Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
16-04-12, 15:36 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Nord for Sinsenkrysset
Innlegg: 151
|
Lite karboFår litt lite karbo, nærmere 2 enn 20 disse to dagene jeg har prøvd meg.. Å da har jeg spist en god del brokkoli.. å jalapeno.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse? |
16-04-12, 15:46 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Lite karboDu har enten regnet feil eller knapt spist brokkoli om du kun har spist 2 g karbo |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
16-04-12, 15:53 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sandvika
Innlegg: 524
|
Sv: Lite karboIkke spis ALLE karbene på en gang i form av 1 "bombe" av en frukt, fordel de utover dagen til alle måltidene |
Min kostholdsfilosofi: Mest smak igjen for hver karbohydrat :) Ketolyse om jeg ønsker å gå ned i vekt. |
16-04-12, 15:59 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Nord for Sinsenkrysset
Innlegg: 151
|
Sv: Lite karboTakk for svar |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse? |
16-04-12, 16:04 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 57
Innlegg: 4.182
|
Sv: Lite karboSer det er ketolyse du følger, ønsker å følge? |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-04-12, 16:09 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 983
|
Re: Lite karboNøtter er grei mat hvis du har vanskelig for å få i deg nok karbo og kalorier. Heller det enn frukt! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
16-04-12, 16:20 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Nord for Sinsenkrysset
Innlegg: 151
|
Sv: Lite karboÅki, ikke alt på en gang - bedre planlegging er altså det eneste som funker - å evt redde det med nøtter.. |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse? |
19-04-12, 09:07 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.220
|
Sv: Lite karboDet går seg til. Når du blir mer kjent med matvarene og deres innhold, er det mye lettere å balansere mengden man får i seg av det forskjellige. Litt uvant til å begynne med, men etter hvert går det nesten automatisk. Men mye grønnsaker er svaret ja. Blomkål, squash, sellerirot, fennikkel etc. Og om du ligger litt lavt på karboen en dag, sleng gjerne på en liten gulrot også. Mmm, kjenner jeg begynner å bli sulten jeg... |
Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg |
19-04-12, 09:56 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Lite karboPaprika, tomat...
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
19-04-12, 11:57 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Midt på kartet:)
Innlegg: 1.032
|
Sv: Lite karboHvis du liker løk så kan du jo spe på litt med det. Eller paprika og blomkål. Ikke eple. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo(-25kg) |
19-04-12, 21:05 | #11 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2012
Hvor: Nord for Sinsenkrysset
Innlegg: 151
|
Sv: Lite karboTakk for tips, går bedre med litt planlegging
__________________
Delmål 1 - Under 100. I MÅL!!! (etter 2 uker og 4,5kg ned) Delmål 2 - 90 Delmål 3 - normalvekt 70-75 |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse? |
22-04-12, 17:28 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
|
Sv: Lite karboJeg liker å ha sukkererter, cherrytomater eller miniagurk liggende. Like enkelt å dytte i seg som en ferdigstekt kotelett. Ventemat mens den varmes i micro... Krever null planlegging. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH |
Emneord |
lite karbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Får i meg for lite karbo ... | MaritR | Ketolysekuren | 8 | 25-09-10 10:02 |
Karbo i Carlsberg LITE??? | Millsi | Spørsmål og svar | 2 | 28-05-10 22:34 |
For lite karbo? | Dippsey | Atkins kosthold | 12 | 01-05-08 12:09 |
For lite karbo? | kix | Ketolysekuren | 9 | 07-03-08 23:49 |
For lite karbo? | Eliram | Ketolysekuren | 6 | 19-08-07 19:22 |