Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-03-11, 22:45 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg er liksom litt hekta på den der vekta, - og det er ikke så bra for meg, tror jeg. Å veie seg hver dag er liksom ikke det lureste. Joda, - deilig når det går nedover, men jeg VET jo at det vil gå både opp og ned. Og når det går opp er det ikke fullt SÅ mitiverende Jeg har nemlig tenkt å LEVE på dette kostholdet, - med litt flere karbohydrater når idealvekten er nådd. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-03-11, 22:52 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Värmland/Akershus
Alder: 52
Innlegg: 12.815
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere ?Til å begynne med veide jeg meg hver uke. Først mandag, men fant seinere ut at det var en dum dag.. Spesielt når man hadde knaska baconkrisp til søndagsfilmen Så da ble det torsdag faktisk. |
Min kostholdsfilosofi: Kattalyse;) |
09-03-11, 22:57 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere ?Jeg veide meg en gang i uka da jeg slanka meg. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
09-03-11, 23:00 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 6.428
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere ?
Jeg kasta vekta i søppla for flere år siden! Det er der den hører hjemme for min del!! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-03-11, 01:55 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere ?Jeg veier meg hver mandag, for helgen min betyr ikke at jeg har spist noe ekstra, |
Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... |
10-03-11, 03:36 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2007
Innlegg: 767
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere ?Jeg veier meg når jeg husker på å gjøre det. Skulle jeg ha en fast veiedag i uka er jeg redd jeg hadde kommet til å stresse over det. Og stress over vekta inngår ikke i min lavkarbo livsstil.
__________________
Det er min legg, og jeg driter når jeg vil! |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman light |
10-03-11, 06:55 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg tror nesten du selv må kjenne på hva som stresser deg eller ikke. Men om du veier deg hver dag og lar tallet styre hvordan dagen din blir er det nok på tide å legge inn noen restriksjoner! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-03-11, 07:19 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Alder: 34
Innlegg: 1.067
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg har også blitt rådet til å ikke veie meg hver dag, men i motsetning til flere andre her, har jeg faktisk veiet meg nesten hver eneste dag. Men jeg har derfor også blitt helt vant til at vekten går opp og ned. Så det gjør meg ingenting |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent |
10-03-11, 08:53 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg startet med én veiedag i uka (det ble fredag, rett og slett fordi jeg fikk den første spisdegslank-matpakka på en torsdag). Etterhvert har jeg eksperimentert med å veie daglig, for å bli kjent med min egen "naturlige variabel" - og nå har jeg vel egentlig landet på én veiing i måneden, siden jeg vet så godt at jeg uansett veier minst den uka jeg har mensen.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
10-03-11, 10:00 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Åh, så mange flotte svar ! Hjerrrrtelig takk ! Og i dag har jeg ikke veid meg. Det blir kanskje en gang i uka, da, i begynnelsen. Jeg håper det blir litt sånn som Photobscura gjør, - når det passer seg. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
10-03-11, 10:34 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Alder: 46
Innlegg: 22
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg veier meg 2 ganger hver dag :P |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
10-03-11, 12:19 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg vil bare igjen anbefale målebånd sammen med veiiing - det kan gjøre en småsur veiedag mer gledelig om man ser at man faktisk er blitt smalere |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
10-03-11, 12:28 | #13 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Innlegg: 18
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Vekta mi gikk tom for batteri... og jeg har ikke tort å kjøpe nye Samme hvor mye jeg veide meg en stund så sto jo vekta bom |
Min kostholdsfilosofi: 75-20-5 |
10-03-11, 13:11 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 245
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg gjør omtrent som Photobscura, tar det litt på innfall. Noen perioder veier jeg meg ofte, noen perioder (spesielt etter et lite oppløftende vektbesøk, hoho) går det en stund til neste gang. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF - langtidsperspektiv |
10-03-11, 13:14 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg veier meg hver dag. Føler at jeg har god kontroll og dagen blir ikke ødelagt om jeg har vektsvigninger oppover. Liker å ha kontroll på hva kroppen min reagerer på. Som feks nå hvor jeg igjen har begynt å trene... Erfaring fra tidligere tilsier at jeg kommer til å stagnere. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
10-03-11, 13:21 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 91
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg veier meg hver dag! Da har jeg kontroll. Spiller ingen rolle om vekta går opp og ned noen dager. Men har veiedag på mandager på forumet, og da ser jeg lettere hvor mye jeg har gått ned pr uke
__________________
Delmål: -20,2kg til påske |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-03-11, 17:59 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg veier meg hver dag, og det har jeg stort sett gjort alltid. Har aldri hatt noe problem med det, og får heller ikke noia om jeg ikke får veid meg en dag. Har også lest at de som veier seg hver dag, holder vekta si mer stabil over tid, da de har kontroll til en hver tid. |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
11-03-11, 10:57 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?mama67 ! Det der er jo egentlig slett ikke så dumt. Aldri 'slippe seg' liksom ! Det er jo når jeg slutter å veie meg at det går på ræva! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
11-03-11, 14:58 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Lier, Buskerud
Alder: 51
Innlegg: 5.448
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Jeg veier også hver dag. Begynte med å veie en dag i uka - lørdager - og det er fremdeles min "offisielle" veiedag. Da oppdaterer jeg weightloss-tickeren. Men jeg opplevde at jeg ble veldig nervøs og bekymret etpar dager før veiedagen når jeg ikke holdt øye med vekta resten av uka - tok lissom all nederlagsfølelsen på forskudd Nå som jeg veier flere dager i uka vet jeg hvor tendensen ligger, og bekymrer meg ikke lenger før lørdagene Hender det går litt opp og ned i løpet av uka, men det er jo bare lørdagene som "teller".
