Mat til lengre skiturer

Augustina · 19-01-11, 12:46

Jeg skal på en 2.5 mils skitur i helga, men jeg er usikker på hva jeg skal ta med av mat og tenkte jeg kunne spørre noen av dere fantasifulle lavkarbere Jeg spiser ikke ketogent, så jeg tåler litt karber (ligger på omtrent 30-70 hver dag, alt ettersom).

Grunnen for at jeg spør er fordi vi skal gå til en hytte hvor det venter en belønning: vafler og kakao. Jeg vil gjerne også ha en belønning (jaja, sånn er det bare, i dette tilfelle er mat belønning). Kanskje til og med noe som også kan friste de andre litt, hihi. Trolig tar jeg med fløte og kjøper en kaffe - fløtekaffe er alltid godis for meg. Men, hva mer?

Hva ville du ha tatt med?

Gracella · 19-01-11, 13:15

Stekt opp Myas Cookies eller mandelstenger og tatt med

Augustina · 19-01-11, 13:16

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Stekt opp Myas Cookies eller mandelstenger og tatt med

Oppskrifter her inne skjønner jeg?

TrillTrall · 19-01-11, 14:46

Jeg ville laget kokosmelkkakao og hatt med på en liten termos til meg selv. Det er myyyye bedre enn vanlig kakao! Når det gjelder mat ville jeg kanskje tatt med en salat med div. grønt, paprika, agurk, ost, bacon og tatt med fetaost i olje ved siden av og tømt over når du skal spise. Evt. litt mørk (sukkerfri) sjokolade også. Nammenam.

Eller kanskje steke opp noen lavkarbolapper av noe slag og ha med smør og sukrin eller sukkerfritt syltetøy til å ha på?

Gracella · 19-01-11, 15:35

Opprinnelig lagt inn av Augustina, her.

Oppskrifter her inne skjønner jeg?

Yess! Og akkurat nå gidder jeg dessverre ikke å søke etter de, men det er fort gjort - eller bare gå inn på oppskriftsdelen og let under kake/bakst

Augustina · 19-01-11, 16:10

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Jeg ville laget kokosmelkkakao og hatt med på en liten termos til meg selv. Det er myyyye bedre enn vanlig kakao! Når det gjelder mat ville jeg kanskje tatt med en salat med div. grønt, paprika, agurk, ost, bacon og tatt med fetaost i olje ved siden av og tømt over når du skal spise. Evt. litt mørk (sukkerfri) sjokolade også. Nammenam.

Eller kanskje steke opp noen lavkarbolapper av noe slag og ha med smør og sukrin eller sukkerfritt syltetøy til å ha på?

Mange gode tips her ja, mulig jeg prøver meg på en kokosmelkkakao ja, har faktisk en liten boks kokosmelk i kjøleskapet Lapper hørtes også veldig godt ut og enkelt å ta med, jeeej.

Augustina · 19-01-11, 16:10

Opprinnelig lagt inn av Gracella, her.

Yess! Og akkurat nå gidder jeg dessverre ikke å søke etter de, men det er fort gjort - eller bare gå inn på oppskriftsdelen og let under kake/bakst

Ja, det skal jeg absolutt gjøre, tusen takk for tipsene altså

Festina lente · 19-01-11, 22:51

Opprinnelig lagt inn av Augustina, her.

Mange gode tips her ja, mulig jeg prøver meg på en kokosmelkkakao ja, har faktisk en liten boks kokosmelk i kjøleskapet Lapper hørtes også veldig godt ut og enkelt å ta med, jeeej.

Hvis jeg var deg ville jeg testet ut kokosmelkkakaoen først. Jeg er veldig glad i kokosmelk og veldig glad i kakao, men i kombinasjon ble det fullstendig nedtur for meg . Jeg personlig ville blitt kjempelei meg hvis jeg hadde gått en SÅ lang skitur og så blitt skuffet når belønningen kom... Men det er meg - du finner nok ut hva som passer deg.

Uansett: God tur!

Augustina · 20-01-11, 07:24

Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her.

Hvis jeg var deg ville jeg testet ut kokosmelkkakaoen først. Jeg er veldig glad i kokosmelk og veldig glad i kakao, men i kombinasjon ble det fullstendig nedtur for meg . Jeg personlig ville blitt kjempelei meg hvis jeg hadde gått en SÅ lang skitur og så blitt skuffet når belønningen kom... Men det er meg - du finner nok ut hva som passer deg.

Uansett: God tur!

