Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
30-04-10, 10:40 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Får man kjøpt den i dagligvarebutikk? |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
30-04-10, 21:02 | #28 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Jeg var på meny på oslo city i dag, men fant ingen sukkerfrie sjokolader, men på kiwi på byporten fant jeg cloettasjokoladen. Synes den er god, men den inneholder 12 g. sukkermolekyler, så den er jo ikke sukkerfri, men ikke tilsatt sukker. Den inneholder 20 g. mettet fett. og 32 g. totalt, men den er jo bedre en vanlig melkesjokolade. |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
30-04-10, 21:04 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Har du bilder av dem? Lettere å finne dem da. |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
30-04-10, 21:26 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
"Fra den første gruppen" betyr ikke at han har listet opp alle. F.eks. erythritol (sukrin) og stevia er safe. De skal ikke påvirke blodsukkeret i det hele tatt. Og dessuten har sunnereliv skrevet at h*n følger Fedon og ikke ketolyse. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
01-05-10, 13:55 | #31 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Ja, nå har jeg prøvd cloetta, men den var ikke god og heller ikke bra for magen. Blir nesten dårlig av den. Jeg ble så dårlig av cloetta at jeg måtte kaste den, holdt nesten på å kaste opp og jeg hadde ikke spist mye. Bedre å unne seg ekte saker av og til. Sist redigert av sunnereliv : 01-05-10 kl 22:30. |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
01-05-10, 17:36 | #32 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Ja, det kan nok hende, Aeryth de er bare ikke nevnt i boka hans. Og da kan jeg ikke si at Torkel går god for dem. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
16-05-10, 12:49 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.334
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Dersom du får hodepine av mørk sjokolade, så er det ikke sjokolade du skal ha. Sjokoladen er jo i essens mørk. Høres ut som det er sukker og melk du lengter etter? (Prøv å reflektere litt over hvorfor du sier at sjokolade er en glede i livet.)
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
16-05-10, 18:29 | #34 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Ser det er mange som skriver om vaniljekesam her, men vanilje yoghurt er vel sunnere siden den har mindre fett for oss som går på Lindberg mener jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
16-05-10, 19:54 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.334
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Ja, jeg har også registrert at vaniljekesam er populært, derfor nevnte jeg det i grunn. Det er vel litt hipt å spise kesam kanskje? Jeg bor i København og her har vi ikke kesam, så jeg har ikke så mye erfaring med det.
__________________
- - The most important thing to bear in mind is not to become obsessed with weight or body shape - -
|
Min kostholdsfilosofi: Økologisk, naturlig, supermat |
16-05-10, 22:04 | #36 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Ja, det finnes mye god yoghurt. Tenkte jeg skulle prøver biolayoghurtene. De er jo bra for magen også. To fluer i en smekk. Ellers så er jeg ikke så glad i den sure smaken. Lindberg anbefaler yoplait yoghurtene med 0,1 % fett. De er gode de altså. Nå finnes de også med null fett. |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
16-05-10, 23:30 | #37 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Han anbefaler de IKKE pga lavt fettinnhold, han anbefaler de til de som vil ha yoghurt med smak! Ellers anbefaler Fedon yoghurt naturell! Fedon er ikke så redd for fett, han sier man SKAL ha fett. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
17-05-10, 07:22 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2009
Innlegg: 266
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Fant en veldig god sjokolade på Meny forleden: Sjokoladeprinsen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
17-05-10, 11:04 | #39 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 132
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Jeg vil ha yoghurt med smak! Liker ikke den sure smaken av yoghurt naturell. Han er tilhenger av sunt fett ja, men jeg har ikke lest at han mener vi kan spise mettet fett i større mengder. Han anbefaler yoplait 0,1 % fett. Vaniljekesam inneholder med protein da som er bra. I boken Naturlig slank med kost i balanse oppfordrer han folk til å velge magre meieriprodukter, så skjønner ikke helt dette argumentet med at lav fettinnhold og at man derfor ikke skal spise dem. |
Min kostholdsfilosofi: Karbokontroll |
11-06-10, 17:31 | #40 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 46
Innlegg: 74
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Men nå sitter jeg her med en GuyLian, no sugar addes. 54 % kakao |
Min kostholdsfilosofi: LavKarbo |
11-06-10, 18:04 | #41 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Nå er vel ikke et par ruter med 70% sjokolade noe som gir STØRRE MENGDER fett. For du har vel ikke planer om å spise ei hel plate med sjokolade når du skal "kose" deg?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
11-06-10, 18:34 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
På denne siden:
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
16-06-10, 21:50 | #43 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Rogaland
Alder: 34
Innlegg: 6
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Litt dumt spørsmål kanskje, men slik jeg forstår det kan jeg altså spise Guylian sjokoladen? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
16-06-10, 23:07 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Du kan, den er sukkerfri. Det er ikke det samme som at du MÅ spise den |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
17-06-10, 18:06 | #45 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Etter at jeg begynte å spise sukkerfri sjokolade, så har jeg oppdaget at det er utrolig lett å venne seg av med sjokolade, hehe.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
17-06-10, 18:21 | #46 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Xylitol = Bjørkesøt og det skal da ikke virke noe videre inn på blodsukkeret? Kjernesunn - Ninka-Bernadette Mauritson sverger til Bjørkesøt og jeg har lest mange steder på nettet at det har veldig, veldig liten påvirkning på blodsukkeret. Det har en glykemisk indeks på 7 i forhold til sukker som ligger på 100.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
17-06-10, 18:40 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
|
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
17-06-10, 19:14 | #48 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?For meg tar det dessverre alt for lang tid
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
18-06-10, 00:44 | #49 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?Før var jeg hekta på sånne teite sjokolader kalt måltidserstattere. Nå blir jeg kvalm ved tanken på å spise dem fordi de er ikke mat. Sammenlignet med kjøtt er det bare som gørr i munn. Jeg synes det er forkastelig av Atkins å foreslå flere slike sjokoladebarerer o.l. i løpet av dagen som et eget måltid. Det er ikke sunt og dermed forkastelige som kostråd. Det kan ikke kalles kostråd, men dårlige slankeråd siden de faktisk hever blodsukkeret høyere enn om vi spiser kjøtt og grønnsaker. De inneholder karbohydratene vi burde få i oss gjennom grønnsaker istedet. Og spiser man slike blir man minst like ille i magen som på høykarbokosthold. Jeg merker at blodsukkeret stiger om jeg tar en atkinsbar. Jeg liker ikke blodsukkersvingningene mer. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
18-06-10, 09:45 | #50 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Sjokolade man ikke blir fet av?
Selveste Atkins har vel aldri foreslått disse, og jeg har ikke sett dem nevnt med et ord i den siste boka han skrev før han døde. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hjelp ... Jeg blir IKKE mett! | anonymen | Spørsmål og svar | 11 | 23-08-11 14:05 |
Kjenner ikke at jeg blir mett ... | somaya | Lavkarbo generelt | 0 | 13-03-10 12:39 |
Ned i vekt, men blir ikke mindre | minien | Lavkarbo generelt | 9 | 04-03-10 18:11 |
Blir ikke mett | Bindi | Ketolysekuren | 14 | 05-01-10 09:01 |
Matlei, blir ikke mett, spiser ikke nok | Mellon | Lavkarbo generelt | 1 | 27-04-09 10:26 |