Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-05-11, 18:29 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 17
|
Lavkarbo og ferieJeg har nå gått på lavkarbo og vært i ketose i 2 måneder. Jeg skal nå reise til syden i 14-dager, og ønsker å ta meg en fest, spise god mat og kunne kose meg med en is osv. Det vil jo si at jeg går ut av ketose. Kan jeg fortsette å ligge høyt på fettet alikevel, eller vil jeg legge på meg da? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-05-11, 18:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Lavkarbo og ferie
Reduser fettet - og prøv og velg så "riktig" som mulig Du vil nok kunne legge på deg reelt om du spiser "normalt" høykarbomat og samtidig pøser på med fett. MÅ du spise is hver dag? Du kan jo heller spise jordbær eller melon og kose deg minst like mye |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-05-11, 20:07 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Lavkarbo og ferieJeg var noen dager i Frankrike og levde ganske strikt lavkarbo, og kom aldri over 70 karber. Men jeg tok meg noen friheter, bla italiensk is noe av det beste jeg vet! Det jeg feks gjorde var at jeg kjøpte en liten is, og spiste ikke nødvendigvis alt. Det er nok smaken som er viktig for meg, og ikke mengden .
__________________
Best som gjest! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
20-05-11, 20:32 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 60
Innlegg: 807
|
Sv: Lavkarbo og ferie
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-05-11, 20:35 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2007
Hvor: Vestfold
Alder: 60
Innlegg: 807
|
Sv: Lavkarbo og ferieNår jeg er bortreist er det aldri ett problem, tar hver dag som den kommer og er forsiktig selv om jeg tillater meg å kose meg, det er jo det som er ferie Om man da ikke reiser bort i måneder av gangen Koser meg med halvtørr hvitvin og har alltid med meg knekkis til eks.vis tzatziki. Spiser masse nydelig mat og bytter ut akkurat sånn som her hjemme.
__________________
Tålmodighet er en dyd Min journal : http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=43485 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
20-05-11, 21:31 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Telemark
Alder: 53
Innlegg: 383
|
Sv: Lavkarbo og ferie
Mikro-knekkebrød
__________________
Best som gjest! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
På ferie med lavkarbo? | Marjhia | Lavkarbo generelt | 23 | 18-02-11 22:33 |
Ferie | leneriks | Spørsmål og svar | 1 | 06-01-11 20:36 |
Ferie 06 | mariat | Livets lyse side | 3 | 09-06-06 08:40 |