Det syns jeg var veldig lurt, kan evt lage fløtekakao også. Eller kakao med eggemelk. Mulighetene er jo egentlig mange

TrillTrall · 20-01-11, 07:35

Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her.

Hvis jeg var deg ville jeg testet ut kokosmelkkakaoen først. Jeg er veldig glad i kokosmelk og veldig glad i kakao, men i kombinasjon ble det fullstendig nedtur for meg . Jeg personlig ville blitt kjempelei meg hvis jeg hadde gått en SÅ lang skitur og så blitt skuffet når belønningen kom... Men det er meg - du finner nok ut hva som passer deg.

Uansett: God tur!

Sannelig har vi forskjellig smak for jeg synes kokosmelkkakaoen er myyye bedre enn vanligl kakao. Og med en liiiiten klype pulverkaffe oppi blir den helt fantastisk!

j88 · 20-01-11, 13:59

http://www.funksjonellmat.no/oppskri...oppskriftid=68 disse syns jeg er veldig gode. Med hjemmelagd musli blir det heller ikke så mange karbohydrater.

Augustina · 20-01-11, 14:01

Opprinnelig lagt inn av j88, her.

http://www.funksjonellmat.no/oppskri...oppskriftid=68 disse syns jeg er veldig gode. Med hjemmelagd musli blir det heller ikke så mange karbohydrater.

Genialt!!! Takk

marjusen · 20-01-11, 14:23

lag sjokoladedrøm som liggger her inne. det er sjokolademuffins. utolig nydelige
Som mat underveis lager du en deilig bringebærsmoothie og har på termos

19-01-11, 12:46	#1
Augustina Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 555	Mat til lengre skiturer Jeg skal på en 2.5 mils skitur i helga, men jeg er usikker på hva jeg skal ta med av mat og tenkte jeg kunne spørre noen av dere fantasifulle lavkarbere Jeg spiser ikke ketogent, så jeg tåler litt karber (ligger på omtrent 30-70 hver dag, alt ettersom). Grunnen for at jeg spør er fordi vi skal gå til en hytte hvor det venter en belønning: vafler og kakao. Jeg vil gjerne også ha en belønning (jaja, sånn er det bare, i dette tilfelle er mat belønning). Kanskje til og med noe som også kan friste de andre litt, hihi. Trolig tar jeg med fløte og kjøper en kaffe - fløtekaffe er alltid godis for meg. Men, hva mer? Hva ville du ha tatt med? __________________ Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag

19-01-11, 13:15	#2
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Mat til lengre skiturer Stekt opp Myas Cookies eller mandelstenger og tatt med __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

19-01-11, 13:16	#3
Augustina Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 555	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av Gracella, her. Stekt opp Myas Cookies eller mandelstenger og tatt med Oppskrifter her inne skjønner jeg? __________________ Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag

19-01-11, 14:46	#4
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Mat til lengre skiturer Jeg ville laget kokosmelkkakao og hatt med på en liten termos til meg selv. Det er myyyye bedre enn vanlig kakao! Når det gjelder mat ville jeg kanskje tatt med en salat med div. grønt, paprika, agurk, ost, bacon og tatt med fetaost i olje ved siden av og tømt over når du skal spise. Evt. litt mørk (sukkerfri) sjokolade også. Nammenam. Eller kanskje steke opp noen lavkarbolapper av noe slag og ha med smør og sukrin eller sukkerfritt syltetøy til å ha på? __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

19-01-11, 15:35	#5
Gracella Seniormedlem Medlem siden: Apr 2008 Hvor: Finnmark Innlegg: 2.881	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av Augustina, her. Oppskrifter her inne skjønner jeg? Yess! Og akkurat nå gidder jeg dessverre ikke å søke etter de, men det er fort gjort - eller bare gå inn på oppskriftsdelen og let under kake/bakst __________________ ”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970
	Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold

19-01-11, 16:10	#6
Augustina Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 555	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her. Jeg ville laget kokosmelkkakao og hatt med på en liten termos til meg selv. Det er myyyye bedre enn vanlig kakao! Når det gjelder mat ville jeg kanskje tatt med en salat med div. grønt, paprika, agurk, ost, bacon og tatt med fetaost i olje ved siden av og tømt over når du skal spise. Evt. litt mørk (sukkerfri) sjokolade også. Nammenam. Eller kanskje steke opp noen lavkarbolapper av noe slag og ha med smør og sukrin eller sukkerfritt syltetøy til å ha på? Mange gode tips her ja, mulig jeg prøver meg på en kokosmelkkakao ja, har faktisk en liten boks kokosmelk i kjøleskapet Lapper hørtes også veldig godt ut og enkelt å ta med, jeeej. __________________ Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag

