Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-03-12, 20:25 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?Da spesielt ting som minner om søt hvetebakst.. Lavkarbovafler, pannekaker, muffins og slikt. Noen andre som opplever dette? Til og med Nannah's vafler, som jo inneholder stort sett det samme som en omelett, sånn næringsmessig. Ingen ulumske mel-erstatninger som kan påvirke blodsukkeret. Hvorfor blir jeg så mye mettere av omeletten da? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
29-03-12, 23:00 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2012
Hvor: Paris
Innlegg: 246
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?Jeg tror det er psykologisk, det er hvertfall en logisk tankegang! |
Min kostholdsfilosofi: egenkomponert LC(hf) |
30-03-12, 09:17 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?nei, tror ikke det har noe med dine assosiasjoner å gjøre at du ikke føler fysisk sult av det, jeg har det på samme måte, og blir ikke så mett av eggerøre heller, jeg da. Jeg trenger kjøtt, noe solid det kan ha noe med konsistensen å gjøre også, tror jeg. Baksten blir ikke tung i magen.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-03-12, 10:21 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?Tror heller ikke det bare er psykisk. Kanskje delvis, men jeg blir faktisk fysisk sulten kort tid etter å spist slik bakst.. Ikke bare fysen på mer søtt, altså. Fysisk sulten blir jeg veldig sjeldent ellers på lavkarbo. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-03-12, 10:43 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Re: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?
Tenker høyt:
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
30-03-12, 14:06 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?jeg har lest at flere her inne blir mer sultne ved å tilføre mer karbohydrater i kosten, det kan være noe der, i.o.m. at det er karbohydrater i mandelmel etc. Noen nøttemeltyper har jo også en del, sånn som kokosmel og peanøttmel.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-03-12, 15:28 | #7 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 78
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?Som du kanskje har lest i nyhetene så har forskere nylig funnet ut at sukker stimulerer en refleks som utvider magesekken. Kanskje smaken av søtt (f.eks i form av sukker-og hvetebakst-erstatninger) har samme effekten? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-03-12, 20:36 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?seriøst? fy f.....!!! har du en link. Jeg skal forresten se om jeg finner det selv. er det denne du tenkte på? fant linken til den her inne faktisk http://www.vg.no/mat-og-drikke/artik...artid=10040872
__________________
Do what you like! Sist redigert av Yrla : 30-03-12 kl 20:45. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-03-12, 20:54 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?
Nja, var derfor jeg brukte Nannah's vafler som eksempel. De inneholder jo stort sett bare egg og creme fraiche slik jeg lager dem, og det spiser jeg jo hver dag ellers også. Forsåvidt spiser jeg nøtter også så godt som hver dag. Derfor jeg syns det er så merkelig.. Er helt sikkert flere faktorer som kan trigge sultfølelsen da, både psykiske og fysiske. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-03-12, 21:09 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?
Sikkert noe i dette også, ja! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-03-12, 21:12 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?men søtt er godt, det stimulerer apetitten, hva skjer så? kan det hende man får en sultrespons?
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-03-12, 21:21 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?
I tillegg til å stimulere matlysta, begynner kroppen å forberede seg på søtt/karbo bare du ser på, lukter, eller tenker på å spise noe søtt.. Ser ut til at dette er veldig individuelt da, hos noen av testpersonene steg ikke insulinnivået noe, mens hos andre steg det betydelig. Interessant nok steg det lite hos slanke personer, og opp til 75% hos overvektige! Slik jeg har forstått det.. Hvis insulinnivået stiger uforholdsvis mye i forhold til hva du putter i munnen, vil blodsukkeret bli for lavt raskt etter måltidet, og da blir du sulten og slapp. Som sagt er det ikke alle som reagerer slik på synet/lukta/tanken på søtt, men noen.. Ser også ut til at søt hvetebakst ofte ble brukt i disse forsøkene. Sist redigert av shailene : 30-03-12 kl 21:27. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
30-03-12, 22:22 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hvorfor blir jeg så sulten av hvetebakst-erstatninger?ja, nettopp, takk. Interessant
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvorfor så sulten? | Dolsi | Ketolysekuren | 13 | 13-06-11 21:38 |
Hvorfor er jeg ikke sulten? | Paris | Spørsmål og svar | 8 | 16-05-11 22:24 |
Arg, hvorfor så sulten idag? | sirib | Lavkarbo generelt | 5 | 15-03-11 10:35 |
Jeg er så sulten at jeg snart blir gal ... | lille bolle | Andre dietter | 3 | 18-02-10 09:09 |
Hjelp! Erstatninger for "rask" mat når du er litt sulten, som et eple, en gulrot | balloon | Lavkarbo generelt | 12 | 17-01-09 22:05 |