Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
21-12-11, 22:44 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Finnmark
Alder: 59
Innlegg: 44
|
Hva skal jeg gjøre?Hva skal jeg gjøre for å komme i ketose igjen? Det virker som kroppen nekter og komme i tilstanden lengre. Er det noen som har noen lure knep på lager? |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-12-11, 13:03 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?Hvordan vet du at den ikke kommer i ketose?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
22-12-11, 13:08 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?Spis riktig, over tid. Ikke stress, la kroppen få jobbe i sitt eget tempo.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
22-12-11, 19:26 | #4 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Finnmark
Alder: 59
Innlegg: 44
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?Ikke annet enn at det er intet utslag på ketosticen, og vekta som ikke går et gram i riktig retning... Vanvittig fustrerende. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-12-11, 20:25 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Finnmark
Alder: 59
Innlegg: 44
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?Hmm. Kanskje jeg har funnet proglemet i nabotråden, Melk. Jeg er litt for glad i melk, gjerne vel en liter for dagen. Så jeg skal prøve å kutte kraftig ned på melkedrikkingen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
22-12-11, 20:43 | #6 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?En liter melk er en del karber, så det spiller nok inn |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-12-11, 13:14 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.199
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?Når kroppen er vel tilvendt til ketose skiller den vel ikke ut noe videre ketoner lenger? Dvs at du godt kan være i ketose, selv om du ikke får utslag på stixene lenger? Uansett ikke noe problem, så lenge du spiser rett tar du av. Enkelt og greit. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
28-12-11, 13:18 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Hva skal jeg gjøre?
Melk har vel ca 4,7(?)karber pr dl.... Så da er du oppi ivertfall 47 karber bare på melka. Og det er melkesukker, og da forvirrer du kroppen din til å drive blandingsforbrenning. Den vi forbrenne de raske karbene først (melkesukkeret). Og så lenge du tilfører så mye sukker, så kan du ikke regne med at kroppen kommer i ketose. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hva skal jeg gjøre | hegemjos | Eurodiett | 6 | 04-10-11 10:46 |
Hva skal jeg gjøre? | Fruktis | Spørsmål og svar | 11 | 21-02-11 17:59 |
Når vi skal på påskeferie, hva skal jeg gjøre da? | Seba-stina | Lavkarbo generelt | 15 | 26-02-10 19:17 |
Jeg skal avslutte ketolyse. Men hvordan skal jeg gjøre videre ifht mat? | *pippi m gutt og jente* | Lavkarbo generelt | 7 | 31-05-09 12:26 |