Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
26-11-06, 23:14 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
ParanøtterSitter og leser en smakstest av nøtter i KK nr. 46, der blant annet Merete Hansen-Møllerud har kommet med ekspertråd. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-11-06, 07:23 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: ParanøtterOm nøtter, deriblandt paranøtter, fra Mat og Helse.... |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
27-11-06, 07:35 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 51
Innlegg: 1.730
|
Sv: ParanøtterMitt førsteinntrykk om det du skrev om selenmengden i paranøtter er at hvis det var tilfelle at du blir forgifta etter 2 nøtter, ville paranøtter vært klassifisert som giftig!
__________________
Just keep swimming |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
27-11-06, 08:25 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: Paranøtter
Takk! Der står det også at 40 gram er nok for å sikre dagsdosen med selen. Og det er nok en hel del mer enn 2 nøtter.
Jeg er vel ikke den aller beste til å formulere meg nei... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-11-06, 08:29 | #5 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: ParanøtterJeg heller mot at det er trykkfeil i bladet. I en kopp paranøtter, som er ca. 33 nøtter, er det 4144 mcg (microgram) selen. Det er altså 0,004144 gram. Og jeg nekter å tro at man blir forgiftet av så lite som 3-4 nøtter
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile Sist redigert av Nille : 27-11-06 kl 08:52. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
27-11-06, 09:46 | #6 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: ParanøtterI boka mi, "Vitaminrevolusjonen" av Knut Flytlie, er dagsdosen for å forebygge mangler 125 mcg. Generlt anbefaler han 200 mcg. Men noen kan ha behov for mye mer enn det, helt opp mot 800 mcg anbefaler Flytlie. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
27-11-06, 13:04 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2006
Innlegg: 145
|
Sv: ParanøtterJag var på föredrag med Merete Hansen-Møllerud i höstas och vad hon då sa var att 2 paranøtter om dagen var nog för att tillfredställa Selenbehovet. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-11-06, 13:10 | #8 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Paranøtter
Men det betyr ikke nødvendigvis at man blir forgiftet av flere? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-11-06, 14:31 | #9 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Paranøtter
Jeg har spurt henne, venter på svar !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
27-11-06, 14:46 | #10 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: ParanøtterFlott Nille.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
27-11-06, 15:03 | #11 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: ParanøtterHar sendt SMS også, men nå går jeg fra jobb, sjekker svar når jeg kommer hjem !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
27-11-06, 15:03 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Akershus
Alder: 75
Innlegg: 110
|
Sv: ParanøtterHei, |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - The Founding Father |
27-11-06, 15:36 | #13 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: ParanøtterSå dere ikke innlegget mitt, eller ...? Sist redigert av Huldr : 27-11-06 kl 15:54. |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
27-11-06, 17:21 | #14 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: ParanøtterSorry Frøy, leste posten din, men ikke godt nok Sorry !
Så jeg spurte guruen min, Merete Hansen-Møllerud - siden hun er nevnt her i tråden. Og på spørsmål om man kan bli selen forgiftet av 3-4 paranøtter til dagen, svarer hun:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
27-11-06, 17:37 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 44
Innlegg: 2.788
|
Sv: ParanøtterTusen takk, både til Nille, Frøy og andre som har kommentert. Da kan jeg trygt fortsette å spise like mye paranøtter som jeg gjør... Men, viss jeg spiser så mye paranøtter som jeg gjør, er det da overflødig med sink-selen tablettene fra ketolyse? (Trenger selvfølglig sink delen da...)
Hehe... Tror jeg kanskje har en høyere grense enn du har... Kan spise ganske mange i løpet av en kveld.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
27-11-06, 17:38 | #16 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: ParanøtterEr ikke fornærma altså . Men godt å bli regnet med da . |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
27-11-06, 17:57 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 51
Innlegg: 1.730
|
Sv: ParanøtterEr ikke paranøtter sånne som er nesten umulig å knekke? Som man spiser i jula?
__________________
Just keep swimming |
Min kostholdsfilosofi: Optimal Ernæring/Fedon Lindberg |
27-11-06, 18:01 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: Paranøtter
Vil absolutt ikke tro man trenger å ta ekstra tilskudd av selen hvis man får behovet dekket gjennom paranøtter |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-11-06, 18:03 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 47
Innlegg: 4.446
|
Sv: ParanøtterOi, fikk visst ikke delt opp det der ordentlig.. Men du ser vel hva det er jeg har skrevet forde |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-11-06, 18:06 | #20 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Paranøtter
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
27-11-06, 22:26 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: oslo
Alder: 41
Innlegg: 106
|
Sv: ParanøtterSaken er at to paranøtter dekker det såkatle anbfalte daglige inntaket av selen, og mange der ute mener at alt over den dosen kan gi forgiftning. Men de eneste stedene man har funnet forgiftning er steder i kina hvor selen innholdet i jorden er så høyt at befolkningen har hatt et inntak på nærmere 5000 mcg selen daglig i en hel livstid. 5000 mcg selen er utrloig mye mer enn det er i to parnøtter. Så bare glem forgiftnings pratet, det de sier betyr i overført betydning at næringsrik kost ikke er bra for deg.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: ''Weston A. Price'' |
28-11-06, 02:44 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: Paranøtter
Hupps! My mistake! |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
15-07-11, 22:58 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: ParanøtterLager liv i denne igjen jeg, siden den var interessant, ved å si at selv om seleninnholdet er bestemt betyr ikke det at opptaket i kroppen er tilsvarende. Men trolig mye bedre enn fra tabletter. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
23-08-11, 19:23 | #24 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 14
|
Sv: ParanøtterMeir om paranøtter henta frå boka "Oljer i maten" av Tron Soot-Ryen, dette er tatt direkte frå side 84. Og, utan tillating frå forfattaren, men kan anbefala å lesa denne boka, så han får i alle fall litt PR for det... Mykje interessant, spesielt for oss som er opptatt av feitt. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-08-11, 22:45 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: ParanøtterVel - jeg spiste 600mikrogram selen daglig i et halvt år (i et forsøk på å få ned antistoffer mot skjoldbruskkjertelen) og kom nesten opp i det dobbelte av øverste "normalnivå" for laboratoriet mitt. Det eneste jeg opplevde var at jeg en kort periode fikk fryktelig lyst på salt på maten. Seinere har jeg lest at jod og selen er to mineraler som bør balanseres - altså, døtter man i seg mye av det ene uten at det andre er høyt nok kan det bli problemer.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Karbohydrater i paranøtter? | nita58 | Ketolysekuren | 7 | 09-02-09 10:20 |