__________________
Gått ned ca. 19 kilo fra 73-54 i løpet av 2011. Nå vedlikeholder jeg og har et vektvindu fra 53-58 kg. Min journal |
Min kostholdsfilosofi: Paleo-inspirert :) |
11-03-11, 16:03 | #20 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Bergen
Alder: 44
Innlegg: 408
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?jeg veide en dag pr uke først, men hele uken var ødelagt dersom jeg hadde gått opp eller stått stille, så jeg gikk over på å veie hver dag, men det ble ikke så mye bedre..nå tenkte jeg denne gangen at jeg skulle la vekt være vekt, og så skulle jeg heller veie meg en gang jeg får et innfall om å gjøre det... er ikke vekten som har blitt det viktigste for meg akkurat nå...
__________________
min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=33720 [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/w5acq58/] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
11-03-11, 19:11 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Haugesund
Innlegg: 813
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?
Alle må gjøre det de syns er best for seg selv. Jeg sier ikke at alle må veie seg hver dag, men jeg leste altså at for mange er det et greit hjelpemiddel for å ikke "slippe seg" som du sier. |
Min kostholdsfilosofi: Dr Lindberg |
11-03-11, 21:28 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?
Hver dag er passe for meg, men så lenge det ikke plager meg at ting går både opp og ned syns jeg at jeg vil unne meg å holde orden på regnskapet.... Fører tabell, og har gjort den til en slags "hemmelig" dagbok,,tjihi |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
13-03-11, 15:27 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Asker
Alder: 63
Innlegg: 11.116
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?Nei, vi skal ikke 'slippe oss' mer ! Så får vi bruke vekta på fornuftig vis. Jeg hadde gått opp 200 gram i dag, - men pytt ! Jeg kjenner at dette kostholdet er så braaaa for kroppen min, - så får vekta leve sitt eget liv så lenge vi to er venner med hverandre. Og det ER vi ! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
13-03-11, 15:52 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?
Jeg har "gått opp" 1,2 kg. siden i går Bryr meg egentlig ikke selv om det roter til regnskapet for meg. Jeg flyttet nemlig på vekta i går, så det kan være en medvirkende årsak til at tallene er høyere i dag. Har satt den under en kommode fordi den egentlig står litt i veien for meg. Er meningen å ta den frem hver dag når det er veietid og putte den på plass igjen etterpå. |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
13-03-11, 17:25 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 1.685
|
Sv: Hvor ofte 'bør' man veie seg, syns dere?
Hiv vekta |
Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvor ofte veier dere dere?? | Sugarmom | Spørsmål og svar | 39 | 25-05-11 17:05 |
Hvor ofte spiser dere? | paprika | Spørsmål og svar | 65 | 13-07-10 22:34 |
Til dere som slanker dere: Hvor ofte skeier dere ut? | Iselilja | Lavkarbo generelt | 12 | 09-07-09 19:45 |
Er dere klar over hvor ofte dere bruker magemusklene? | lokkebiff | Generell diskusjon | 17 | 06-03-09 09:38 |
Veie seg-hvor ofte gjør dere det? | Angelina | Lavkarbo generelt | 28 | 14-04-05 13:55 |