Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
04-10-05, 15:08 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2004
Innlegg: 14.144
|
Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Hva tenker dere om det?
__________________
. |
Min kostholdsfilosofi: - |
04-10-05, 15:19 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Ja absolutt i mitt tilfelle. Jeg har hatt en barndom fylt av misbruk, alkoholisme (begge foreldrene) og vold, og den første episoden av skikkelig overspising for å døyve følelsene mine/komme meg vekk mentalt, hadde jeg vel rundt 11-årsalderen. Har vært en overspiser over halve livet, med andre ord.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
04-10-05, 15:19 | #3 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser? Ja!
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
04-10-05, 16:01 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Langt nord
Alder: 58
Innlegg: 601
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Jeg klarer faktisk ikke å finne ut hos meg hvilke følelser som er undertrykte. Det jeg har kommet fram til om hvorfor jeg er blitt fet, er at jeg liker god mat og godter. Dessuten er jeg bedagelig anlagt og har ikke orket å røre for mye på meg. Lavt stoffskifte har jo ikke akkurat hjulpet på heller.
__________________
Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg... |
04-10-05, 16:29 | #5 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
Det som kjennetegner undertrykte følelser er jo det at vi ikke er i kontakt med dem. Vi som tenkende mennesker har alltid en tanke eller mening med ting vi velger å ta oss til, en eller annen plass.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
04-10-05, 16:51 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Jeg spiser fordi jeg er ensom! jeg vet det godt.. og spiser enda mer.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
04-10-05, 22:51 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 44
Innlegg: 12.822
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Jeg har jo ikke spist mye for å bli feit engang... jeg og søsteren min hadde samme kosthold til vi var 20 år, og hun flytta hjemmefra, vi spiste omtrent like mye og like ofte, og jeg spiser ikke for å spise, men fordi jeg må. Allikevell har hun alltid vært slank, og jeg bare este ut tror ikke det har med følelser å gjøre, for jeg spiser ikke mye, og jeg spiser ikke hele tiden heller... så jeg tror ikke at overvekt/undervekt kun kommer av følelser heller... |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-05, 22:58 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Langt nord
Alder: 58
Innlegg: 601
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
Ja er enig med deg. Mye er nok gener og arv, samt sykdommer. Men jeg tror at for veldig mange så er det følelser inkludert, men ikke alle.
__________________
Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg... |
04-10-05, 23:08 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: opp en trapp og inn en dør
Alder: 44
Innlegg: 12.822
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
enig så enig... vi må ikke være så bastante at vi sier at det er sånn eller sånn. Det er jo ikke tvil om at enkelte spiser på grunn av problemer. Det er jo en grunn til at folk med spiseforstyrrelser blir innlagt på psykiatriske avdelinger for behandling, men det betyr ikke at all overvekt er psykisk betinget... men det er klart at i allefall jeg har problemer på grunn av overvekt, men det blir noe annet |
Min kostholdsfilosofi: Fedon |
04-10-05, 23:15 | #10 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Gener er oppskrytt, og følelser er et vanskelig tema. Når en sier at det er følelser som gjør at en er overvektig så har det gjerne lite med matinntak å gjøre. En kan være flink, og likevel ese ut...
Viktig å få med at følelsesspekteret vårt er veldigbredt. Følelser er et ikke-tema i dagens samfunn. Det å være overvektig gir jo trygghet. Det er ihvertfall en av de tingene jeg har fortalt meg selv ...
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
04-10-05, 23:46 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Langt nord
Alder: 58
Innlegg: 601
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Ja dette er nok komplekst. Rart det der at overvekt gir deg trygghet, det er det motsatte hos meg. Jeg føler meg direkte utsatt og utrygg som overvektig. Ja vi mennesker er bra forskjellige... og like og takk for det!
