Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Artikler Artikler om lavkarbokosthold og om helse. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-03-12, 17:30 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Tynnere med sjokoladeNå vakler siste argument for å holde seg unna det brune gull: Ny forskning antyder at folk som ofte spiser sjokolade er tynnere enn de som sjelden tyr til slike godsaker.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
27-03-12, 17:39 | #2 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Tynnere med sjokoladeHærlig |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
27-03-12, 17:42 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Tynnere med sjokoladeDen med linfrø og chilli hørtes jo både genial og god ut |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
27-03-12, 21:13 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2009
Innlegg: 441
|
Sv: Tynnere med sjokolade |
Min kostholdsfilosofi: Litt fetere Fedon uten fruktose |
27-03-12, 21:27 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 56
Innlegg: 1.353
|
Sv: Tynnere med sjokoladeSitat frå artikkelen: |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ |
28-03-12, 01:12 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Tynnere med sjokoladeNå fikk jeg enda bedre samvittighet for at jeg spiser sjokolade hver dag |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 08:53 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Tynnere med sjokoladeoj, 6, 7 g er ikke mye. En rute?
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-12, 09:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Tynnere med sjokoladedet kan hende de i undersøkelsen som ikke var tynne ikke oppgav hvor mye sjokolade de faktisk spiste. Og at man ikke blir tynn av sjokolade men at de tynne spiser det fordi de ikke legger på seg så lett.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-12, 09:10 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Tynnere med sjokoladeÆrlig talt.. Hvem spiser 6.7 gram sjokolade? Én rute 70%, av typen Premium utgjør 10 gram..
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-03-12, 09:36 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Tynnere med sjokolade
Nettop. En kopp varm kakao kan kanskje utgjøre 6,7 g kakao, med sukrin og melk, er det sikkert sunt, men det var ingen nyhet Alle sjokoladeavhengige kan avkrefte at man blir slank av sjokolade. Mange mennesker har blitt tykke av alt sukkeret og fettet i kombinasjon. Og noen som har vanskelig for å gå opp i vekt bruker sjokolade for å gå opp. At kakao er bra vet vi her inne veldig godt. Kakao og vanlig sjokolade er ikke det samme.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-12, 10:07 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Tynnere med sjokoladeHelt på linje med deg Yrla. Jeg vet godt at om jeg spiser jevnlig noen striper med 70% sjokolade så kryper vekta gradvis opp, det er også fort gjort å gjøre det til en dårlig vane å ende opp med å ha spist halve plata. Been there... og det er tross alt en del sukker i såpass mørk sjokolade.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
28-03-12, 11:12 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 48
Innlegg: 16.055
|
Sv: Tynnere med sjokolade
Ja, for "alle" veit jo at feite folk juger om hvor mye de spiser?
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 11:25 | #13 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Tynnere med sjokoladeDet er latterlig, kunne like gjerne forsket på om disse slanke menneskene jevnlig brukte grønne sokker... Jeg har i perioder spist meget jevnlig sjokolade. ca 250 gram om dagen, jevnt fordelt. Ble ikke tynnere av det |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 11:28 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Tynnere med sjokolade
Nei - men litt avhengig av hvordan denne undersøkelsen har foregått, så kan det godt hende at denne typen ting har vært med på å påvirke resultatet, tror jeg? Jeg har aldri løyet om hva jeg har spist selv, men som normalvektig har jeg mye lavere terskel for å faktisk si "Jeg har lyst på sjokolaaadeee", eller spise noesomhelst i offentlighet... det er en skam-greie jeg har kunnet gi slipp på. Så jeg finner det ikke helt usannsynlig at slike faktorer kan ha spilt en rolle her.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
28-03-12, 11:33 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Tynnere med sjokolade
Du skulle jo ha spist 6.7 gram daaaaaaa.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-03-12, 11:47 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Tynnere med sjokoladeJeg står fram som tynn sjokoholiker. Kunne, før lavkarbo, gnafse i meg en stor plate helt på egenhånd på en kveld, og fremdeles ha lyst på mer. Altså litt mer enn de anbefalte 6,7 grammene |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
28-03-12, 11:52 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 107
|
Sv: Tynnere med sjokoladeJeg har gått ned fra 92 til 79 siden jul |
Min kostholdsfilosofi: Paelo'ish lavkarbo |
28-03-12, 13:11 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Tynnere med sjokoladeKakaobønner inneholder stimulanter som virker appetittdepende, så dere skal ikke se bort ifra at det faktisk er noe i dette her. Forskining som baserer seg på selvrapportering er jo kronisk upålitelig, men fakta er fortsatt at sjokolade inneholder disse stoffene.. Spørs hvor store mengder du får i deg av å spise 6 gram da. Teobromin og fenethylamin som finnes i sjokolade brukes ofte i slankepiller, gjerne sammen med koffein, for å gi energi og dempe appetitten.. Det nok mer effektivt å ta dette i pilleform eller rent kakaopulver av god kvalitet, enn å spise sjokolade for å slanke seg da |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 14:32 | #19 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Tynnere med sjokoladeFor all del. Jeg sier ikke at kakao ikke er sunt, men forskning som ser på sammenheng mellom bmi og en annen faktor er jo bullshit. Da kan man jo like gjerne se på sokkefargen i sammenheng med bmi. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 15:08 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Sv: Tynnere med sjokolade
Nei, nei.. Tok jo såklart artikkelen med en klype salt, regna med det var underforstått. Tullete å trekke bastante sammenhenger mellom vekt og enkeltstående matvarer. Når en artikkel starter med "ny forskning antyder..", vet man ihvertfall hva man skal forvente.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-03-12, 15:08 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Tynnere med sjokolade
jeg brukte ikke ordet alle. vet bare det at om jeg hadde spist tre om dagen hadde jeg ikke turt å sagt det var så mye, tror ikke jer er alene om å kunne skamme meg over det
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-12, 15:14 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Tynnere med sjokolade
Hvis jeg skulle fortalt ei venninne hadde jeg kanskje pynta litt på sannheten, men ikke i en undersøkelse. Det (veldig dårlige) argumentet går vel mer på at man ikke er bevisst på at det er 200 gram sjokolade man spiser.. Ikke at man skammer seg og lyver.. Vi overvektige er ikke flaue.. Bare litt dumme.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
28-03-12, 15:27 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Tynnere med sjokoladevi er vel alle forskjellige sånn, og når det gjelder dumhet, om man spiser småsjokolader er det ikke lett å vite grammene
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
28-03-12, 16:27 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
|
Sv: Tynnere med sjokolade
Akkurat det jeg også tenkte. Jeg så en tråd på kvinneguiden hvor det ble spurt hvor ofte og hvor mye godteri man spiste og hva man veide. De slanke spiste oftere og mer enn de overvektige jevnt over... Go figure. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nei nå MÅ du ikke bli tynnere! | Imp | Generell diskusjon | 25 | 11-07-11 00:06 |
Tynnere hår | Mankell | Mer enn 30 kg overvekt | 11 | 10-06-11 21:16 |
Guuud nå må du ikke bli tynnere | Chunky | Lavkarbo generelt | 34 | 29-07-09 18:22 |
Tynnere enn du tror? | Dorothy | Generell ernæringsdebatt | 10 | 09-07-06 18:51 |