Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-10-10, 22:36 | #26 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Er så enig med deg - og så trist over at du også har blitt møtt med en sånn holdning. Hvis mindre inntak enn forbruk hadde vært løsningen burde jo alle vi som har holdt på alt for mange år med dette vært så smekre og lekre atte... "noen" burde ta inn over seg at den metoden vi har valgt ikke fungerer - hva om vi da leter etter en ANNEN forklaring? |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-10-10, 22:41 | #27 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureresHvis jeg stapper i meg 500 gram linfrø har jeg fått sabla mange kcal I meg... Men de fleste kcal kommer ut igjen!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 22:46 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Det meste av næringen blir vel sugd opp i fordøyelseskanalen.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 22:47 | #29 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Næringen ja, men ikke fettet og alle kcal...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 22:48 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Kanskje næringen ja, men ikke fettet og alle kcal... man driter jo alle linfrøene hele ut igjen!
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 22:48 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureresEr ikke kcal = næringen, da?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 22:50 | #32 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureresOg fettet skal vel for det meste gå til fettforbenningsmotoren? Er det ikke derfor man skal "pøse på med fett" da? Fordi at den trenger mer og mer og mer fett for å brenne skikkelig. Da går man vel ut i fra at fettet brukes opp der?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 22:51 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Det er skall på linfrøa som gjør at ikke alt fettet kommer ut... Er jeg blitt fortalt...
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 22:52 | #34 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Og la oss for all del ikke gi lavkarbo all æren, for det er faktisk VI som har gjort jobben, med hjelpemidlene vi har.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 22:53 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 22:56 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Næring som i vitaminer og mineraler er jo medregnet i energien som da er kaloriene.. Kaloriene er jo igjen fett, proteiner og karbohydrater (og mineraler, vitaminer osvosv)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 22:57 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 23:04 | #38 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Jeg skjønner bare ikke kanskje det er for seint
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 23:07 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Linfrø er jo stort sett fett. MEN når frøet kommer helt ut igjen, hva er da fettet erstattet med??? Karbohydrater??? Man kan jo nesten bare skylle linfrøa og bruke dem en gang til!!! Det samme med mais....
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 23:09 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Ja, som jeg tilføyde så stiller vel linfrø og maisskall i klasse for segselv, siden det flyr rett igjennom fordøyelsen uten å behandles (sammen med andre ting som man kanskje ikke spiser så mye av, siden jeg ikke har hørt om noe annet)
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 23:10 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 23:12 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureresMen er det ikke sånn at man generellt ikke har såååå ofte og mye avføring når man spiser lavkarbo nettopp fordi at kroppen suger til seg mer av næringen, da?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 23:16 | #43 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Jeg har avføring ala disse allikurene når jeg går på ketolyse.. Gult og fett..
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
23-10-10, 23:18 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
For å presisere det jeg tror du mener - med GRUNN mener du bakenforliggende fysisk eller psykisk årsak til at man spiser mer enn man forbruker?
Det er ikke stille seg midt i mellom det du sier der - det er å stille seg på den siden der det ikke ER noen grunn til at man er overvektig.
Jeg legger ikke på meg av 1 riskorn! Dog har jeg mer sultfølelse når jeg spiser ris, pasta osv - noe som gjør at jeg får mer inn enn jeg forbruker = legge på seg.
Neivel? Hvorfor da i det hele tatt foreslå reduksjon av karbohydrater? Hvorfor heller ikke gi de "spis mindre - tren mer" retorikken? Siden du ikke tror de er karbosensitive uansett?
Ikke? Hvorfor spiser de for mye da? Eller rettere sagt, hvorfor er de overvektige? Fordi du mener de bare spiser for mye uten grunn? Jeg har da slett ikke forskjøvet noe som helst på ALLE andre overvektige. Jeg har igjen tatt utgangspunkt i min egen kropp, min families opplevelser, og igjen - alle de på dette forumet som er bevisste sitt "dårlige" forhold til karbohydrater. Det betyr ikke at jeg mener DU tar feil når det gjelder DIN kropp og dine erfaringer - det betyr at jeg reagerer på at du gjør det du nå beskylder meg for å gjøre - nemlig generalisere - og forenkle overvektsproblematikken.
Totalt enig. Dessverre snakker ikke du kun for deg selv i ditt innlegg - så da synes jeg det blir litt feil at du forlanger det av meg...