__________________
Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg... |
05-10-05, 09:57 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 57
Innlegg: 347
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Jeg har tenkt mye på dette. Men ikke har jeg hatt en vanskelig barndom, ikke er jeg ulykkelig og ikke har jeg behov for å spise for å føle trygghet. Jeg er lykkelig, har det trygt og godt, har de fleste behovene mine tilfredsstilt, og likevel spiser jeg. Har også kommet til at jeg er overvektig fordi jeg er glad i å kose meg med mat og godter og jeg beveger meg for lite. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
05-10-05, 10:20 | #13 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?jeg tenkte mye på dette før jul ifjor... og trodde virkelig at følelsene ikke hadde noe å gjøre med min overvekt.. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-10-05, 11:38 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Jeg er veldig glad i mat og snop... MEN når jeg er ute blant venner.. eller jeg har det fint og er sosial og koser meg, da spiser jeg nesten ikke, da tenker jeg ikke på mat. UNTATT når jeg er med hans familie.. for de spiser og spiser og spiser, og jeg har problemer med å si nei.. selv om jeg gjør det av og til. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
05-10-05, 14:11 | #15 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Helene. det der med å spise med andre!! sånn har jeg også det |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
05-10-05, 14:16 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 37
Innlegg: 2.399
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Takk for forklaringen, fant litt inne på selvrealisering.no som lise hadde skreve og, tror jeg har fått det med meg nå |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse |
05-10-05, 14:32 | #17 |
Tar i mot hjelp....
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
Veldig god forklaring det, Aline
__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP |
05-10-05, 15:56 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2005
Hvor: Trondheim
Alder: 39
Innlegg: 2.499
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Flott tiltak å snakke om dette
__________________
Vi slanker oss sammen! Hårek og Amicas journal
Styrer litt for meg selv or tida - noen kilo lost, noen to go! |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert |
05-10-05, 16:22 | #19 |
Klar for nytt år!
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
Nå skal HP få svare for seg selv, men dette er et tema jeg også vil si noe om.
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ... |
Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt |
05-10-05, 16:29 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?På Oprah sa de jo også at overvekt kan gi trygghet, fordi man da får "lov" å melde seg ut av livet, man har alltid en unnskyldning for å ikke delta noe sted, man skjermer seg kanskje fra seksuelle tilnærmelser, kanskje pga seksuelt misbruk som barn osv.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
05-10-05, 16:48 | #21 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
Hvorfor og hvordan jeg har fortalt meg selv at overvekt gir meg trygghet;
Jeg har jo innsett at å leve som overvektig faktisk ikke er noe trygg tilværelse, snarer tvert imot - men likevel knytter jeg trygghet til det å være overvektig... Jeg er rar sånn... Jobben min er å finne eksistensiell trygghet i andre ting. Der er jeg på god vei, og min vei går via ting som ikke fysiske. For eksempel kunnskap, kommunikasjon, engasjement, verdier, bidrag til andre - ting som egentlig er helt uavhengig av mitt fysiske legemet. Det var meg og trygghet.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
05-10-05, 16:51 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Årh som jeg kjenner meg igjen i mange av de punktene., HP, og nå fikk jeg også lyst på kake... :P
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
07-10-05, 23:30 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2004
Alder: 53
Innlegg: 415
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Mitt overvektsproblem skyldes utelukkende følelser, ja.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-10-05, 18:56 | #24 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Sörmland, Sverige
Alder: 82
Innlegg: 316
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?Jag har kontakt med väldigt många överviktiga. Om jag gör en grov uppdelning så finns det två grupper: |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
08-10-05, 19:03 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Hvor: Langt nord
Alder: 58
Innlegg: 601
|
Sv: Er overvekt/undervekt et uttrykk for undertrykte følelser?
Så bra skrevet! Jeg er nok også i gruppe 1, men jeg må også finne ut hvordan jeg gjør det
__________________
Hilsen des65 1.delmål (under 100) nådd: 20.10.05 2.delmål (under 90) nådd: 23.01.06 3.delmål (under 80) nådd: Skal nåes før 1.juni 2006!! |
Min kostholdsfilosofi: Lindberg tror jeg... |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|