Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
20-05-11, 09:24 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 4
|
Melder meg inn her jegDa har jeg endelig bestemt meg for at nok er NOK! Har slitt med overvekt hele livet men aldri klart å få full kontroll på vekta før.. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-11, 12:28 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Melder meg inn her jeg =)Velkommen og lykke til! Det er en velsignelse at det finnes et kosthold man kan gå ned på UTEN og være sulten OG med så mye god mat |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
20-05-11, 12:43 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
|
Sv: Melder meg inn her jeg =)Så bra at du har tatt steget |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
20-05-11, 12:46 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 968
|
Sv: Melder meg inn her jeg =)Hei, og hjertelig velkommen hit |
Min kostholdsfilosofi: Dag Viljen Poleszynski er en bra mann:) |
20-05-11, 19:36 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Molde
Innlegg: 40
|
Sv: Melder meg inn her jegVelkommen hit og lykke til! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
20-05-11, 21:22 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Skien
Innlegg: 68
|
Sv: Melder meg inn her jegVelkommen hi Her er det mange gode råd og god støtte!!! |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Hexeberg |
20-05-11, 22:07 | #7 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Hvor: Bergen
Innlegg: 2
|
Sv: Melder meg inn her jegHei
__________________
Thetis |
Min kostholdsfilosofi: hakuna matata |
20-05-11, 22:12 | #8 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Melder meg inn her jegTakk for lykkeønskninger! De kommer godt med! Den nybegynnertråden var bare helt suveren! Ser det er endel å sette seg inn i, men får bare bruke litt tid på å komme meg skikkelig inn i det |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-11, 22:16 | #9 |
Nytt Medlem
Medlem siden: May 2011
Innlegg: 4
|
Sv: Melder meg inn her jeg
Ut fra det jeg har lest ser det ut til at det ikke er uvanlig å føle seg uvel i kroppen til å begynne med.. Håper det går over så du føler deg bedre ganske så kjapt |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
20-05-11, 23:20 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Melder meg inn her jeg
Hvis du leser nybegynnertråden vil du finne informasjon om abstinensene i starten av kostholdsendring. Du vil muligens oppleve og bli litt surrete også - og glemme opplagte ting Tenk på det som at ting er i endring og hold ut! Varer ofte bare en maks to uker. Skikkelig fettforbrenning kan ta 2-8 uker, dette er individuelt Spis godt med mat og spesielt fett de første ukene så kroppen får litt lettere tilgjengelig næring siden den nå ikke får karbo i særlig grad. Spis godt med grønnsaker også. Første uka er verst - så hold ut! |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
21-05-11, 00:16 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Akershus
Alder: 45
Innlegg: 738
|
Sv: Melder meg inn her jegGratulerer som nybakt mamma |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Melder meg inn her | Lizzz | Mer enn 30 kg overvekt | 4 | 06-10-10 22:46 |
Melder meg inn | tinus76 | Mer enn 30 kg overvekt | 7 | 26-10-09 13:14 |
Da melder jeg meg inn her jeg | linda76 | Ketolysekuren | 10 | 19-02-09 17:37 |
Jeg melder meg inn her jeg | sandza | Mer enn 30 kg overvekt | 12 | 12-02-09 07:50 |
Melder meg forsiktig inn her jeg! | Millsi | Ketolysekuren | 11 | 15-10-07 11:37 |