23-01-11, 19:04 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 14
|
NybegynnerHei, |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
23-01-11, 19:17 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 486
|
Sv: Nybegynner1 kg er bra det Fortsett med det du gjør,så skal du være glad om det forsetter slik. 1 kg er mye nedgang pr uke!!
__________________
Min store hobby: http://camillas-kaker.webs.com/ (overhodet ikke noe med lavkarbo å gjøre..hehe) |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-01-11, 19:17 | #3 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Nybegynner
Har du lest boka? |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-01-11, 19:53 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: NybegynnerDet kan ta 2-8 uker å komme ordentlig i gang med fettforbrenningen. Nedgang er nedgang - glem alle halleluja-historiene du har hørt om lavkarbo, kroppene våre er forskjellige og reagerer forskjellig. Konsentrer deg om å bli vant med kostholdet! Bruk målebånd også samtidig med vekta så kan du kanskje se bedre framgang på målene dine. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-01-11, 20:15 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 14
|
Sv: NybegynnerTakk for svar Oppmuntrende å høre Må vel bare ta tiden til hjelp.... Har ikke lest boken, har sett litt i noen andre bøker og lest på nettet. Har ikke tatt noen vitaminer eller mineraler heller, burde jeg det? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
23-01-11, 20:31 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nybegynner
JA du bør ta vitaminer/mineraler i tillegg! Les mer her http://forum.lavkarbo.no/showpost.ph...62&postcount=2. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
23-01-11, 20:41 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Alder: 48
Innlegg: 41
|
Sv: Nybegynner
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
23-01-11, 20:57 | #8 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Nybegynner
Det står på side: 90 |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
23-01-11, 23:00 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trondheim
Alder: 35
Innlegg: 83
|
Sv: Nybegynner1 kilo den første uka er bra ! jeg er også nybegynner, jeg hadde bare gått ned 0,5 etter 1 uke !! dåli motivasjon, men får holde hode kaldt |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Nybegynner | tuttifrutti | Spørsmål og svar | 5 | 10-04-10 00:16 |
Nybegynner | konepone80 | Spørsmål og svar | 8 | 22-02-09 09:14 |