Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-07-11, 11:16 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?Jeg raste kjapt ned i begynnelsen 10 kg på 2 mnd og en dag... nå gikk det 2 uker før det siste 1,2 kg slapp kan noen se på nin graf om jeg kanskje må legge om litt på maten min kalorier ol.. |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
09-07-11, 11:42 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1.310
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?Gratulerer med stooooor nedgang, synes du skal være kjempefornøyd med deg selv jeg |
Min kostholdsfilosofi: ketose diett -> generell LCHF |
09-07-11, 11:52 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?Mye vil ha mer heter det Du har hatt en fantastisk fin og jevn nedgang - du går fremdeles ned i vekt og er komfortabel med kostholdet. |
Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ |
09-07-11, 12:00 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 41
Innlegg: 645
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?
Hadde nok håpet å få av alt før ferien... men er vel en smule optimistisk.. det tok nesten 2 år å gå fra 63-75,5 og det er vel seigere nå... har ennå masse fett under huden og en god valk når jeg sitter.. begynner nok å bli litt utålmodig.. |
Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal |
09-07-11, 12:31 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 1.313
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?Det er helt, helt, helt normalt at det går tregere når man er nærme. Og - du har en normalvekt i følge bmi'en, da er det ikke sikkert at kroppen din er med på at du har så mye å gå ned, selv om du (inni hodet) mener det er mye. Gi det tid - du har jo ikke en gang sluttet å gå ned, det går bare saktere. Slapp av og pust. Dette fikser kroppen din - om den vil.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
09-07-11, 12:41 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?11 kg på 12 uker er jo knallbra! Henger meg på de andre her, du må nok bare finne den kjedelige tålmodigheten og gi kroppen tid.... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
09-07-11, 12:50 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 806
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?Du var der jeg er nå, og jeg har flatet veldig ut på vektkurven allerede. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med telling av kalorier |
09-07-11, 12:56 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Alder: 41
Innlegg: 292
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?
Åh ja, du må jo være fornøyd med det der! det er jo helt sinnsykt! Jeg skjønner at du vil ha mer, men du har tatt av MYE på kort tid og det er jo normalt for kroppen å skulle holde igjen litt.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Sunn fornuft og trening 4-5 dager i uken |
12-07-11, 19:59 | #9 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 36
|
Sv: Nedgangen går så tregt nå, kan noen se på grafen min?11 kg på 12 uker er helt klart veldig bra, til sammenligning har jeg på lavkalori gått ned 13Kg, hvor mesteparten er i år. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkalori |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Det går så tregt! | Tone Trall | Spørsmål og svar | 4 | 01-06-11 15:07 |
Går så tregt ... | Heaven | Mer enn 30 kg overvekt | 17 | 09-01-11 21:59 |
Hvordan få litt fart på nedgangen? | sjuggerpløm | Generell diskusjon | 1 | 03-08-10 11:01 |
Dette går tregt | Gladys | Spørsmål og svar | 2 | 06-04-08 01:51 |
Øke nedgangen? | MonicaA | Spørsmål og svar | 9 | 14-03-07 13:53 |