Omega 3 + sukker = ingen effekt

[jvb]

"Omega 3 + sukker = ingen effekt
Hvis du spiser omega 3 sammen med sukkerholdig mat mister fiskeoljen effekten. Oljene blir også mer fetede."

Det er jo supre lavkarbo-nyheter
http://www.dinside.no/828634/omega-3...D-ingen-effekt

Kildekontroll, opprinnelig kilde: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum
Der har de brukt omega-6, gitt :P Men at det ikke tas opp effektivt sammen med sukker gjelder nok uansett alle typer fett...

[trillian78]

En artikkel her også: http://www.forskning.no/artikler/2009/november/234920

Den sier vel omtrent det samme som dinside-artikkelen, men jeg stoler som regel mer på kildebruken og gjengivelsen/populariseringen til forskning.no.

Jeg skjønner ikke helt hvorfor de på død og liv må ta omveien om fettet når de snakker om hva som er fetende. "Når du spiser sukker så blir fettet fetende". I stedenfor å bare si at det er sukkeret som er fetende liksom Noen bør kanskje minne forskerne på Occam's razor?

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

I stedenfor å bare si at det er sukkeret som er fetende liksom

Men det er jo egentlig sant, for det er sukkeret som gjør at fettet kan lagres

[trillian78]

Joda, sant nok. Jeg bare reagerer på tonen i artiklene. Det er jo fortsatt sukkeret som er den utløsende faktoren og som bør fremstilles som syndebukken. Men artikkelen gir liksom inntrykk av at du bare må spise sukkeret ditt, bare pass på å spise trantablettene dine til det minst sukkerholdige måltidet i løpet av dagen...

Men det er mulig at jeg bare leser artikkelen med kverrulantbrillene mine

[Ivory]

Jeg blir syk av tran jeg... Så jeg er et levende bevis på forskningen som sier at omega 3 svekker imunforsvaret. Jeg trodde det var tilfeldig i begynnelsen, men så testet jeg det ut. Hver eneste gang, noen dager etter oppstart med tran, så blir jeg forkjølet. Slår aldri feil... Så jeg har sluttet å drikke tran, og da holder jeg meg frisk nesten alltid frisk

[Viclin]

Det skjer med meg også! Jeg blir alltid forkjølet hver gang jeg begynner å ta tran igjen. Det slår ikke feil.

[Gracella]

Opprinnelig lagt inn av Viclin, her.

Det skjer med meg også! Jeg blir alltid forkjølet hver gang jeg begynner å ta tran igjen. Det slår ikke feil.

Men begynner du å ta tran når forkjølelsessesongen starter??

Neida, jeg skjønner hva dere mener, det er ikke alt som virker likt på alle...
I en periode av livet mitt (bodde i utlandet), pleide jeg å drikke et par bokser Red Bull før jeg gikk og la meg... Elsket den bringebærsmaken og sovnet alltid som en stein!

[Nemii]

For andre er det helt motsatt, den vinteren man ikke drakk tran hanglet man hele tiden, alle de andre vintrene var man frisk som en fisk ü

[Viclin]

Nei, jeg begynner ikke å ta tran kun i forkjølelsessesongen. Det er uansett når på året. jeg tar tran, og noen dager etter blir jeg forkjølet. Mulig det er sånn immunforsvaret mitt blir bygget opp.
Jeg har tatt tran stort sett hele livet og mine barn tar tran. Men ofte glemmer jeg det, og må dermed begynne på en ny periode med tran. Og da dukker forkjølelsen opp.

[Kula]

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

En artikkel her også: http://www.forskning.no/artikler/2009/november/234920

Den sier vel omtrent det samme som dinside-artikkelen, men jeg stoler som regel mer på kildebruken og gjengivelsen/populariseringen til forskning.no.

Jeg skjønner ikke helt hvorfor de på død og liv må ta omveien om fettet når de snakker om hva som er fetende. "Når du spiser sukker så blir fettet fetende". I stedenfor å bare si at det er sukkeret som er fetende liksom Noen bør kanskje minne forskerne på Occam's razor?

Interessant artikkel! Forbløffende at denne professoren blir overrasket...

"Sukker påvirker sunne oljer

Oppdagelsen overrasker professor Karsten Kristiansen, som har ledet undersøkelsen."



-

[Gracella]

"Kristiansen understreker at man ikke kan sette direkte likhetstegn mellom mus, rotter og mennesker, men man kan sannsynligvis bruke resultatene som en indikasjon på hvordan kroppen fungerer."
... Men ellers er de kjappe til å si at den fete maten de har gitt til musa (sammen med alle de "essensielle" karbohydratene...) og som gjorde musa syk, også vil gjøre oss syke...

Interessant artikkel, men å si at det er bedre å spise havregrøt og drikke tran, var vel å ta den litt ut på jordet...