Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
03-12-10, 11:03 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
|
Egg til frokostmen hvor mange er trygt? 2? 3?
__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter *Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode |
03-12-10, 11:05 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Egg til frokost
Trygt? I forhold til hva? Spis så mange du vil. Om jeg ikke husker helt feil så sier Skaldeman at man godt kan spise 5 egg om dagen. Nammenam!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-12-10, 11:08 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Egg til frokost
Signerer TrillTrall - spis så mange du har lyst til Egg er frikjent som kolesterol-fanden |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
03-12-10, 11:14 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 36
Innlegg: 1.123
|
Sv: Egg til frokostspiser gjerne 2-3 egg og ei pakke bacon hvis jeg skal bli mett leeeeeenge egg er godt i smoothie også hvis man er litt lei egg... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen |
03-12-10, 11:21 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Egg til frokostSå mange du orker.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-12-10, 11:26 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Egg til frokost
Statens ernæringsråd gjorde en god jobb da de påsto at egg er farlig. Skal tro når den myten avgår ved døden?
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-12-10, 11:28 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
|
Sv: Egg til frokostUps! JEg har gått i mytefellen! Igjen! Visste ikke at det var en myte jeg..
__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter *Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode |
03-12-10, 11:58 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Egg til frokost
Jeg prøver å overbevise min svigermor. Men hun er en godtroende sjel og tror på legen om at det øker kolesterolet. Jeg sa rett ut at egg er frikjent for mange år siden og den legen som fraråder egg jammen trenger litt oppdatering selv. Hun unngår fett, fordi diabetikere ikke skal ha fett og hun er på grensa til dia 2. Hun har vært superflink og gått ned masse ved omlegging til lavkarbo, men jeg skulle virkelig ønske hun tok en dæsj fløte til skyren hun spiser til dessert mm. Jeg er jo seriøs redd for henne, fordi hun får ikke sjekket andre kilder enn legen og hun tror faktisk på legen. Jeg håper hun ikke leser på pakkene med solsikkefrø mm og oppdager at Nannahs knekkebrød er spekket med fett |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
03-12-10, 12:01 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Egg til frokost
Egg er noe av det sunneste vi kan spise. Det eneste det ikke inneholder noe av er c-vitaminer, sånn mer eller mindre. Det inneholder jo masse næringsstoffer, det skal jo bli et nytt liv egentlig.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-12-10, 12:03 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Egg til frokostNoe skjer da i hvert fall!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-12-10, 12:05 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Egg til frokost
Artikkelen er fra 2003... Det står i alle fall "men nå i 2003..." i teksten... Har forhåpentligvis skjedd mye mer siden da også!
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
03-12-10, 12:12 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Egg til frokost
Ja, litt og litt fremgang, men tydeligvis sitter noen igjen i "gjørma"!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
03-12-10, 12:16 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: I enden av Norge
Alder: 46
Innlegg: 863
|
Sv: Egg til frokostJepp, jeg satt i gjørma
__________________
Min journal * Maitrening: 300/800 minutter *Apriltrening: 405 minutter* Marstrening: 1000/1000 minutter*Februartrening:885 / 750 minutter *Januartrening: 710/500 minutter * Desembertrening: 840/ 800 minutter
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo etter eget hode |
03-12-10, 12:19 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Egg til frokostSå flott. Spis egg så det ljomer etter. Det gjør alle i denne familien. Min sønn på snart 3 år spiser gjerne både 3 og 4 egg alene til frokost eller lunsj. Mannen min spiser egg til frokost og ofte også til kvelds hver eneste dag, så han spiser vel kanskje 6-8 egg daglig. Han har gått ned 30 kg nå og har aldri hatt bedre helse!
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-12-10, 13:47 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Egg til frokost
4 egg, 3 år? Sist redigert av Cherry : 03-12-10 kl 16:13. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
03-12-10, 16:34 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Egg til frokost
Hehe ja, det er helt vilt. Jeg klarer også maks 2, som regel bare 1. Han er en skikkelig matgutt. Egg er noe av det beste han får, han har spist den mengden fra før han ble 2 år.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
03-12-10, 16:59 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
|
Sv: Egg til frokost
Sikkert ikke det verste du kan fore han med. Hadde sikkert vært hakket verre om han gnofla i seg fem skiver kneip med brunost på. |
Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Frokost | Siga | Spørsmål og svar | 3 | 29-06-09 09:04 |
Hva til frokost? | Sneakers | Induksjonen | 1 | 09-02-09 08:54 |
Min frokost i dag | Livsglede | Ketolysekuren | 6 | 27-03-08 11:26 |
Når tid er det frokost? | Eva | Generell ernæringsdebatt | 4 | 02-01-08 09:32 |
Frokost | linse | Spørsmål og svar | 1 | 02-11-05 10:53 |