Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-06-10, 08:19 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Kunstig søtning + kosttilskuddJeg er helt enig i den delen av filosofien som sier at vi bør spise så ren mat som mulig, det er jo fullstendig logisk.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
16-06-10, 08:57 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 904
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddDet finnes nok av dem her inne som ikke bruker kunstig søtning også, føler du tar alle over en kam her! De som snakker mye om ren mat er antageligvis ikke de som drikker mest pepsi max heller? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-06-10, 09:57 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Synes bare det er så mange som hiver innpå med div. kunstig søtning (som jeg er meget skeptisk til og får vondt i magen av selv), lettbrus, fun light (som det ikke er lov til å kalle saft engang fordi den aldri har vært i nærheten av et bær eller en frukt!) og slike ting. Henger liksom ikke helt på greip i forhold til "ren mat". Men som du sier så er det jo helt sikkert mange her inne som holder seg unna det også.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
16-06-10, 09:58 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Nordnesøy
Alder: 55
Innlegg: 114
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddJeg bruker ikke søtning av noe slag, verken naturlig eller kunstig, og det jeg tar av medisiner er nødvendig for meg, + en multigvitamin, om jeg trenger den vet jeg ikke men den er også foreskrevet av lege, |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
16-06-10, 10:13 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddNår det gjelder kosttilskudd, så er det mange som spiser "vanlig" mat som også tar flere typer kosttilskudd. Men her inne så er det kanskje generelt mer fokus på kost og å få i seg nok av de forskjellige næringsstoffene, så det gjør at det blir mer snakk om det. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
16-06-10, 10:37 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Det har du jo helt rett i! Ble litt opphengt i alt Atkins mener man burde ta av diverse tilskudd, hvis man virkelig trenger alt det der så kan vel ikke dietten hans være helt optimal allikevel? Jeg driver og leser litt for å se hva de ulike filosofiene dreier seg om, men prøver å finne min egen filosofi.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
16-06-10, 10:46 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2010
Hvor: Rogaland
Innlegg: 904
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Tror mange, spesielt i starten bruker slike ting for en mykere overgang til ny livsstil. Om en plutselig ikke har noe tillatt søtt hadde nok det tatt motet av flere! Ser at mange nye kun er på utkikk etter erstattere for sukkerholdige ting, feks drikke, godis eller kaker. Derfor blir det jo mange tråder om det også siden det er noe av det første folk spø om. Når en har vert i gamet en stund og kroppen slutter med cravings kommer en ikke på at en har lyst på det heller... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
16-06-10, 10:53 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 57
Innlegg: 303
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddMange har vel levd ganske usunt i lange perioder, men egentlig aldri tenkt helt over det før de blir hekta på lavkarbo av ymse slag. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
16-06-10, 12:32 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Jeg tåler det dårlig og når jeg i tillegg synes det stort sett smaker grusomt, kunstig og med ekle bismaker så er valget enkelt.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
16-06-10, 18:18 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 57
Innlegg: 303
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Jeg hadde også holdt meg unna om jeg ikke likte smaken, ja |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse,men øker på karboene i sommer! |
17-06-10, 18:20 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Jeg tror nok at de fleste her inne ikke spiser masse kunstige søtningsstoffer - ikke etter at søtsuget har gitt seg.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
18-06-10, 13:03 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Meget godt poeng! Jeg tror jeg får i meg det jeg trenger, spiser jo melkeprodukter (ikke ren melk), ren fisk, rent kjøtt, litt frukt og masse grønnsaker - i tillegg til bær og litt grovt korn, frø og nøtter.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-06-10, 13:43 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 695
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddHøres ut som du har ett helt fint kosthold. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lchf - Ketolyse-ish |
18-06-10, 14:07 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Det tror jeg selv også. Går rundt og gleder meg til neste lavkarbo-måltid hele tiden, bare synd jeg er så sjeldent sulten!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-06-10, 20:23 | #15 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
18-06-10, 21:42 | #16 |
Utforsker
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Akershus
Alder: 58
Innlegg: 4.561
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddDet kan nok virke som om det er mange her som bruker søtstoff mye, men det gjelder nok ikke alle. Selv bruker jeg det aldri. Hvis jeg en sjelden gang spiser noe søtt, f.eks. i selskap, så er det med sukker. Heldigvis liker ikke jeg heller den kunstige søtsmaken, og jeg tror ikke at det er noe poeng å erstatte et onde med et annet. For søtstoff er ikke sunt, og det viktige er å kvitte seg med søtsuget og heller spise skikkelig mat for å holde blodsukkeret jevnt. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med naturlig mat |
18-06-10, 22:21 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Veldig klargjørende var det! At jeg ikke tenkte på at det går mye ut med urinen, jeg er ikke ketose (ikke noe mål for meg), men jeg drikker mye mer enn før og tisser jo også dermed mer enn før. Takk for at dere gidder opplyse en newbie som meg! Henger rundt her inne alt for lenge hver eneste dag har jeg følelsen av, men det er så spennende!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
18-06-10, 22:28 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskudd
Tusen takk!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
19-06-10, 16:12 | #19 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 45
Innlegg: 26.188
|
Sv: Kunstig søtning + kosttilskuddJeg spiser så godt som aldri kunstig søtning, tar b-vitamin (for å få håret til å vokse fortere) og magnesium, that's it. Jeg har stort sett vært i ketose siden 2007. Så det er nok forskjellig, og inntrykket kan nok bli noe ubalansert, ettersom mange tråder fra nybegynnere ofte er ute etter erstatnniger, noe jeg ikke har så store problemer med å forstå. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kunstig søtning - trening? | Indiana | Spørsmål og svar | 1 | 11-05-10 20:38 |
Sukker vs kunstig søtning | Mercudia | Spørsmål og svar | 4 | 12-07-09 22:47 |
Alkohol og kunstig søtning | K`s choice | Ketolysekuren | 4 | 22-09-08 00:29 |
Kunstig søtning | sommerblomt | Ketolysekuren | 15 | 02-06-08 02:41 |
Proteinpulver og kunstig søtning | Sweetflower | Spørsmål om matvarer og oppskrifter | 2 | 16-11-07 18:35 |