Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
25-01-11, 20:01 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Hva skjer med magen min?!Hei! Jeg er ny her, og har lagt om til Atkins. Er på min fjerde dag, og har slitt med forferderlige abstinenser i form av migrene og kramper i beina. Men nå som det har gitt seg har jeg endelig blitt "friskere" med mye bedre humør og stabilt blodsukker! Jeg har bare et lite (stort) problem; magen min har vokst seg til en stor og hard ballong, og vekta viser at jeg har gått opp fra 61-63kg på disse dagene. Er i induksjonsfasen, og har fulgt den til punkt og prikke. et typisk matinntak en dag er: frokost - Egg og bacon, Lunsj - kyllingsalat med selleri, kylling, agurk og tomat, Middag pleier å være stekte grønnsaker med svinekjøtt/kylling/fisk. Har noen her inne noen formening om hva som gjør magen min så gedigen?! jeg blir bekymret når vekta går opp, er jo ikke det som er meningen... |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Forstoppelse. Du trenger fiber og vann! Får du det?
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
25-01-11, 20:13 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
|
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:14 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
Eller ta en skje i en kopp kaffe/te, det kan være enklere sånn. Smak og behag.
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-01-11, 20:15 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
En teskje, eller så om dagen? |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:15 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Regnet med at jeg var forstoppet, da blir man jo også litt tyngre.. men siden jeg er i induksjonsfasen kan jeg jo ikke spise cocosa? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:17 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Det kommer HEEEELT an på. Om du ikke har krise på gang (og tilgang til toalett i timene fremover) så vil jeg på det sterkeste fraråde å gå over en strøken spiseskje per dag før du evt øker på forsiktig. (DET SAMME GJELDER MALTOSE!!!)
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
25-01-11, 20:18 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
Cocosa er jo rent kokosfett - jeg tror ikke det skal være noe problem på Atkins induksjon?
__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus! -33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett |
25-01-11, 20:20 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!det hørtes bra ut! må få tak i det i morgen, kjøper jeg det på helsekost? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:21 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Cocosaen har masse gode egenskaper ser jeg: |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:25 | #11 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Jeg begynte å tenke på at det kanskje også kan ha noe med at jeg spiser mye egg. Moren min har nemlig egg-allergi. Selv har jeg aldri lagt spesielt merke til plager tidligere (på vanlig karbo-kosthold) men jeg burde kanskje kutte det ut en uke for sikkerhetskyld for å sjekke om jeg blir bedre etter en ukes tid? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:26 | #12 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
perfekt! må skaffe meg dette uansett tror jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:28 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Sikkert ikke eggene. Prøv med cocosa du... |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:32 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Du har sikkert rett i og med at jeg ikke har merket noe til det før. Det er normalt med hard mage når du går over til lavkarbo? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:33 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
Det er i hvert fall normalt for meg |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:34 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Stiller meg bak de andre forslagene - du er bare på dag 4 - dette kan også gå over av seg selv selv om det er rimelig slitsomt mens det står på... nok vann og nok fett er første bud! Cocosa heller enn maltitol-sjokolade - men i nød spiser fanden fluer (eller cavalier-sjokolade om du vil) |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
25-01-11, 20:35 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Det var noe av grunnen til at jeg falt av lasset sist jeg drev med lavkarbo. Jeg hadde mye hard mage og utviklet faktisk hemoroider. Veldig ubehagelig. Så nå skal jeg kjappe meg å få tak i cocosa. Lurer på om ikke min mor har et glass stående, og hun bor rett ved siden av meg |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:37 | #18 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
Ja, det er temmelig slitsomt. Men føler meg mye roligere nå som jeg har fått tilbakemeldinger på at det ikke er noe unormalt |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:37 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Innlegg: 529
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Skjønner jeg å skaffe meg dette vidundermidlet! Den jævla sjokoladen holder jeg meg langt unna, ikke fordi jeg får festmage av den, men fordi jeg promper så jævlig at jeg ikke utstår meg selv engang!!!! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse/fettfestivalen! |
25-01-11, 20:38 | #20 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 24
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
haha:d |
Min kostholdsfilosofi: Atkins - fase 1 |
25-01-11, 20:39 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
hihi... |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 20:43 | #22 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: Hva skjer med magen min?!en ekstra tablett med magnesium gjør å susen.. hehe.
__________________
Min store hobby: http://camillas-kaker.webs.com/ (overhodet ikke noe med lavkarbo å gjøre..hehe) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
25-01-11, 20:45 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 74
Innlegg: 179
|
Sv: Hva skjer med magen min?!Ingen som nevner linfrø. Fin, fint til å løsne på magen på en mild måte. Får i seg omega 3 også med det samme. Om det passer for Atkins induksjon vet jeg ikke, men det skal bare ei ss til. La ligge i et glass vann natta over og hell innpå om morgenen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, på en måte |
25-01-11, 20:48 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 430
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
Det er nok helt sikkert det billigste alternativet! |
Min kostholdsfilosofi: Det som passer for meg |
25-01-11, 21:36 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 504
|
Sv: Hva skjer med magen min?!
__________________
http://www.myspace.com/theobalsam |
Min kostholdsfilosofi: OE |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Magen min! | Sulli | Spørsmål og svar | 2 | 04-06-10 21:20 |
Føler meg så rar i magen. | Slankevogna | Spørsmål og svar | 2 | 25-05-10 11:50 |
Plages med magen | Sua83 | Ketolysekuren | 1 | 21-11-09 10:12 |
uggen i magen | Mimma | Ketolysekuren | 4 | 07-11-06 18:33 |