Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
14-01-12, 20:45 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 1
|
Hvite flekker på negler = Tegn på dårlig kosthold?Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
15-01-12, 00:35 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
|
Sv: Hvite flekker på negler = Tegn på dårlig kosthold?Heisann. Du har jobbet godt med den oversikten din. Jeg kan ikke hjelpe deg ang vitaminer og mangel på sådan, men når det gjelder hvite flekker på neglene så ble det i mitt tidlig voksenliv sagt at det var mangel på melk (kalk) som var årsaken. 30 år etter har jeg de samme flekkene på de samme stedene, og i den perioden har jeg da drukket nok melk. Og så mye grønnsaker, ren mat, ost, rømme og fløte jeg nå får i meg så synes jeg det er merkelig om jeg skal mangle noe? Beinskjørhetsstester viser at jeg har sterke bein, mer enn hva alderen tilsier. Tross at jeg ikke har drukket melk på 10 år og kun spist ost og andre melkeprodukter. |
Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker |
15-01-12, 01:22 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvite flekker på negler = Tegn på dårlig kosthold?http://home.c2i.net/negleriet/fakta.htm
http://www.pratekompaniet.net/forum/showthread.php?t=5
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-01-12, 11:27 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvite flekker på negler = Tegn på dårlig kosthold?Jeg anbefaler en tur innom www.friskogfunksjonell.no, Heipådu sin fine blogg om ernæring. MASSE informasjon om vitaminer og mineraler og andre næringsstoffer. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
15-01-12, 19:32 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Hvite flekker på negler = Tegn på dårlig kosthold?Hvite, uregelmessige flekker som ikke er slagmerker kan være et symptom på sinkmangel.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Dårlig ånde, men ikke i ketose eller på ketogent kosthold | Tiril77 | Lavkarbo generelt | 7 | 22-03-11 08:31 |
Hvite flekker på neglene | Phobia | Kosttilskudd | 3 | 22-12-10 11:04 |
DÅRLIG kosthold på SFO | Chantelle | Barns kosthold | 20 | 22-11-10 11:01 |
Biting av negler | Toastedlok | Generell diskusjon | 27 | 07-04-09 09:32 |
Skremmende dårlig kosthold i Nederland! | Iset | Barns kosthold | 14 | 02-09-06 14:57 |