Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
05-02-13, 20:11 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Nordland
Innlegg: 3
|
møfakømldsmfl Sist redigert av marjo : 02-08-14 kl 01:10. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-13, 20:24 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Finnmark
Alder: 45
Innlegg: 694
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseDu har jo gått ned 1,6 kg på tre uker og det er supert! Du er i ketose som du sier og da er det jo bare å fortsette om det ikke går like fort ned som du vil så er det jo det viktigste at går ned på sikt. Ingen vits å stresse |
Min kostholdsfilosofi: ketogen LCHF |
05-02-13, 20:41 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 256
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseKommer jo også ann på hvor mye vekt du egentlig har å miste. I tillegg så er det kanskje en mulighet for at du kanskje spiser for lite fett og grønnsaker |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-13, 23:14 | #4 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Feb 2013
Hvor: Nordland
Innlegg: 3
|
Sv: Kunne trengt noen råd om Ketolyse
Veier nå 96,1 så har jo en del å gå på :-) har du noen tips til hvordan jeg kan få i meg mere fett? føler mange fettprodukter og har en del karbohydrater :-) også lurer jeg om vitaminene har stor virkning, er ikke så flink til å huske de, men får i allefall i meg en selen-sink og en krom-kaluim om dagen. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
05-02-13, 23:18 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseSmør, cocosa og omega 3 tilskudd....? |
Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening |
06-02-13, 06:58 | #6 |
Juniormedlem
Medlem siden: Dec 2012
Hvor: Sør Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 27
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseBacon, majones, fete dressinger, seterrømme, fet fisk og ost er alle gode fettkilder. |
Min kostholdsfilosofi: Ferske råvarer |
06-02-13, 07:50 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.209
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseOg egg! Rundt 50% fett faktisk.. |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
06-02-13, 11:11 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseAvokado er et godt tilbehør til f.eks kylling og i salater.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
06-02-13, 17:26 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 447
|
Sv: Kunne trengt noen råd om KetolyseDu trenger ikke bekymre deg før du har stått på stedet hvil i 3 uker. Kroppen trenger bare å bli vant til den nye måten å leve på. Stresser du, så ødelegger det mye for vektnedgangen (jeg snakker av erfaring) så slapp av, og stol på at kroppen gjør jobben |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Kunne trengt litt tips | Issa | Generell diskusjon | 1 | 23-10-11 12:29 |
Kunne noen vært snill og sett på min meny i dag? | Kat | Lavkarbo generelt | 19 | 18-04-10 15:32 |
Kunne noen ha hjulpet meg med dagsmeny/ukesmeny? | miss_chica | Ketolysekuren | 8 | 05-01-09 21:53 |