Antar du igjen mener - spiser for mye UTEN grunn.
Den skjønte jeg ikke - "man trenger ikke ha noen spesifikk grunn å støtte seg til fordi man er feit"?
Noen er feite fordi de er feite?? Vi er vel alle feite fordi vi er feite... spørsmålet er bare hvorfor vi er feite...
Det har jeg aldri lest i artikler fra oss "lavkarboevangelister" men vi leser kanskje forskjellige artikler?
Synes du det? Jeg ser heller gleden over å ha funnet et kosthold som ikke bare reduserer vekten, men som også forbedrer helsen i stor grad. Jeg ser frustrasjonen over å ikke bli respektert for dette. Jeg har aldri sett en ovenifra og ned holdning fra dette forumet - selvfølgelig med enkelte få unntak.
Det er jo kjempeflott at det "av og til faktisk - en sjelden gang iblant, for enkelte, kan hende at det bare er å spise litt mindre og bevege seg litt mer". Vi er bare så utrolig mange flere enn for enkelte en sjelden gang overvektige. Vi trenger andre løsninger. DET ønsker jeg respekt for.
Avslutningsvis vil jeg bare si at årsaken til overvekt i dagens samfunn er kompleks. I tillegg sitter det forskere på hver sin "tue" og hevder sine funn - det er ikke gjort særlig forskning med forskere fra flere "tuer" - hadde dette vært gjennomført hadde vi sammen kunne funnet en løsning og satt igang tiltak for å motvirke overvektsepidemien i dagens vestlige verden. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-10-10, 23:22 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureresDet er mye mulig det er flere ting vi ikke vet om
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 23:31 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Veldig fascinert over dette temaet *ler* |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-10-10, 23:33 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
23-10-10, 23:39 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Hilsen HITman, med lang, relevant utdannelse.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
24-10-10, 00:50 | #49 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Buskerud
Innlegg: 390
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Veldig enig med deg i dette. Hvorfor skulle noen ha lyst til å overspise uten grunn? Selv vet jeg at jeg er sensitiv for karbohydrater, på den måten at jeg får et utrolig sug etter mer når jeg spiser karber. Samtidig har jeg fått "opplæring" i trøstespising, dvs. blitt servert mat som trøst av bestemor. OG jeg har foreldre som jeg har hatt et anstrengt forhold til som er "kroppsfascister", dvs. overvektige = ekle og den leksa der. Ingen god kombinasjon. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
24-10-10, 01:58 | #50 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 149
|
Sv: Fedme kan ikke kureres
Jeg overvektig uten noen god "grunn", og det tror jeg mange er, ikke få. Det virker på meg som man glemmer det at mange spiser mye fordi de liker mat. Jeg spiser mye fordi jeg er glad i mat; jeg spiser etter at jeg er mett fordi jeg liker hvordan det smaker, og stopper ikke før jeg er stinn. Og når man har spist seg stinn endel ganger over lengre tid, vil jeg gå ut fra at magesekken blir større; det går lengre tid før man blir mett eller stinn, og man spiser mer og mer. Jeg har blitt overvektig fordi jeg liker god mat; uten at jeg har en fysisk eller psykisk grunn til dette. Og selv om jeg har spist mer og mer, har jeg ikke gjort noe for å bruke mer av energien jeg har fått i meg. Mat er godt; enkelt og greit.
Jeg er fullstendig klar over at en god del overvektige mennesker er dette pga. arvelige og andre omstendigheter, og er disponert for overvekt, og at mange av disse er karbosensitive. Dette er hevet over enhver tvil. Og jeg er helt sikker på at de som har erfart at de er karbosensitive og uttrykker dette; være seg her på forumet eller andre steder, faktisk er karbosensitive. Men å se bort fra hvordan vår livsstil har endret seg ganske så dramatisk de siste 50 år; og at det ikke for mange er en sammenheng mellom aktivitet og energi-inntak når det gjelder overvekt; syns jeg er feil. Det er min personlige mening. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fedme er ikke noe man HAR, man ER feit! | Kanutten | Nyheter / media | 57 | 13-10-10 09:36 |
Masterstudium i fedme | xtra | Artikler | 2 | 07-10-10 12:24 |
Fedme! :D | fettnurket | Livets lyse side | 6 | 09-09-10 10:11 |
Fedme dreper | Fjonken | Nyheter / media | 3 | 27-06-06 13:17 |