Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
PCOS og karbohydratkontroll Lurer du på om du har rett kost? Et kontrollert karbohydratinntak ser ut til å ha gunstig påvirkning på denne hormonelle lidelsen. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-04-11, 17:18 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
|
Hvilken kostretning?Er det en retning innen lavkarbo som er å anbefale når man har PCO? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. |
21-04-11, 16:00 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 55
|
Sv: Hvilken kostretning?Jeg vet ikke hvilken som er "best" for oss med pcos. Jeg har selv gått på Southbeach en stund, nå har jeg lagt inn mer fett og mindre karbs.. men vanskelig å si hva som funker før jeg har vært hos gynekologen evnt tatt noen blodprøver... |
Min kostholdsfilosofi: South beach |
21-04-11, 17:19 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Hvilken kostretning?Det fine med lavkarbo er at man kan justere slik man vil jeg ville startet med generell lavkarbo etter denne, og med kunnskap over tid og hvordan du føler deg og om du skal ned i vekt og har vekttap eller ikke, justert kostholdet til en av retningene du finner her inne |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
21-04-11, 18:55 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Trondheim
Alder: 30
Innlegg: 1.629
|
Sv: Hvilken kostretning?Den lenken Nerthus referer til er super for nybegynnere på lavkarbo, så den er absolutt verdt å lese gjennom før du begynner med noe annet. Sist redigert av Julie : 02-08-11 kl 19:03. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo for life! ♥ |
26-04-11, 20:47 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Sørlandet
Innlegg: 2
|
Sv: Hvilken kostretning?Mange gode tips her, har selv pcos, suger til meg all info |
Min kostholdsfilosofi: I prøvefasen på lavkarbo |
29-04-11, 11:40 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Hvilken kostretning?Jeg har lagt meg på en generell LCHF, opptil 70 kh om dagen. Det kjennes riktig for kroppen, og jeg trenger ikke tenke så mye på hva jeg kan spise. |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvilken vei? | siljesfremgang | Spørsmål og svar | 1 | 06-02-11 22:03 |
Hvilken bok? | NÅ! | Dr Lindbergs | 2 | 29-12-10 17:41 |
Hvilken bok? | Mellon | Lavkarbobøker | 5 | 06-12-10 10:42 |
Hvilken bok? | Clockwork | Atkins kosthold | 3 | 08-04-10 11:04 |