Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Cassiopeia · 08-07-11, 13:23

Da er jeg i gang!
Udo's var slett ikke så ille som jeg frykta. Tran er mye verre.
Nå tar jeg med meg en kopp KaffeCocosa ut i sola og lager litt D-vitamin.

**Photobscura** · 08-07-11, 18:16

Herlig!

Jeg har faktisk gått ned enda litt, og er bare 600 gram fra aller laveste minstenotering. Vaker gjerne opp og ned tre fire kilo når jeg har platåer, som jeg har hatt siden påske, men nå ser det kanskje ut til at det har løsna!

arnakristin · 08-07-11, 19:37

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Hehe, det er ikke så farlig for min del, altså, ettersom jeg jo mens jeg skrev det siste innlegget fant ut at nærmest Eurospar er i Drammen. DET er litt langt.

Hei,
Det er en Eurospar butikk på Torget Vest, Rådhusgaten 2, det er er rimelig sentralt…
http://www.torgetvest.no/default.asp...0&CID=3&nLid=1

**Photobscura** · 08-07-11, 19:39

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

Hei,
Det er en Eurospar butikk på Torget Vest, Rådhusgaten 2, det er er rimelig sentralt…
http://www.torgetvest.no/default.asp...0&CID=3&nLid=1

Nå var vel kanskje poenget at jeg ikke bor i Drammen, men i Oslo.

arnakristin · 08-07-11, 19:45

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Nå var vel kanskje poenget at jeg ikke bor i Drammen, men i Oslo.

OK! Trodde du skulle en tur til Drammen...

littleme · 08-07-11, 19:48

En ts cocosa er ingen problem, men en ts Udos derimot. Ikke noe særlig. Noe tips for hvordan man slipper den smaken ? Hva kan man blande det i?

**Photobscura** · 08-07-11, 20:09

Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her.

OK! Trodde du skulle en tur til Drammen...

Hehe, nei, det var vel bare for å vise hvor upraktisk det var for meg å bare dra på super'n når den ligger flere mil unna.

Kanutten · 08-07-11, 20:21

Opprinnelig lagt inn av littleme, her.

En ts cocosa er ingen problem, men en ts Udos derimot. Ikke noe særlig. Noe tips for hvordan man slipper den smaken ? Hva kan man blande det i?

Jeg måtte til slutt ha litt peppermynteolje sammen med udosen.. jeg taklet ikke smaken..

Gracella · 08-07-11, 22:02

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Jeg måtte til slutt ha litt peppermynteolje sammen med udosen.. jeg taklet ikke smaken..

Hvor mye??

Kanutten · 08-07-11, 22:08

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Hvor mye??

Et par dråper?

lillemy01 · 08-07-11, 22:56

Hvor mye er 15ml?? Jeg tar ca en stor spise skje i kaffen er det mere eller mindre?

**Photobscura** · 08-07-11, 22:59

Opprinnelig lagt inn av lillemy01, her.

Hvor mye er 15ml?? Jeg tar ca en stor spise skje i kaffen er det mere eller mindre?

En spiseskje skal være 15 ml. En ts 5, og en såkalt barneskje/dessertskje 10 ml.

Supera · 08-07-11, 23:18

Opprinnelig lagt inn av littleme, her.

En ts cocosa er ingen problem, men en ts Udos derimot. Ikke noe særlig. Noe tips for hvordan man slipper den smaken ? Hva kan man blande det i?

Hva med kapsler? Men hvis du allerede har kjøpt ikke-kapsler, ta det i en smoothie eller noe? Jeg hører mye bra om avocado-lime smoothie f.eks.

Kanutten · 08-07-11, 23:22

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

En spiseskje skal være 15 ml. En ts 5, og en såkalt barneskje/dessertskje 10 ml.

Jeg spiser ca 60 ml om dagen.. Eller mer, siden spiseskjeen er med stoooooor topp. Og magen er kjempeglad!

Cassiopeia · 08-07-11, 23:33

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Jeg spiser ca 60 ml om dagen.. Eller mer, siden spiseskjeen er med stoooooor topp. Og magen er kjempeglad!

Du snakker Cocosa nå, ja?

Kanutten · 08-07-11, 23:34

Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her.

Du snakker Cocosa nå, ja?

Beklager at jeg ikke presiserte.

Cassiopeia · 08-07-11, 23:37

Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.

Beklager at jeg ikke presiserte.

Phu... Ser ikke helt for meg at jeg skal drikke en halv kopp Udo's om dagen.

