Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Induksjonen De første 14 dagene med Atkins |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
22-02-05, 18:51 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bærum
Alder: 48
Innlegg: 102
|
Atkins og dårlig humørJeg har nettopp begynt på Atkins og er i introfasen. Spiser kun protein og fett. Jeg har vært sukkeravhenglig i mange år. Nå er jeg konstant i dårlig humør. Blir sur og hissig for ingenting. Hjelper ikke etter at jeg har spist heller. Veldig slitsomt. Er dette normalt? Hva kan jeg gjøre? I gamle dager tok jeg bare en sjokolade og alt ble bra igjen og det gode humøret kom tilbake. Hjelp please...Begynner å bli upopulær blant kollegar og venner... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-02-05, 19:02 | #2 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Hei og velkommen til Lavkarbo..og forum for godt humør
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
22-02-05, 19:14 | #3 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Hei, og velkommen til oss !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-02-05, 19:14 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bærum
Alder: 48
Innlegg: 102
|
Hei AnneTakk for svar, Jeg er på dag 3. Tre dager med et grusomt humør. Er ellers bare happy, men nå har ting snudd..Grøss..Får satse på at du har rett. Skal presse meg gjennom 2 uker, så blir det spennende å se. Dette forumet er gull. Skulle nesten tatt en liten KarboFest hele gjengen..
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-02-05, 19:14 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Du leste sikkert denne tråden, Anne:
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
22-02-05, 19:14 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2004
Innlegg: 794
|
Velkommen til oss! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-02-05, 19:15 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Alder: 53
Innlegg: 415
|
Hadde det akkurat som deg da jeg gikk på inuksjonen! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
22-02-05, 19:16 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
22-02-05, 19:19 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bærum
Alder: 48
Innlegg: 102
|
JuhuHei Nille. Takk for supert svar. Det hjalp litt allerede..Joda, jeg har lest boken. Jeg spiser også noen grønnsaker om dagen. Hovedsaklig bladsalat, paprika, agurk. Også noe brokkoli. Ost, kjøtt og masse fisk. God mat m.a.o. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-02-05, 19:25 | #10 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Ååååååå det var godt å høre !!
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-02-05, 19:25 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bærum
Alder: 48
Innlegg: 102
|
...drikker også minst 4 liter vann per dag. Sykler en halv time hver morgen og tar vitamintilskudd. Det står Spektra på boksen. Kjøpt på Naturlivis..Samt Omega3 og 6 piller. Jeg er vel innenfor Atkins da? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
22-02-05, 19:37 | #12 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Jeg hadde skikkelige abstinenser når jeg begynnte på Induksjon første gang. Skikkelig gretten, kort lunte, skalv inni meg... Sukkerabstinenser! Etter noen dager var det forbi, jeg var lettere enn noen sinne før. |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
22-02-05, 19:38 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Sunnmøre
Alder: 43
Innlegg: 1.241
|
Velkommen hit Pianoman!
__________________
"All that is gold does not glitter, Not all those who wander are lost" Status per 20.02.05: 84,9kg fordelt på 183cm Endelig mål: underkant av 80kg om jeg ikke er fonøyd med fasongen innen den tid |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert sunnkost a la lavkarbo :) |
22-02-05, 22:32 | #14 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
velkommen, pianoman |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-02-05, 08:59 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Nordland
Alder: 55
Innlegg: 1.900
|
Hei Pianoman, Første gangen jeg var på intro må nok være det nærmeste jeg har vært PMS. Usabilthumør, sinne, kortlunte( farligkort), masse følelser og totalt urasjonell.
__________________
Hvis du vet at noe ikke er bra for deg, så ikke spis det. |
Min kostholdsfilosofi: Eat + DVP og egne erfaringer |
23-02-05, 09:22 | #16 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
alle menn burde gå på atkins induksjon |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-02-05, 09:28 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Uren Luren Himmelturen
Innlegg: 1.338
|
Dette er individuelt tror jeg. Personlig var jeg i dårlig humør i starten og bare fortsatte med det. Sliten, deprimert, kom aldri fram til det energikicket andre hevder de får. Samtidig så jeg jo hvor godt andre jeg kjenner har det på den dietten.
__________________
'I don't see this being settled with logic.' - Buffy, Earshot |
Min kostholdsfilosofi: Montignac |
23-02-05, 10:13 | #18 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Jeg blir kanskje ikke i dårlig humør, men får mest vondt i hodet jeg da Tror hjernen min skrumper inn...... Kanskje to sider av samme sak
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
23-02-05, 10:14 | #19 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
De andre har pepret deg med gode råd, så jeg nøyer meg bare med å ønske deg velkommen, pianoman! |
23-02-05, 10:34 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Ønske deg velkommen har jeg visst helt glemt..
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
23-02-05, 19:48 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2005
Hvor: Bærum
Alder: 48
Innlegg: 102
|
Tusen, tusen takk! Dette hjalp veldig! I dag har jeg faktisk blitt bedre. Ikke de store utbruddene i dag. Jeg sitter med et en litt skremmende følelse i kroppen etter å ha spist speilegg og bacon i kveld. La til en pose bladsalat og kesam da, men...kremt,,. Dette er jo mat jeg var livredd for på de gamle slankekurene. Lunsjen min er stort sett grillet kylling, laks og eggerøre med skinke..Er det grei lunsj? Drikker BonAqua hele dagen også |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
23-02-05, 19:55 | #22 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
hei. bare litt nysgjerrig.... kunne du svart på denne tråden her? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming | HP | Atkins kosthold | 22 | 24-06-08 16:56 |
Atkins' diett - farlig eller genial? | donjuanwannabe | Lavkarbo generelt | 27 | 22-05-08 08:08 |
Atkkins Nutritionals Clashes With Atkins Philosophy | Nille | Nyheter / media | 7 | 30-07-04 15:27 |
Atkins Warns Consumers About Low-Carbohydrate Product Frenzy | HP | Nyheter / media | 0 | 18-04-04 12:06 |