Matdagbok for i dagen i dag:)

tynn2011 · 02-05-11, 16:20

Frokost: 1 brødskive med 1 skive ost( huff huff..) og kaffe

Lunsj: 2 biter kvikk lunsj ( huff huff.... )

Middag/kveld : 1/2 boks tunfisk

drikke: funligth og kaffe

**Georgine** · 02-05-11, 17:03

Hei og velkommen hit.

Du bør lese deg opp på forumet her, vi er opptatt av god helse og med så lite mat som du beskriver er det nok et stykke dit.

Se i andre journaler og spør og lær om lavkarbo så skal du se at du snart har masse kunnskap om dette.

Lykke til

Nerthus · 03-05-11, 14:27

Det her trodde jeg aldri jeg skulle si - men du får i deg mer næring om du følger en pulverkur faktisk...

***Nille*** · 03-05-11, 21:14

Sitat:

Frokost: 1 brødskive med 1 skive ost( huff huff..) og kaffe

Lunsj: 2 biter kvikk lunsj ( huff huff.... )

Middag/kveld : 1/2 boks tunfisk

drikke: funligth og kaffe

Jøss, dette kan du da umulig mene alvorlig

Dette lite (eller ingenting) av alt. Det er mindre enn katten min spiser, og han er 6 kg !

Klart du blir tynn av dette, men du får jo ikke næring i deg jente ! Det eneste du oppnår med dette er å sulte deg syk. Dette har ingenting med hverken lavkarbo eller et sunt kosthold å gjøre.

Nerthus har rett, du får iallefall næring i deg med en pulverkur. Les om de forksjellige lavkarboretningene her på forumet. Håper du finner noe som passer deg.

ingeringer · 11-05-11, 21:09

Jeg synes også det virket som litt lite mat,ja. selv har jeg proppet i meg en hel pose valnøtter i kveld fordi jeg hadde spist litt lite tidligere i dag. Men karbo var på bare 3 g pr 100 g

02-05-11, 16:20	#1
tynn2011 Nytt Medlem Medlem siden: May 2011 Innlegg: 2	Matdagbok for i dagen i dag:) Frokost: 1 brødskive med 1 skive ost( huff huff..) og kaffe Lunsj: 2 biter kvikk lunsj ( huff huff.... ) Middag/kveld : 1/2 boks tunfisk drikke: funligth og kaffe
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

02-05-11, 17:03	#2
Georgine Supermoderator Medlem siden: Feb 2006 Hvor: Akershus Alder: 54 Innlegg: 6.457	Sv: Matdagbok for i dagen i dag:) Hei og velkommen hit. Du bør lese deg opp på forumet her, vi er opptatt av god helse og med så lite mat som du beskriver er det nok et stykke dit. Se i andre journaler og spør og lær om lavkarbo så skal du se at du snart har masse kunnskap om dette. Lykke til
	Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo for god helse

03-05-11, 14:27	#3
Nerthus Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Østlandet Alder: 53 Innlegg: 6.244	Sv: Matdagbok for i dagen i dag:) Det her trodde jeg aldri jeg skulle si - men du får i deg mer næring om du følger en pulverkur faktisk... __________________ Arnakristins nybegynnertråd - obligatorisk lesning for alle newbies - garantert større sjanse for suksess!! Lavkarbo på 3 minutter
	Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/

03-05-11, 21:14	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Sv: Matdagbok for i dagen i dag:) Sitat: Frokost: 1 brødskive med 1 skive ost( huff huff..) og kaffe Lunsj: 2 biter kvikk lunsj ( huff huff.... ) Middag/kveld : 1/2 boks tunfisk drikke: funligth og kaffe Jøss, dette kan du da umulig mene alvorlig Dette lite (eller ingenting) av alt. Det er mindre enn katten min spiser, og han er 6 kg ! Klart du blir tynn av dette, men du får jo ikke næring i deg jente ! Det eneste du oppnår med dette er å sulte deg syk. Dette har ingenting med hverken lavkarbo eller et sunt kosthold å gjøre. Nerthus har rett, du får iallefall næring i deg med en pulverkur. Les om de forksjellige lavkarboretningene her på forumet. Håper du finner noe som passer deg. __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

11-05-11, 21:09	#5
ingeringer Nytt Medlem Medlem siden: Apr 2011 Hvor: Arendal Innlegg: 2	Sv: Matdagbok for i dagen i dag:) Jeg synes også det virket som litt lite mat,ja. selv har jeg proppet i meg en hel pose valnøtter i kveld fordi jeg hadde spist litt lite tidligere i dag. Men karbo var på bare 3 g pr 100 g
	Min kostholdsfilosofi: ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Bruk av matdagbok når det gjelder %?	Sjarmtroll	Ketolysekuren	4	03-04-11 00:22
Dagen etter dårlig mat-dagen	Amagetha	Lavkarbo generelt	10	14-09-09 21:54

Matdagbok for i dagen i dag:)

Matdagbok for i dagen i dag:)

Sv: Matdagbok for i dagen i dag:)

Sv: Matdagbok for i dagen i dag:)

Sv: Matdagbok for i dagen i dag:)

Sv: Matdagbok for i dagen i dag:)