Har tatt ei teskje udo's to ganger i dag, og har ikke følt ubehag så langt.
Det har vel blitt to ss kokosolje også, spredt utover, med ei ts rett etter udosen.

Mulig det er fordi det er varmt i dag, men det virker som jeg blir veldig varm kort tid etter at jeg har shotta oljen?

**Photobscura** · 09-07-11, 00:51

Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her.

Mulig det er fordi det er varmt i dag, men det virker som jeg blir veldig varm kort tid etter at jeg har shotta oljen?

Det er fettet ditt som løper seg varmt ut av cellene sine!

Cassiopeia · 09-07-11, 02:51

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Det er fettet ditt som løper seg varmt ut av cellene sine!

Satser på at Udos&Cocosa er som å helle bensin på fetbålet ja!

littleme · 09-07-11, 11:06

Ute å jogga i går etter jeg tok oljene. Aldri hatt så mye energi eller løpt så fort før, lurer på om det har noe sammenheng?? :P Herlig uansett!

Lava · 09-07-11, 11:21

Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her.

Mulig det er fordi det er varmt i dag, men det virker som jeg blir veldig varm kort tid etter at jeg har shotta oljen?

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Det er fettet ditt som løper seg varmt ut av cellene sine!

Så da er jeg ikke i overgangsalderen likevel .... *puh*

lille_trille · 09-07-11, 11:23

Spennende å følge med her. Må få skaffa meg udos fort som bare det

**Photobscura** · 09-07-11, 11:47

Så gøy å lese at dere har effekt, på flere måter! Jeg er definitvt varmere i kroppen enn før, det kan jo både være en fordel og ulempe, nå på sommeren, forsåvidt. Men jeg synes faktisk kroppshuden min er mykere nå enn vanlig, og så trooooor jeg som førr nevnt at jeg ikke er fullt så sosete i hodet som jeg vanligvis pleier å være. Håper det er noe i det!
Yogaen går lettere også, men nå har jeg holdt på i seks uker i strekk (jeg kan telle på én hånd hvor mange dager jeg ikke har trent yoga siden tidlig i juni! ), så det kan jo faktisk være at kroppen min er sterkere også. Jeg har sjelden hatt en så god kontinuitet som nå. Dette sammen med oljene, periodisk fasting og det samme gode kostholdet som alltid håper jeg virkelig kan få skrelt bort mine siste overflødige fettreserver!

lillemy01 · 09-07-11, 12:07

Jeg tar ikke udos kansje burde kjøpe det men en annen olje som heter Aman Prana okinowa omega. Den kostet i hvertfall skjorta på helsekosten og de mente man for mye energie av den. Den tar jeg en stor spisekje av og så tar jeg i hvertfall en stor ss av cocosa i kaffen med masse fløte. Det er frokosten min. Ca en 10 minutter etter at jeg har drukket den renner svetten.

**Photobscura** · 09-07-11, 12:11

Opprinnelig lagt inn av lillemy01, her.

Jeg tar ikke udos kansje burde kjøpe det men en annen olje som heter Aman Prana okinowa omega. Den kostet i hvertfall skjorta på helsekosten og de mente man for mye energie av den. Den tar jeg en stor spisekje av og så tar jeg i hvertfall en stor ss av cocosa i kaffen med masse fløte. Det er frokosten min. Ca en 10 minutter etter at jeg har drukket den renner svetten.

Den har jeg ikke hørt om. Greia med Udo's er vel at den har et perfekt forhold mellom omega 3, 6 og 9, og at oljene ikke er varmebehandlet eller tilsatt noe syntetisk. Jeg sparte forresten mye penger på å kjøpe den på iherb.

08-07-11, 13:23	#76
Cassiopeia Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 582	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Da er jeg i gang! Udo's var slett ikke så ille som jeg frykta. Tran er mye verre. Nå tar jeg med meg en kopp KaffeCocosa ut i sola og lager litt D-vitamin. __________________ Journalen min Sist redigert av Cassiopeia : 08-07-11 kl 14:44.
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå

08-07-11, 18:16	#77
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Herlig! Jeg har faktisk gått ned enda litt, og er bare 600 gram fra aller laveste minstenotering. Vaker gjerne opp og ned tre fire kilo når jeg har platåer, som jeg har hatt siden påske, men nå ser det kanskje ut til at det har løsna! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

08-07-11, 19:37	#78
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Hehe, det er ikke så farlig for min del, altså, ettersom jeg jo mens jeg skrev det siste innlegget fant ut at nærmest Eurospar er i Drammen. DET er litt langt. Hei, Det er en Eurospar butikk på Torget Vest, Rådhusgaten 2, det er er rimelig sentralt… http://www.torgetvest.no/default.asp...0&CID=3&nLid=1
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

