Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
11-04-11, 07:32 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Øvre Romerike
Innlegg: 29
|
Vondt i baken ...Jepp, av alle ting så har jeg fått vondt i baken. Det starter øverst i sprekken, og brer seg utover hver skinke. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
11-04-11, 08:02 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.372
|
Sv: Vondt i baken..Jeg får sånne strålende smerter fra korsryggen og ned i baken.Da er det bare å ta seg entur ned til kiropraktoren ming også trykker han ting på plass også pleier det å være bra en stund. |
Min kostholdsfilosofi: Ketose |
11-04-11, 10:46 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Vondt i baken ...Hvis du har sykla mye kan du ha fått "falsk isjias" - dette kan skje når du trener rumpe-muskelen hardt uten og strekke godt ut, da kan den stoooore nerven fra ryggen til bena komme i klem (been there done that). Anbefaler at du et par ganger i løpet av dagen strekker rumpen litt (ligg på gulvet, legg den ene ankelen over kneet på den andre foten, samle hendene bak den samme andre foten og trekk til deg til det strammer. Hold - pust - og trekk til litt til. Gjenta på den andre. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
11-04-11, 13:53 | #4 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Vondt i baken ...Jeg hadde noe liknende av dette i fjor. Trodde først jeg hadde fått en skikkelig "lårhøne" i ene skinka. Så gikk det noen dager og så fikk jeg vondt i andre skinka også, før det begynte å gjøre vondt nedover i lårene. Symptomene var ganske like det man har ved isjas, som Nerthus snakker om, men mine problemer var muskulære. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
12-04-11, 08:53 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Øvre Romerike
Innlegg: 29
|
Sv: Vondt i baken ...Tusen takk for svar folkens . |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Vondt her & der! | Nero | Fysisk og mental helse | 2 | 11-01-11 10:35 |
Vondt i baken | Cherry | Fysisk og mental helse | 3 | 07-10-10 17:58 |
Vondt! | tufsa83 | Ketolysekuren | 3 | 22-03-09 12:09 |
Vondt | Ablazed | Spørsmål og svar | 5 | 04-03-06 23:14 |
Jeg bestiller et spark i baken! | mam | Generell ernæringsdebatt | 8 | 06-01-05 01:19 |