, men det visste jo vi alle sammen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-04-11, 19:00 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Ikke for å være frekk eller noe, men de forbinder de fleste overvektige mennesker med frokostdroppere. å droppe frokost fører til overspising og ustabilt blodsukker senere på kvelden. har overvektige venner og folk i familien, alle disse hadde denne tingen til felles. hun ene "slanka" seg ved å droppe frokost. idioti. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
09-04-11, 19:04 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 172
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!I siste nummer av Birkebeiner'n (et magasin som påmeldte til birken-arrangementer mottar) var det en artikkel som testet ulike typer frokoster og målte blodsukkeret før, 30 min, 60, 90 og 120 min etter måltidet. Det var smoothie med bær/nøtter, brødskiver, havregrøt, honni-korn og egg/bacon/tomater... Som forventet var det egg/bacon-frokosten som ga minst blodsukkerstignig og holdt artikkelforfatteren mett lengst(sammen med brødmåltidet da, men brød ga høyere blodsukkerstigning) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
09-04-11, 19:09 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 407
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Beklager om jeg sprekker boblen du lever i her nå, men alt det du skriver her er faktisk bare tull... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo, uprossesert mat... |
09-04-11, 19:14 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 41
Innlegg: 196
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Det virket jo fornuftig Husker du hvor stedet var? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-04-11, 19:24 | #11 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 40
Innlegg: 340
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
A ha... Jeg ser du er ny i forumet her, jeg skal gi deg noen måneder til å frekventere her og lese til nyere stoff. Fordi alt du har lært fra skolen og staten er desverre bare humbug og har ingen rot i virkeligheten eller vitenskapen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-04-11, 19:29 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Tror dette med frokost som slankemiddel eller som vekttrigger kommer helt an på hva du spiser resten av dagen |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo |
10-04-11, 15:39 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Folkens! Grunnen til at jeg vil frem til at frokost er viktig er fordi at man nemlig ikke overspiser senere på dagen. Sa aldri noe om at det jeg leste var en sann teori, helt sikkert bare tull. Allikevel ville jeg anbefalt de som skal ned i vekt å spise tidlig på dagen, og mest midt på dagen. da har man jo et mer stabilt blodsukker. grunnen til at folk idag blir overvektige er mye overspising og fråtsing av mat forann tv'n på kvelden. nemlig fordi de er sultne og droppet mat tidligere på dagen. jeg holder på å dø hvis jeg ikke har spist frokost. er oppvokst med frokost og har aldri vært overvektig. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-04-11, 16:16 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Moss
Alder: 31
Innlegg: 281
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Jeg spiser ALDRI frokost fordi jeg blir dårlig hvis jeg gjør det, men jeg overspiser da ikke resten av dagen for det? Tvert i mot får jo jeg i meg mindre mat sånn sett enn de andre i klassen min ved å droppe frokosten. De spiser to-tre brødskiver til frokost, frukt mellom frokosten og lunsjen, så er de skrubbsultne innen lunsj og kaster i seg noe varmmat i form av stekt ris eller pommes frites. I løpet av den tiden de har greid å trøkke i seg all den driten der har jeg kanskje nettopp begynt på en omelett som holder meg god og mett helt frem til jeg skal spise middag mens de andre fortsetter og småspise masse dritt frem til de igjen skal spise en stor middag. Så vet ikke helt jeg.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, tar det litt "på sparket". |
10-04-11, 16:23 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Jeg spiser heller ikke frokost for tiden - og det ser ut som vekta løsner av den grunn |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
10-04-11, 16:30 | #16 |
Supermoderator
Medlem siden: Feb 2006
Hvor: Akershus
Alder: 54
Innlegg: 6.457
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Dette gjelder ikke om man lever lavkarbo med mye fett. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse |
10-04-11, 16:35 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Jeg spiser frokost ELLER lunsj, alt etter hva jeg har tid eller lyst til om morgenen. Jeg går aldri sulten, er stort sett fortsatt mett etter dagen før når jeg våkner, og jeg klarer virkelig ikke spise før sulten melder seg lenger ut på morningen, da blir jeg dårlig. Jeg har da gått fint ned i vekt fordi om jeg skipper frokosten i både ny og ne.
__________________
~*~
Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten. ~*~ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-04-11, 16:54 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 3.348
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!
Nei, grunnen til overvekt er IKKE bare fråtsing foran TV-en om kvelden!Selv om dette er sant for deg gjelder det nok ikke alle! Synes ikke du burde skrive det som om at dette er en regel. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-04-11, 16:54 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Jeg spiser frokost, men ikke før jeg er sulten.. om det er klokka 07, 12 eller 14 er det fortsatt frokost
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
10-04-11, 17:10 | #20 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Jeg sitter her og tenker litt ... hva er egentlig frokost? Jeg merker jeg sånn nærmest magisk har droppet å kalle måltidene mine noe som helst, for jeg spiser når jeg begynner å bli sulten, og om jeg står opp f.eks kl åtte, så kan klokka fort bli elleve, tolv før kroppen min gir signaler om at det er på tide med mat. Det har nok en del å gjøre med når jeg spiste dagen før. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-04-11, 17:13 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Er ikke frokost dagens første måltid da? Bryter fasten blablabla.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
10-04-11, 17:14 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 242
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!frokost er vel det du spiser innen 1 time etter du har våknet men noen er ikke sultne før klokka er 12 på dagen. vi er da veldig forskjellige. jeg er skrubbsulten til frokost fordi jeg ikke spiser kvelds. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
10-04-11, 17:17 | #23 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Da avblåser jeg hele frokosten, og tar med lunsj og middag i samma slengen. Jeg kaller det mat. Nå er det på tide med mat, liksom. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-04-11, 17:32 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Alder: 41
Innlegg: 33
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Jeg har begynt å utsette frokosten ganske lenge i det siste pga. så til de grader økt metthet, men mitt problem nå er at jeg kan utsette... og utsette... og utsette. Blir ikke sulten før sånn ut på dagen, om i det hele tatt. Da har jeg som regel bare tid til to måltider igjen (er heller ikke sulten ved det andre), og jeg klarer rett og slett ikke å gafse i meg 1000 kalorier til hvert av dem. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-04-11, 17:58 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 322
|
Sv: Vektklubben lærer deg om slankende frokost!Det fine med lavkarbo er at jeg er sulten når kroppen trenger påfyll. Hvis jeg har spist en skikkelig middag og har et lavt aktivitetsnivå, så er jeg ikke sulten igjen før lunsj neste dag. Spiser jeg lite middag, og har et høyere aktivitetsnivå, så trenger jeg kanskje både kveldsmat og frokost. Eller mat da, som de erfarne her så fint kaller det. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Stigmatiserende fra VG Vektklubben | EmilyB | Lavkarbo generelt | 13 | 26-11-10 14:38 |
Aviser lærer aldri ... | snoopie | Trening | 4 | 18-03-10 07:45 |
Vektklubben.no? | Majja | Generell ernæringsdebatt | 4 | 25-04-09 21:10 |
Te med slankende egenskaper | smosje | Smoothies / drikke | 15 | 24-09-08 13:13 |
At jeg aldri lærer | safran | Lavkarbo generelt | 15 | 03-11-07 15:36 |