08-07-11, 19:39	#79
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. Hei, Det er en Eurospar butikk på Torget Vest, Rådhusgaten 2, det er er rimelig sentralt… http://www.torgetvest.no/default.asp...0&CID=3&nLid=1 Nå var vel kanskje poenget at jeg ikke bor i Drammen, men i Oslo. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

08-07-11, 19:45	#80
arnakristin Seniormedlem Medlem siden: Aug 2008 Hvor: Drammen Innlegg: 2.035	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Nå var vel kanskje poenget at jeg ikke bor i Drammen, men i Oslo. OK! Trodde du skulle en tur til Drammen...
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

08-07-11, 19:48	#81
littleme Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Trøndelag Alder: 34 Innlegg: 373	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje En ts cocosa er ingen problem, men en ts Udos derimot. Ikke noe særlig. Noe tips for hvordan man slipper den smaken ? Hva kan man blande det i? __________________
	Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig

08-07-11, 20:09	#82
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av arnakristin, her. OK! Trodde du skulle en tur til Drammen... Hehe, nei, det var vel bare for å vise hvor upraktisk det var for meg å bare dra på super'n når den ligger flere mil unna. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

08-07-11, 20:21	#83
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av littleme, her. En ts cocosa er ingen problem, men en ts Udos derimot. Ikke noe særlig. Noe tips for hvordan man slipper den smaken ? Hva kan man blande det i? Jeg måtte til slutt ha litt peppermynteolje sammen med udosen.. jeg taklet ikke smaken.. __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

08-07-11, 22:02	#84
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Jeg måtte til slutt ha litt peppermynteolje sammen med udosen.. jeg taklet ikke smaken.. Hvor mye?? __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

08-07-11, 22:08	#85
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Gracella, her. Hvor mye?? Et par dråper? __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

08-07-11, 22:56	#86
lillemy01 Medlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 67	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Hvor mye er 15ml?? Jeg tar ca en stor spise skje i kaffen er det mere eller mindre?
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

08-07-11, 22:59	#87
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av lillemy01, her. Hvor mye er 15ml?? Jeg tar ca en stor spise skje i kaffen er det mere eller mindre? En spiseskje skal være 15 ml. En ts 5, og en såkalt barneskje/dessertskje 10 ml. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

08-07-11, 23:18	#88
Supera Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Moi Alder: 39 Innlegg: 4.053	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av littleme, her. En ts cocosa er ingen problem, men en ts Udos derimot. Ikke noe særlig. Noe tips for hvordan man slipper den smaken ? Hva kan man blande det i? Hva med kapsler? Men hvis du allerede har kjøpt ikke-kapsler, ta det i en smoothie eller noe? Jeg hører mye bra om avocado-lime smoothie f.eks. __________________ -smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig! Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
	Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC

08-07-11, 23:22	#89
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. En spiseskje skal være 15 ml. En ts 5, og en såkalt barneskje/dessertskje 10 ml. Jeg spiser ca 60 ml om dagen.. Eller mer, siden spiseskjeen er med stoooooor topp. Og magen er kjempeglad! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

08-07-11, 23:33	#90
Cassiopeia Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 582	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Jeg spiser ca 60 ml om dagen.. Eller mer, siden spiseskjeen er med stoooooor topp. Og magen er kjempeglad! Du snakker Cocosa nå, ja? __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå

08-07-11, 23:34	#91
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her. Du snakker Cocosa nå, ja? Beklager at jeg ikke presiserte. __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

08-07-11, 23:37	#92
Cassiopeia Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 582	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her. Beklager at jeg ikke presiserte. Phu... Ser ikke helt for meg at jeg skal drikke en halv kopp Udo's om dagen. Har tatt ei teskje udo's to ganger i dag, og har ikke følt ubehag så langt. Det har vel blitt to ss kokosolje også, spredt utover, med ei ts rett etter udosen. Mulig det er fordi det er varmt i dag, men det virker som jeg blir veldig varm kort tid etter at jeg har shotta oljen? __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå

09-07-11, 00:51	#93
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her. Mulig det er fordi det er varmt i dag, men det virker som jeg blir veldig varm kort tid etter at jeg har shotta oljen? Det er fettet ditt som løper seg varmt ut av cellene sine! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

