Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-09-08, 21:53 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Hedmark
Innlegg: 26
|
Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?Er redd jeg spiser for mye... Har bare gått på kuren i 1,5 uke, så vet liksom ikke om dette har noe og si...
__________________
Watta |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-09-08, 22:09 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?Det blir vel heller sånn at kroppen setter seg i sparebluss om du spiser for lite.. Du har jo gått ned masse på kort tid, så det er nok lurt å spise litt mer karber..
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
10-09-08, 22:11 | #3 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Hedmark
Innlegg: 26
|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?Ja, jeg spiser mer fordi jeg føler jeg må.. ble mer sulten etter første uka. Men holder meg innenfor 15 karb, og da kjennes det ut som det holder
__________________
Watta |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
10-09-08, 22:19 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?Ja, du får nesten finne en måte som fungerer beste for deg
__________________
Ilavkarbo http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160 Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo |
Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) |
10-09-08, 22:36 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?Dumt, nei, absolutt ikke! Om du hadde skrevet at du spiser mat tilsvarende ti gram kh om dagen, så ville jeg antagelig anbefalt deg å øke til 15-20, det er ikke minst lett å bli lei når man gir seg selv mindre å velge på! |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
10-09-08, 22:45 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Hedmark
Innlegg: 26
|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?
Good Var redd jeg gjorde noe dumt, siden jeg spiste under 10 første uke, og plutselig økte...
__________________
Watta |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-09-08, 08:10 | #7 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Begynte med under 10 g karbo første uken, har spist opp til 15 g etter det. Dumt?Fem gram mer i uka er et perfekt antall karber å øke med |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
3 kg på den første uken | emma1 | Spørsmål og svar | 9 | 21-05-08 21:40 |
1 kg etter første uken og jeg er fornøyd | Pelen | Ketolysekuren | 19 | 18-02-08 22:38 |
Spist for mye karbo | kilo | Ketolysekuren | 9 | 18-11-07 01:10 |
Resultat etter første uke ... | Monikken | Ketolysekuren | 8 | 24-10-07 12:28 |
Første uken på Ketolysekuren ferdig | LilleRosin | Ketolysekuren | 10 | 25-06-07 21:04 |