Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-10-10, 23:14 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!http://iform.nu/trening/styrketrenin...utm_source=VDD
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
01-10-10, 23:32 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 56
Innlegg: 18.153
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Digg!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) |
01-10-10, 23:35 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Den må prøves! |
Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg |
01-10-10, 23:49 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Kjenner jo at den faktisk tar!!
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
02-10-10, 00:30 | #5 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Oct 2010
Innlegg: 1
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Endelig en øvelse som ikke trenger noe utstyr men fremdeles ikke tar knekken på deg! |
Min kostholdsfilosofi: Ingenting |
02-10-10, 02:07 | #6 |
Sperret
Medlem siden: Mar 2010
Innlegg: 2.076
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Ha ha, det er noe jeg pleide å gjøre når jeg kjedet meg på skolen. |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert |
02-10-10, 11:34 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: i nord
Alder: 64
Innlegg: 33
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Jeg fikk kapsulitt( betent væskepose) i skulderen etter min eksperimentering med denne øvelsen gjorde den kanskje ikke rett, men vet ikke hva jeg kunne gjort annerledes. Har planer om å forsøke igjen, det er jo veldig kjekt med en øvelse hvor du bare trenger deg selv og en stol |
Min kostholdsfilosofi: Skaldemann i hovedsak |
02-10-10, 13:14 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Fjerdingby
Alder: 57
Innlegg: 7.302
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Er jo verdt et forsøk!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren, startet 1.nov, 2007 |
04-10-10, 16:53 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Oi, denne var jo slitsom! Jeg klarer ikke ett helt minutt... Skal absolutt gjøre denne øvelsen i blant! |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
23-12-10, 17:06 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!
Haha, jeg løy! Denne glemte jeg bort! Prøve på nytt... Nå med post-it på skjermen. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
10-01-11, 08:17 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Oslo
Innlegg: 1.521
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Denne funker sikkert vel og bra, men håndleddene mine får for stort press når jeg gjør denne.
__________________
Min gamle journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=30396 Min nye journal http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=55621 |
Min kostholdsfilosofi: Spise rent og fint, da blir kroppen glad! |
10-01-11, 09:03 | #12 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 7
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Denne øvelsen har jeg gjort liggende noen ganger Mye mer slitsom en den ser ut til å være ;p |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
14-01-11, 10:22 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Østfold
Innlegg: 553
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Den er ikke verdens beste, men de fleste finner den hard, fordi den tar på noen muskler som hos de fleste er dårlig trent. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-01-11, 12:29 | #14 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Innlegg: 288
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Når de lager en slik artikkel kunne de i det minste ha lagt ved en korrekt illustrasjon, synes jeg! |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
09-02-11, 22:20 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 43
Innlegg: 282
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!Synes uansett av visse pilates-øvelser er verdens beste mageøvelser jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
10-02-11, 12:21 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Trøndelag
Innlegg: 85
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!
Oj, denne må jeg prøve! Takk for super forklaring! :-) |
Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Fedon :-) |
10-02-11, 13:36 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Dec 2010
Hvor: Stavanger
Alder: 34
Innlegg: 155
|
Sv: Verdens beste mageøvelse er kåret - aldri hørt om den!
Flat mage/abs kommer stort sett fra diett. For å få flat mage MÅ man ned i fettprosent. Hvis man har trengt abs og coremuskulatur vil man derimot få litt mer definisjon når fettprosenten går ned.
__________________
Loading Swag... ████████████████ 100% |
Min kostholdsfilosofi: Ingen filosofi i denne gården |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Verdens beste hvitløksdressing | Bee | Annen mat | 11 | 07-10-11 19:14 |
Verdens beste | Nannah | Kake/dessert og snacks | 36 | 18-08-11 08:20 |
Verdens beste guacamole! | marry-78 | Annen mat | 8 | 19-02-10 14:02 |
Verdens beste slankekur | novise | Ketolysekuren | 19 | 16-10-09 19:36 |
Verdens beste lunsj! | Iset | Lunsj | 5 | 27-10-05 18:47 |