09-07-11, 02:51	#94
Cassiopeia Seniormedlem Medlem siden: Oct 2010 Innlegg: 582	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Det er fettet ditt som løper seg varmt ut av cellene sine! Satser på at Udos&Cocosa er som å helle bensin på fetbålet ja! __________________ Journalen min
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert er vel beste ordet. Nesten ketogent, men ligger nærmere Lindberg enn Ketolyse nå

09-07-11, 11:06	#95
littleme Medlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Trøndelag Alder: 34 Innlegg: 373	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Ute å jogga i går etter jeg tok oljene. Aldri hatt så mye energi eller løpt så fort før, lurer på om det har noe sammenheng?? :P Herlig uansett! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig

09-07-11, 11:21	#96
Lava Seniormedlem Medlem siden: Sep 2007 Hvor: Filleby Innlegg: 19.762	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av Cassiopeia, her. Mulig det er fordi det er varmt i dag, men det virker som jeg blir veldig varm kort tid etter at jeg har shotta oljen? Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her. Det er fettet ditt som løper seg varmt ut av cellene sine! Så da er jeg ikke i overgangsalderen likevel .... puh __________________ Min journal Min blogg borte fra her
	Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet...

09-07-11, 11:23	#97
lille_trille Seniormedlem Medlem siden: Mar 2009 Hvor: Sunnmøre Innlegg: 1.568	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Spennende å følge med her. Må få skaffa meg udos fort som bare det __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt

09-07-11, 11:47	#98
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Så gøy å lese at dere har effekt, på flere måter! Jeg er definitvt varmere i kroppen enn før, det kan jo både være en fordel og ulempe, nå på sommeren, forsåvidt. Men jeg synes faktisk kroppshuden min er mykere nå enn vanlig, og så trooooor jeg som førr nevnt at jeg ikke er fullt så sosete i hodet som jeg vanligvis pleier å være. Håper det er noe i det! Yogaen går lettere også, men nå har jeg holdt på i seks uker i strekk (jeg kan telle på én hånd hvor mange dager jeg ikke har trent yoga siden tidlig i juni! ), så det kan jo faktisk være at kroppen min er sterkere også. Jeg har sjelden hatt en så god kontinuitet som nå. Dette sammen med oljene, periodisk fasting og det samme gode kostholdet som alltid håper jeg virkelig kan få skrelt bort mine siste overflødige fettreserver! __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

09-07-11, 12:07	#99
lillemy01 Medlem Medlem siden: Apr 2011 Innlegg: 67	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Jeg tar ikke udos kansje burde kjøpe det men en annen olje som heter Aman Prana okinowa omega. Den kostet i hvertfall skjorta på helsekosten og de mente man for mye energie av den. Den tar jeg en stor spisekje av og så tar jeg i hvertfall en stor ss av cocosa i kaffen med masse fløte. Det er frokosten min. Ca en 10 minutter etter at jeg har drukket den renner svetten.
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

09-07-11, 12:11	#100
Photobscura Supermoderator Medlem siden: Aug 2005 Hvor: ::Oslo Rock City:: Alder: 44 Innlegg: 26.188	Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje Opprinnelig lagt inn av lillemy01, her. Jeg tar ikke udos kansje burde kjøpe det men en annen olje som heter Aman Prana okinowa omega. Den kostet i hvertfall skjorta på helsekosten og de mente man for mye energie av den. Den tar jeg en stor spisekje av og så tar jeg i hvertfall en stor ss av cocosa i kaffen med masse fløte. Det er frokosten min. Ca en 10 minutter etter at jeg har drukket den renner svetten. Den har jeg ikke hørt om. Greia med Udo's er vel at den har et perfekt forhold mellom omega 3, 6 og 9, og at oljene ikke er varmebehandlet eller tilsatt noe syntetisk. Jeg sparte forresten mye penger på å kjøpe den på iherb. __________________ *“What matters most is how well you walk through the fire”* -Charles Bukowski Siste rest, nytt forsøk: Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
	Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥

Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choice og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Sv: Test: Redusere abdominalt fett ved hjelp av Udo's choise og kokosolje

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Har du klart å redusere lipoprotein a ved hjelp av kostholdsendringer?	bettyblue	Fysisk og mental helse	0	02-06-11 19:53
Mettet fett i kokosolje	MarianneSB	Spørsmål og svar	1	25-05-11 11:25
Mettet fett og Udo's Choice	kamp	Spørsmål og svar	28	31-12-10 11:47
Lavkarbo- redusere fett?	supha	Lavkarbo generelt	10	26-05-09 22:32
Redusere proteiner i forhold til fett - tips til matvarer	SusieBlues	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	16	26-04-09 12:30