19-01-11, 22:51	#8
Festina lente Seniormedlem Medlem siden: Apr 2010 Hvor: Bergen Alder: 54 Innlegg: 736	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av Augustina, her. Mange gode tips her ja, mulig jeg prøver meg på en kokosmelkkakao ja, har faktisk en liten boks kokosmelk i kjøleskapet Lapper hørtes også veldig godt ut og enkelt å ta med, jeeej. Hvis jeg var deg ville jeg testet ut kokosmelkkakaoen først. Jeg er veldig glad i kokosmelk og veldig glad i kakao, men i kombinasjon ble det fullstendig nedtur for meg . Jeg personlig ville blitt kjempelei meg hvis jeg hadde gått en SÅ lang skitur og så blitt skuffet når belønningen kom... Men det er meg - du finner nok ut hva som passer deg. Uansett: God tur! __________________
	Min kostholdsfilosofi: Jobber meg sakte men sikkert inn i ketose etter Ketolysefilosofien :-)

20-01-11, 07:24	#9
Augustina Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 555	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her. Hvis jeg var deg ville jeg testet ut kokosmelkkakaoen først. Jeg er veldig glad i kokosmelk og veldig glad i kakao, men i kombinasjon ble det fullstendig nedtur for meg . Jeg personlig ville blitt kjempelei meg hvis jeg hadde gått en SÅ lang skitur og så blitt skuffet når belønningen kom... Men det er meg - du finner nok ut hva som passer deg. Uansett: God tur! Det syns jeg var veldig lurt, kan evt lage fløtekakao også. Eller kakao med eggemelk. Mulighetene er jo egentlig mange __________________ Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag

20-01-11, 07:35	#10
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av Festina lente, her. Hvis jeg var deg ville jeg testet ut kokosmelkkakaoen først. Jeg er veldig glad i kokosmelk og veldig glad i kakao, men i kombinasjon ble det fullstendig nedtur for meg . Jeg personlig ville blitt kjempelei meg hvis jeg hadde gått en SÅ lang skitur og så blitt skuffet når belønningen kom... Men det er meg - du finner nok ut hva som passer deg. Uansett: God tur! Sannelig har vi forskjellig smak for jeg synes kokosmelkkakaoen er myyye bedre enn vanligl kakao. Og med en liiiiten klype pulverkaffe oppi blir den helt fantastisk! __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

20-01-11, 13:59	#11
j88 Seniormedlem Medlem siden: Jul 2007 Alder: 35 Innlegg: 512	Sv: Mat til lengre skiturer http://www.funksjonellmat.no/oppskri...oppskriftid=68 disse syns jeg er veldig gode. Med hjemmelagd musli blir det heller ikke så mange karbohydrater.
	Min kostholdsfilosofi: egen

20-01-11, 14:01	#12
Augustina Seniormedlem Medlem siden: Jul 2010 Hvor: Oslo Alder: 40 Innlegg: 555	Sv: Mat til lengre skiturer Opprinnelig lagt inn av j88, her. http://www.funksjonellmat.no/oppskri...oppskriftid=68 disse syns jeg er veldig gode. Med hjemmelagd musli blir det heller ikke så mange karbohydrater. Genialt!!! Takk __________________ Titt gjerne innom min personlige blogg: Gladpuls.wordpress.com Eller Motivated - en felles trenings- og motivasjonsblogg med 6 fantastiske jenter.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - med oppmot 70 karbs pr. dag

20-01-11, 14:23	#13
marjusen Seniormedlem Medlem siden: Jun 2010 Hvor: Gjøvik Alder: 40 Innlegg: 1.461	Sv: Mat til lengre skiturer lag sjokoladedrøm som liggger her inne. det er sjokolademuffins. utolig nydelige Som mat underveis lager du en deilig bringebærsmoothie og har på termos __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Jo mindre man har å ta av, jo lengre tid tar det?	to0989	Induksjonen	2	10-09-10 19:06
Får jeg ikke tak i Endulge sjokoladen lengre?	GulleGulle	Lavkarbo generelt	2	01-04-10 16:20
Tar ikke av lengre ...	vannmannen	Spørsmål og svar	0	29-11-09 18:02
En litt lengre innføring i PCOS	Albertine	PCOS og karbohydratkontroll	1	27-10-08 00:03
lengre matpause	Kristian	Generell diskusjon	1	12-07-04 13:57

Mat til lengre skiturer

Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer

Sv: Mat til lengre skiturer